2011年心理咨詢師考試考前沖刺輔導(dǎo)12
來源：中大網(wǎng)校發(fā)布時間：2011-11-18
為了幫助考生系統(tǒng)的復(fù)習(xí)心理咨詢師考試課程，全面的了解心理咨詢師考試教材的相關(guān)重點，小編特編輯匯總了心理咨詢師考試輔導(dǎo)資料，希望對您參加本次考試有所幫助！
第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施
第五單元 簡易行為矯治－陽性強化法
工作程序：
1明確靶目標 2監(jiān)控靶行為 3設(shè)計新的行為結(jié)果 4實施強化
行為療法基礎(chǔ)理論：
經(jīng)典條件反射、操作條件反射、認知行為治療
陽性強化法基本原理：
行為習(xí)慣后天養(yǎng)成也能后天去掉或減輕
陽性強化法的實施：及時獎勵正常行為、漠視或淡化異常行為
第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施
第六單元 合理情緒療法
工作程序：
1心理診斷階段
2領(lǐng)悟階段
3修通階段：與不合理信念辯論、合理情緒想象、家庭作業(yè)（RET和RSA）、其它方法
4再教育階段：
除了上述方法還可以有各種技能訓(xùn)練，如自信訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、問題解決訓(xùn)練、社交技能訓(xùn)練
�。ㄒ唬┬睦碓\斷階段：
咨詢師的主要任務(wù)是根據(jù)ABC理論對求助者的問題進行初步分析和診斷，通過與求助者交談，找出他情緒困擾和行為不適的具體表現(xiàn)（C），以及與這些反應(yīng)相對應(yīng)的誘發(fā)性事件（A），并對兩者之間的不合理信念（B）進行初步分析。
�。ǘ╊I(lǐng)悟階段：（三種領(lǐng)悟）
咨詢師的任務(wù)和前一階段沒有嚴格區(qū)別，只是在尋找和確認求助者不合理信念上更加深入；而且通過對理論的進一步解說和證明，使求助者在更深的層次上領(lǐng)悟到他的情緒問題不是由于早年生活經(jīng)歷的影響，而是由于他現(xiàn)在所持有的不合理信念造成的，因此他應(yīng)該對自己的問題負責(zé)。
�。ㄈ┬尥A段：
合理情緒療法中最主要的部分。咨詢師主要任務(wù)是運用多種技術(shù)，使求助者修正或放棄原有非理性觀念，代之以合理信念，從而使癥狀得以減輕或消除。常用的方法技術(shù)。
�。�1）與不合理信念辯論
這是合理情緒療法最常用最具特色的方法，它來源于古希臘哲學(xué)家蘇格拉底的辯證法。
當涉及到求助者對周圍的人或環(huán)境方面的一些不合理信念時，咨詢師可運用"黃金規(guī)則"來反駁求助者對別人和周圍環(huán)境的絕對化要求。
黃金規(guī)則是指"象你希望別人如何對待你那樣去對待別人"這樣一種理性觀念。
（2）合理情緒想象技術(shù)
首先，使求助者在想象中進入產(chǎn)生過不適當?shù)那榫w反應(yīng)或自感最受不了的情境之中，讓他體驗在這種情境下的強烈情緒反應(yīng)。
然后，幫助求助者改變這種不適當?shù)那榫w體驗，并使他能體驗到適度的情緒反應(yīng)。
最后，停止想象。讓求助者講述他是怎樣想的，自己的變化，如何變化的。對求助者情緒和觀念的積極轉(zhuǎn)變，咨詢師應(yīng)及時給予強化，以鞏固他獲得的新的情緒反應(yīng)。
�。�3）家庭作業(yè)
它是咨詢師與求助者之間的辯論在一次治療結(jié)束后的延伸，即讓求助者自己與自己的不合理信念進行辯論，主要有：RET自助表和合理自我分析報告（RSA）。
�。�4）其他方法
自我管理程序，這是根據(jù)操作條件反射的原理，要求求助者運用自我獎勵和自我懲罰的方法來改變其不適應(yīng)的行為方式。
另一種方法被稱為"停留于此"，即鼓勵求助者呆在某個不希望的情境中，以對抗逃避行為和糟糕至極的想法。
（四）再教育階段
咨詢師在這一階段的主要任務(wù)是鞏固前幾個階段治療所取得的效果，幫助求助者進一步擺脫原有的不合理信念及思維方式，使新的觀念得以強化，從而使求助者在咨詢結(jié)束之后仍能用學(xué)到的東西應(yīng)付生活中遇到的問題，以能更好地適應(yīng)現(xiàn)實生活。
