2011年遼寧教師資格考試心理學(xué)章節(jié)考點(diǎn)總結(jié)8

第八章 行為調(diào)控

1、需要是有機(jī)體內(nèi)部一種不平衡或缺乏狀態(tài)。它表現(xiàn)出有機(jī)體的生存和發(fā)展對(duì)于客觀條件的依賴性，是有機(jī)體活動(dòng)的積極性源泉。需要可分為生理性需要和社會(huì)性需要。
2、動(dòng)機(jī)是激發(fā)、維持和調(diào)節(jié)人們從事某種活動(dòng)，并引導(dǎo)該活動(dòng)朝向某一目標(biāo)進(jìn)行的心里傾向或內(nèi)在動(dòng)力。動(dòng)機(jī)具有三種功能：激發(fā)功能、指向功能和調(diào)節(jié)與維持功能。
3、動(dòng)機(jī)的種類：根據(jù)動(dòng)機(jī)的性質(zhì)，可分為生理性動(dòng)機(jī)和社會(huì)性動(dòng)機(jī)。根據(jù)動(dòng)機(jī)的意識(shí)水平，可分為有意識(shí)動(dòng)機(jī)和無意識(shí)動(dòng)機(jī)。根據(jù)動(dòng)機(jī)在行為中的作用，分為主導(dǎo)動(dòng)機(jī)和從屬動(dòng)機(jī)。根據(jù)動(dòng)機(jī)的來源分為內(nèi)在動(dòng)機(jī)和外在動(dòng)機(jī)。
4、意志是意識(shí)的能動(dòng)作用，是人為了一定的目的，自覺的組織自己的行為，并與克服困難相聯(lián)系的心里過程。意志通過行為表現(xiàn)出來，受意志支配的行為即意志行動(dòng)。意志的品是包括自覺性，果斷性，堅(jiān)韌性和自制力。
5、意志行動(dòng)的過程一般分為兩個(gè)階段：采取決定階段和執(zhí)行決定階段。
6、動(dòng)機(jī)沖突一般有如下四種形式：雙趨式?jīng)_突、雙避式?jīng)_突，趨避式和雙重趨避式?jīng)_突。
7、挫折是指個(gè)體的意志行為收到無法克服的干擾或阻礙，預(yù)定目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)所產(chǎn)生的一種緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)。
8、情緒是人對(duì)客觀事物是否符合自己需要二產(chǎn)生的態(tài)度和體驗(yàn)。
9、需要是情緒產(chǎn)生的重要基礎(chǔ)。期主導(dǎo)作用的情緒通常與人的主導(dǎo)需要聯(lián)系。
10、情緒的兩極性是指每一種情緒都能找到與之對(duì)立的情緒。在快感度、緊張度、激動(dòng)度和強(qiáng)度上，情緒都表現(xiàn)為互相對(duì)立的兩級(jí)。
11、情緒狀態(tài)是指在某種時(shí)間或情景影響下，在一定時(shí)間內(nèi)所產(chǎn)生的激動(dòng)不安狀態(tài)。情緒狀態(tài)一般分為心境、激情和應(yīng)激。
12、心境是一種具有感染性的，比較持久而微弱的情緒狀態(tài)。激情是一種強(qiáng)烈而短暫的、爆發(fā)式的情緒狀態(tài)。應(yīng)激是在出乎意料的緊急情況下所引起的情緒狀態(tài)。
13、壓力是表現(xiàn)出某種特殊癥狀的一種狀態(tài)，這種狀態(tài)是由生理系統(tǒng)中因?qū)Υ碳さ姆磻?yīng)所引起的非特定性變化所組成。
14、壓力源的種類：軀體性壓力源、心理性壓力源、社會(huì)性壓力源、文化性壓力源。
15、人們對(duì)壓力的反應(yīng)通常經(jīng)歷三個(gè)階段：沖擊階段、安定階段和解決階段。
16、人們對(duì)壓力的反應(yīng)包括生理反應(yīng)、行為反應(yīng)和心里反應(yīng)。
17、影響壓力的主要因素包括經(jīng)驗(yàn)、準(zhǔn)備狀態(tài)、認(rèn)知、性格和環(huán)境。
18、職業(yè)枯竭又稱“工作倦怠”，是指在工作重壓下的一種身心疲憊狀態(tài)，厭倦工作的感受，是一種身心能量被工作耗盡的感覺。