我是北京工業(yè)大學(xué)的王怡婕，在今年十月的新托�？荚囍形胰〉昧碎喿x30分，寫作29分，聽力27分，口語26分的成績。在此有一些經(jīng)驗(yàn)和感受想與大家分享。如果能對大家有所幫助我將非常高興。

    1、閱讀

    鑒于新托福備考資料的稀缺性，建議大家采用新舊托福資料相結(jié)合的方法。就我個人而言，我主要以朗文，三角，和95—— 06年的舊托上的閱讀資料為主。其中我感覺三角中的閱讀題與考試題的相似性最高，建議大家精做。我認(rèn)為大家，特別是閱讀基礎(chǔ)相對薄弱的同學(xué)，在備考期間，每天都要保證托福閱讀的練習(xí)量，最好新舊托福都涉獵。我在備考的一個月練習(xí)量就是每天4-6篇新托閱讀，三篇舊托，收到了不錯的效果。閱讀能力的提高不是一朝一夕的事，但堅持一個月，幾個月必然會有階段性的飛躍。

    在考場上閱讀是第一個進(jìn)行考察的項目。我考試時第一個進(jìn)場，被分配在第一排，其他考生的檢錄和拍照對我造成了很大干擾。在第一篇文章時間過半時我只做完了三道題。但好在我的心理素質(zhì)比較過硬，在剩下的七八分鐘運(yùn)用跳讀，完成了題目并對前三道題進(jìn)行了檢查。有些同學(xué)，環(huán)境稍微嘈雜一些就看不進(jìn)東西，這在新托考試中是要吃虧的。擁有良好的心理素質(zhì)和較強(qiáng)的抗干擾能力也是新托福考試制勝的要素之一。

    2 、寫作

    我用三角進(jìn)行綜合寫作的備考，用ETS185篇進(jìn)行獨(dú)立寫作的備考。寫作最最important， essential， significant的就是一定要動手練習(xí)。我在備考的前半個月三到四天寫一組文章（綜合+獨(dú)立）不計時。之后半個月每天寫一組且嚴(yán)格計時。寫每篇文章都要在最后留出3-4分鐘進(jìn)行檢查，這是非常必要的。練習(xí)時要注意要在記事本或?qū)懽职逯羞M(jìn)行練習(xí)，之后粘貼到Word中進(jìn)行修改。練習(xí)時重點(diǎn)放在長難句的純熟使用上。打字速度偏慢的同學(xué)最好練習(xí)一下打字。

    在考場上我進(jìn)行寫作時其他考生正進(jìn)行口語考試。這對于喜歡早進(jìn)考場的同學(xué)是必然的。 所以一定的抗干擾能力是必要的。

    3 、聽力

    新托�？荚囍械穆犃�遠(yuǎn)不止體現(xiàn)在直接考察的30分，寫作，口語中都有它的身影�？梢哉f它陰魂不散地籠罩了整個新托福考試。所以沒有過硬的聽力能力，新托考試必將是一場噩夢。備考的一個月中我以朗文，三角，舊托中的lectures， 和Step by Step4 作為練習(xí)資料。每天練習(xí)40分鐘到1小時的聽力。聽力基礎(chǔ)相對薄弱的同學(xué)在備考初期還可以采用跟讀，聽寫的方法強(qiáng)化聽力能力，我個人認(rèn)為這個方法非常有效。

    在考場上，我記憶猶新的是第一篇聽力材料巨難無比，而且語速很快。導(dǎo)致在做題時出現(xiàn)了多處信息盲點(diǎn)。這時就需要有穩(wěn)定的心理素質(zhì)了，不能因?yàn)橐呀?jīng)發(fā)生的幾處slaps而影響整場考試。

    總之，聽力是考察量相對較大同時也比較艱苦的項目，因此，在備考時應(yīng)充分進(jìn)行準(zhǔn)備，而在考場上又要有平和穩(wěn)定的心態(tài)，冷靜地面對失誤，不要讓其影響后面的考試。

    4、 口語

    新托的口語部分無疑是整場考試中最緊張刺激的部分了。我的備考資料是三角。我建議大家每次練習(xí)時都把自己的答案錄制下來，播放幾次給自己聽，以便找出自己的不足，提高練習(xí)的效果�？梢葬槍α�種考察題型設(shè)計出一套適合自己的模板�；卮饡r要注意邏輯性和規(guī)范性。最簡單易行的體現(xiàn)邏輯性的方法就是列1 2 3點(diǎn)。用序數(shù)詞或on one hand， on the other hand等詞引出自己答案中所要出現(xiàn)的要點(diǎn)。規(guī)范性就是句子的完整性和盡量減少口語化。比如有的同學(xué)一著急說出的句子就殘疾了，不是缺少謂語動詞就是沒有賓語。此外，像“you know，well”等口頭語也盡量減少，或換為比較正式的連接詞比如“as you can see， as a matter of fact”。

    在考場上我是第一個進(jìn)行口語考試的同學(xué)。我建議對自己的口語水平比較自信的同學(xué)采用盡早入場的方式，這樣可以保證聽力不受其他同學(xué)說口語的影響，因?yàn)楫吘孤犃�時受到雜音的干擾對考生影響是最大的。對于對自己的口語不是很有把握的同學(xué)可以晚些進(jìn)場，這樣在考試過程中可以預(yù)先聽到口語題目，準(zhǔn)備時間會稍長而且在心態(tài)上也會更穩(wěn)一些。

    還想提醒大家的是，在作complete test時一定要給自己打分。不僅是閱讀聽力的分，寫作和口語也要按Official Guide上的評分標(biāo)準(zhǔn)給自己打分。這樣不是為了算出一個complete test的完整分?jǐn)?shù)，而是為了督促自己深入理解評分標(biāo)準(zhǔn)，并清晰看到自己答案中的不足，做到知己知彼，有針對性地進(jìn)行下一階段的練習(xí)。