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2012年國(guó)家公務(wù)員考試飲食起居小貼士(4)

來(lái)源:育路教育網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2011-10-26 [an error occurred while processing this directive]

公務(wù)員輔導(dǎo)咨詢

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  飲食起居小貼士四:食品衛(wèi)生嚴(yán)格把關(guān),貪圖口福莫損身體復(fù)習(xí)期間,一些平時(shí)喜歡吃但是不太衛(wèi)生的東西最好遠(yuǎn)離,為了滿足一時(shí)的口腹之欲,結(jié)果把腸胃吃出問(wèn)題,就太不劃算了,尤其是在備考階段,寶貴的時(shí)間一定要珍惜。有一些食品雖然廣受歡迎,但是建議考生考前不要接觸,如小攤、大排檔賣(mài)的烤肉串、臭豆腐干、毛雞蛋、烤紅薯等等,含有大量的細(xì)菌,非常的不衛(wèi)生,這類食品一定要遠(yuǎn)離。

  另外,吃東西前一定要洗手,防止病從口入。冷飲最好不吃,很多人的腸胃是受不了冷飲的刺激的。剩飯剩菜一定要加熱滅菌,罐頭之類的食品最好不吃,要吃新鮮的食物。

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