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　　3、咨詢方法

　�。�1）主要咨詢方法與適用原理：認(rèn)知行為治療。

　　求助者的心理問題外在表現(xiàn)為害怕上學(xué)，內(nèi)在卻是由于完美主義傾向和缺乏自信等認(rèn)知因素造成的。焦慮行為的不斷重復(fù)和強(qiáng)化，反過來又加劇了認(rèn)知和個性的偏離，再加上教養(yǎng)方式和學(xué)校教育環(huán)境等不利因素的加重和催化。如果不及時采用操作性、目標(biāo)性、時效性很強(qiáng)的認(rèn)知行為治療方法加以矯正，求助者將陷入惡性循環(huán)的怪圈，極易導(dǎo)致焦慮癥、恐懼癥等神經(jīng)癥的形成。另外，求助者目前的典型的心理和行為異常還沒有達(dá)到較為嚴(yán)重的程度，還有他特定的年齡階段，都比較適于采用如上咨詢方法。

　�。�2）雙方的權(quán)利和義務(wù)

　　將已書面打印的雙方權(quán)利和義務(wù)，交小穎及其監(jiān)護(hù)人一份，告知求助者若有疑問，可隨時提出。小穎及其監(jiān)護(hù)人的權(quán)利、義務(wù)大概內(nèi)容有：個人意愿選擇、更換咨詢師；知情權(quán)、協(xié)商權(quán)和選擇權(quán)；協(xié)商原則、保密原則；遵守合約等。咨詢師的權(quán)利、義務(wù)大概內(nèi)容有：遵守國家法律法規(guī)、平等友好；反歧視原則；心理咨詢工作的局限性；協(xié)商一致；避免雙重關(guān)系；轉(zhuǎn)介；保密原則等。

　�。�3）咨詢時間和費用

　　安排：每周一次，每次50分鐘，共11次。收費每50分鐘100元人民幣，由醫(yī)院收費處收取。

　　九、咨詢過程：

　　1、心理評估和診斷階段

　　第一次和第二次咨詢：

　　目的：收集資料，建立咨詢關(guān)系，進(jìn)行心理診斷，確定咨詢目標(biāo)。

　　方法：在咨詢開始時，充分尊重小穎，用開放性問題收集小穎的詳細(xì)資料；通過傾聽、

　　共情、無條件地積極關(guān)注，讓小穎盡情傾訴，與小穎建立良好的咨詢關(guān)系，并完成心理測驗。

　　2、咨詢階段

　�。�1）分析問題

　　第三次咨詢

　　目的：①加深咨詢關(guān)系。

　　②認(rèn)識其不良的認(rèn)知模式。

　　方法：與小穎從生物、社會、心理等方面探討她產(chǎn)生學(xué)校恐怖的原因，布置家庭作業(yè)：

　　①再現(xiàn)事件，找出當(dāng)老師當(dāng)眾批評自己的內(nèi)心想法及身體、情緒的變化情況，越細(xì)越好。

　�、谡页鲎约旱氖畟�優(yōu)點，寫在紙上，每天大聲朗讀5遍。