Shopping、健身、煲靚湯、打電玩、午夜K 歌……年輕時尚媽媽們的生活五
彩繽紛。只是媽媽們不知道，自已這樣做大錯特錯。因為，在耳濡目染下，寶寶
們做瑜伽、喝靚湯、逛商場……儼然成了媽媽的小Copy.

    實際上，有許多流行的運動、生活方式并不適合兒童，時尚的媽媽們也許沒
有意識到自已愛寶寶的舉動，可能是在對寶寶的健康“犯罪”。

    錯誤一：帶寶寶逛街。

    原因分析：一些媽媽喜歡帶著寶寶一起逛街。用嬰兒小推車帶寶寶出門很方
便，但小推車的高度正好讓寶寶處于汽車尾氣最密集的區(qū)域。汽車尾氣里含有鉛
等有害氣體。如果經(jīng)常長時間逛街，寶寶就像一個流動的小“吸塵器”，這無疑
會傷害到寶寶的健康。在馬路上、商場和大型超市里，人多嘈雜，細菌繁多，寶
寶抵抗力本來就弱，很容易感染細菌，導(dǎo)致疾病發(fā)生，比如，寶寶容易罹患呼吸
道感染等疾病。

    錯誤二：經(jīng)常帶寶寶出遠門。

    原因分析：有的媽媽外出旅游會帶寶寶同去。在陌生的新環(huán)境里，寶寶的適
應(yīng)力很差，他們慣常的生活環(huán)境被人為改變，生活規(guī)律被打亂，在疲勞、飲食不
當或者天氣變化的情況下，寶寶生病的機率很高。比如，腹瀉等腸道疾病等。如
果在缺醫(yī)少藥、醫(yī)療條件差的環(huán)境下，情況就更危險，對寶寶健康非常不利。

    錯誤三：讓寶寶練瑜伽，做健身。

    原因分析：一些媽媽認為瑜伽對兒童骨骼的發(fā)育有幫助，能促進消化的順暢，
也能讓小朋友發(fā)泄多余的精力和平衡情緒。瑜伽講究身心合一，這對小朋友來說
太深奧了。所謂的兒童瑜伽是通過講故事、唱歌和游戲的方式，引導(dǎo)小朋友們進
入瑜伽的世界。問題是，兒童生性活潑好動，理解能力差，他們很少能領(lǐng)會瑜伽
的意境，更無從體會到這項運動的精髓。時間長了，如果動作做錯，更有可能導(dǎo)
致骨骼生長錯位。

    錯誤四：給寶寶常穿新衣服、只用一次性紙尿褲。

    原因分析：很多媽媽喜歡給寶寶穿新衣服，其實新衣物還比不上其他小朋友
穿過的舊衣物。首先，舊衣服比較柔軟舒適；其次，舊衣服經(jīng)常洗滌，衣服上可
能攜帶的甲醛等有害的化學(xué)物質(zhì)已經(jīng)被清除。沒有清洗過就給寶寶穿的新衣服，
有可能引起寶寶皮膚過敏。

    一次性紙尿褲主要由以下幾種材料組成：纖維素、聚丙烯酯高性能吸附劑、
聚乙烯、聚丙烯、聚酯，少量的彈性物質(zhì)和黏膠。如果紙尿褲過分潮濕，使寶寶
的皮膚長時間處于潮濕狀態(tài)時，皮膚的表面保護層受到破壞。當潮濕的皮膚受到
紙尿褲摩擦?xí)r，它更易受到損傷。輕度的情況下皮膚會發(fā)紅，嚴重時，孩子會喊
疼痛。也有可能在腹部、生殖器的周圍、大腿和臀部的皮膚褶皺里面常見到皮疹，
出現(xiàn)尿布疹。醫(yī)生認為，用一次性紙尿褲還不如用全棉制成的尿布透氣、不會得
尿布疹。

    錯誤五：因為媽媽晚睡，也帶著寶寶晚睡。

    原因分析：一些媽媽有晚睡的習(xí)慣，很晚喂奶，或者打斷寶寶睡眠，這樣就
使寶寶們也養(yǎng)成晚睡的習(xí)慣。晚睡可影響寶寶體質(zhì)的發(fā)育以及認知能力的發(fā)展。

    睡眠減少不僅對大腦的結(jié)構(gòu)和功能有影響，而且可降低寶寶的抵抗力。重要
的是，寶寶體內(nèi)的生長激素一般在夜間10時至次日凌晨2 時發(fā)揮作用，如果晚睡，
會影響他們的生長發(fā)育。通過觀察顯示，晚睡的兒童易注意力不集中，不與人合
作，難以管教，身高普遍比同齡兒童矮小。

    錯誤六：讓寶寶和爸媽一起玩電腦游戲。

    原因分析：電腦的輻射對寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦發(fā)育不利，對寶寶的視力發(fā)
育也有不良影響。和大人一起用電腦，因為角度和高度都不對，會影響寶寶的頸
椎等骨骼和視力的發(fā)育。因此，不能拔苗助長，讓寶寶過早接觸電腦。

    錯誤七：放縱寶寶飲食。

    原因分析：很多家長在吃的方面對孩子很放縱，聽之任之，寶寶要吃巧克力
就吃巧克力，愛吃葷菜就吃葷菜，蔬菜碰都不碰。這樣就造成很多寶寶體重超標。

    高膽固醇、高血壓等癥狀出現(xiàn)了低齡化。在亞洲一些國家，90% 以上的人不
知道自己膽固醇升高，他們更不會注意到孩子在這方面的異常情況，這就很容易
導(dǎo)致—些幼兒高膽固醇、高血脂和其他心血管方面的疾病。

    錯誤八：帶寶寶去聽高分貝的搖滾音樂會。

    原因分析：一些媽媽希望增強孩子對音樂的欣賞能力，會帶孩子去聽音樂會、
演唱會。如果是輕音樂之類，那一般問題不大。但如果是搖滾類的流行音樂，在
分貝很高的情況下（超過70分貝），就會使寶寶的聽力系統(tǒng)受損，不利于他們聽
力系統(tǒng)的正常發(fā)育。

    錯誤九：給寶寶大量補鈣。

    原因分析：除了喝牛奶，一些媽媽還買很多鈣片、鈣粉給寶寶補鈣。鈣太多，
人體消化不了，還會有副作用：引起鈣沉積，造成腎結(jié)石、膽道和泌尿系統(tǒng)結(jié)石。

    曾經(jīng)有一個3 歲小女孩說肚子疼，到醫(yī)院做B 超后，發(fā)現(xiàn)有膽石癥。一問之
下，才知道是她媽媽幫她補鈣過量。

    錯誤十：給寶寶進補，吃胎盤。

    原因分析：有的父母為了增強孩子的體質(zhì)，想到給孩子吃胎盤。胎盤里富含
雌激素，長期補食胎盤容易適得其反。曾經(jīng)有一個5 歲小女孩在經(jīng)常食用胎盤后，
出現(xiàn)性早熟的現(xiàn)象。