有很多來電咨詢說懷疑自己或他人是人格障礙，想知道自己應(yīng)該怎么辦。那么首先我們需要判斷自己是不是已到達(dá)人格障礙的程度。如果是，我們怎么去預(yù)防和治療，如果不是，怎樣通過心理咨詢，通過心理咨詢老師的協(xié)助解決自己的問題和狀況。
　　一般來說，人格障礙的藥物治療是困難的。他們較少主動求醫(yī)，而且目前的治療僅可改善一時性的精神病發(fā)作，減輕社會和情緒功能不良或為了適應(yīng)社會需要對他們進(jìn)行管理。
　　人格障礙患者對周圍環(huán)境可帶來不良的影響，特別是反社會人格障礙者易發(fā)生違犯社會法紀(jì)行為。據(jù)對監(jiān)獄和少教所的調(diào)查資料顯示，青少年和成年人罪犯中，反社會人格占半數(shù)左右。
　　人格障礙父母以其偏離行為必然對子女產(chǎn)生有害影響，但不同類型的人格障礙患者對子女的影響是不一致的。父母患表演型人格障礙者將在不同程度上影響孩子的適應(yīng)。父母一方患強迫型人格障礙，其子女常表現(xiàn)有間歇性排便控制不良，反社會人格雙親的子女有較高的精神科轉(zhuǎn)診率。父母間感情不和和家庭暴力所致的有害作用已得到公認(rèn)。反社會人格父母的男孩常有品行障礙和嚴(yán)重違紀(jì)犯罪行為;他們的女孩性不檢點，過早成婚，對所生的孩子缺乏熱情，表現(xiàn)焦慮，常責(zé)罵或毆打自己的孩子。精神上擾亂兒童的父母有焦慮者并不少見。如父母患有恐怖癥，子女也可出現(xiàn)怕上街和夜驚。
　　人格障礙的治療是困難的。他們較少主動求醫(yī)，而且目前的治療僅可改善一時性的精神病發(fā)作，減輕社會和情緒功能不良或為了適應(yīng)社會需要對他們進(jìn)行管理。藥物治療時，人格障礙的一些癥狀有效，然而沒有哪一種藥物是普遍有用的。心理治療必須個別化進(jìn)行，而且不同類型人格障礙應(yīng)采用不同種類的心理治療。
　　人格障礙的預(yù)防應(yīng)從兒童開始。父母的愛護(hù)、悉心照料和正確教養(yǎng)以及良好的環(huán)境，可減低人格障礙的發(fā)生。兒童大腦有較大的可塑性，一些性格傾向經(jīng)適當(dāng)?shù)慕逃�可以糾正，如聽之任之，發(fā)展下去可出現(xiàn)不正常人格。
　　所以及時有效的心理咨詢和心理干預(yù)是非常必要的，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己孩子出現(xiàn)了一些異常的狀況的時候，要及時的尋找專業(yè)心理咨詢老師的幫助。盡早的開始解決問題，為孩子的及早治療和未來發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。
　　心理異常的表現(xiàn)有：
　　一、自笑、自言自語：有些人在獨處時自言自語甚至邊說邊笑，但有客觀原因，能選擇場合，能自我控制，屬正常現(xiàn)象。
　　二、疲勞感：通常有相應(yīng)的原因，持續(xù)時間較短，不伴有明顯的睡眠和情緒改變，經(jīng)過良好的休息和適當(dāng)?shù)膴蕵芳纯上�除�?br /> 　　三、錯覺：正常人在光線暗淡、恐懼緊張及期待等心理狀態(tài)下可出現(xiàn)錯覺，但經(jīng)反復(fù)驗證后可迅速糾正。成語“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。
　　四、恐怖感：站在很高但很安全的地方時仍會出現(xiàn)恐怖感，有時也想往下跳，甚至想到跳下去是什么情景，這種想法如果很快得到糾正不再繼續(xù)思考，屬正常現(xiàn)象。
　　五、焦慮反應(yīng)：焦慮反應(yīng)是人們適應(yīng)某種特定環(huán)境的一種反應(yīng)方式，但正常的焦慮反應(yīng)常有其現(xiàn)實原因（現(xiàn)實性焦慮），如面臨高考，但可隨著事過境遷而很快緩解。
　　六、強迫現(xiàn)象：有些腦力勞動者，特別是辦事認(rèn)真的人反復(fù)思考一些自己都意識到?jīng)]有必要的事，如是不是得罪某個人、反復(fù)檢查門是否鎖好等，但持續(xù)時間不長，不影響生活工作。
　　七、幻覺：正常人在迫切期待的情況下，可聽到“叩門聲”、“呼喚聲”。經(jīng)過確認(rèn)后，自己意識到是幻覺現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)人士稱之為心因性幻覺。正常人在睡前和醒前偶有幻覺，不能視為病態(tài)。
　　八、疑病現(xiàn)象：很多人都將輕微的不適現(xiàn)象看成嚴(yán)重疾病，反復(fù)多次檢查，特別是當(dāng)親友、鄰居、同事因某病英年早逝和意外死亡后容易出現(xiàn)。但檢查如排除相關(guān)疾病后能按醫(yī)生的勸告，屬正常現(xiàn)象。
　　九、偏執(zhí)和自我牽掛：任何人都有自我牽掛傾向，如走進(jìn)辦公室時，人們停止談話，這時往往會懷疑人們在議論自己。這種現(xiàn)象通常是一過性的，而且經(jīng)過片刻的疑慮之后就會省悟過來，其性質(zhì)和內(nèi)容與當(dāng)時的處境聯(lián)系緊密。
　　十、類似歇斯底里現(xiàn)象：多見于婦女兒童，如女性和丈夫吵架盡情發(fā)泄、大喊大叫、撕衣毀物、痛打小孩，甚至威脅自殺。兒童可有白日夢、幻想性謊言表現(xiàn)，把自己構(gòu)想的內(nèi)容當(dāng)現(xiàn)實。這是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不充分、不成熟所致。