第一步：預判 (3-5分鐘)
　　做題前，一定留出時間看題。正式考試時看題時間約3分鐘左右。我們只能高效的看而非全面的看。選項中最需要注意的是：高頻詞，主語，謂語等。同時注意，相似選項和相反選項要保留，準確答案就在其間。復合式聽寫部分也需要注意高頻詞匯。
　　例(小對話)：
　　A) She'll have some chocolate cake.
　　B) She'll take a look at the menu.
　　C) She'll go without dessert.
　　D) She'll prepare the dinner.
　　很明顯，圈出所有的“she”，暗示自己稍后聽女士的話即可，而男士的話并非重點。
　　例(長對話)
　　A) marketing consultancy.
　　B) Professional accountancy.
　　C) luxury hotel management.
　　D) business conference organization
　　選項都是某種行業(yè)，又因為此題是08年6月聽力長對話中的第一題，所以就暗示自己注意長對話開始部分的行業(yè)詞匯即可。
　　第二步：聽力開始(35分鐘)
　　2006年6月年后的四級聽力放音時間約35分鐘左右。請不間斷地聽完一套題，中間不要停頓，強化自己的耐力注意力和定力。
　　第三步：查閱環(huán)節(jié)(時間因人而異)
　　1、 對答案。確定準確答案在原文中的位置。同時確定錯誤答案為什么錯。
　　2、 查詞和短語。將選項和原文中所有不熟悉的單詞和短語全部查閱清楚，不留死角。
　　3、 翻譯句子。查閱詞語結束后，可以用視譯的方式看句子是否可以通順的翻譯明白。若發(fā)現人有句子無法理解，那就是單詞和短語的含義并未查閱正確。
　　例：2006年6月四級聽力長對話原文，是一個面試：
　　What benefit package do you offer?
　　誤譯：你提供什么利益包裹?
　　正譯：你們有什么樣的福利計劃?
　　無獨有偶：2007年12月的面試長對話中，又出現了一次benefit
　　There is a list of extra benefits. (有一個福利清單。)
　　第四步：視聽和跟讀原文(時間因人而異)
　　現在，你需要打開眼睛已經可以完全看懂的聽力原文。邊放音邊聽，同時跟讀和模仿。跟不上的時候，可以以半句為單位甚至每個單詞為單位。本步驟可以糾正發(fā)音。
　　你可以讀準這幾個單詞么?
　　Exhibit resume receipt fasten
　　另外，我們還需要特別注意連讀或失去爆破在語句中的使用。
　　第五步：裸聽(時間因人而異)
　　本步驟要求在沒有原文的情況下，完全靠雙耳能力聽懂所有細節(jié)。這是聽力訓練的最高環(huán)節(jié)。你可能會發(fā)現剛才邊看邊聽時沒有任何理解難度的單詞和短語都會出現不懂或模糊的情況，一旦如此，請回到第四步確定是什么詞語讓耳朵不夠熟悉。本環(huán)節(jié)的訓練需要耐心和堅持。
　　第六步：部分聽寫(時間因人而異)
　　為了提高四六級整體聽寫水平，同學可以在選擇性地將部分短對話或長對話，甚至短文聽力，用單句反復播放的形式寫出來。你需要耐心地把一句話重復聽多遍，以求最終準確寫出。若發(fā)現單詞或短語無法準確拼寫，可以在整段播放完畢后進行統(tǒng)一確認。
　　注意：“時間因人而異”是指由于同學基礎和能力有所差別，耗費的時間也會有差別。
　　第二部分：例題練習演示
　　例：2007年12月份第三篇短文聽力
　　33. A)It'll enable them to enjoy the best medical care.
　　B)It'll allow them to receive free medical treatment.
　　C)It'll protect them from possible financial crises.
　　D)It'll prevent the doctors from overcharging them.
　　34. A)They can't immediately get back the money paid for their medical cost.
　　B)They have to go through very complicated application procedures.
　　C)They can only visit doctors who speak their native language.
　　D)They may not be able to receive timely medical treatment.
　　35. A)They don't have to pay for the medical services.
　　B)They needn't pay the entire medical bill at once.
　　C)They must send the receipts to the insurance company promptly.
　　D)They have to pay a much higher price to get an insurance policy.
　　第一步 看題(1分鐘)：
　　33題：注意圈出每項的動詞，聽到確定的動詞即為準確答案
　　34題：選項較難，只能迅速熟悉一下長詞或難詞的位置，不要強迫自己全部看懂
　　35題：ABD都是pay做謂語，答案必在其間。
　　第二步 聽力做題(3分鐘)
　　第三步 查閱
　　1、 答案：CAB
　　2、 找出答案在原文的對應：
　　Obtaining good health insurance is a real necessity while you are studying overseas. It protects you from minor and major medical expenses that can wipe out not only your savings，(33題C選項的高度對應，尤其是“protect sb from 保護某人不受某種侵害”這個短語的重合)but you dreams of an education abroad.
　　There are often two different types of health insurance you can consider buying：international travel insurance and student insurance in the country where you will be going. An international travel insurance policy is usually purchased in your home country before you go abroad. It generally covers a wide variety of medical services，and are often gives a list of doctors in the area where you will travel who may even speak your native language. The drawback might be that you may not get your money back immediately.(34題的A項有多個單詞和短語在此處重合) In other words，you may have to pay all your medical expenses and then later submit your receipts to the insurance company. On the other hand，getting student health insurance in the country where you will study might allow you to only pay a certain percentage of the medical cost at the time of service and thus，you don't have to have sufficient cash to pay the entire bill at once.(35題的B項在此重合)
　　Whatever you decide，obtaining some form of health insurance is something you should consider before you go overseas. You shouldn't wait until you are sick with major medical bills to pay off.
　　33.Why does the speaker advise overseas students to buy health insurance?
　　34.What is the drawback of students' buying international travel insurance?
　　35.What does the speaker say about students' getting health insurance in the country where they will study?
　　3、查閱所有詞語，確認選項和原文準確中文含義：
　　題目選項舉例：33題
　　A 它使得他們能夠享受最好的醫(yī)療待遇;
　　B 它允許他們得到免費治療;
　　C 它保護他們免受財政危機(的侵擾);
　　D 它預防醫(yī)生們過度收費
　　原文舉例：In other words，you may have to pay all your medical expenses and then later submit your receipts to the insurance company.
　　譯文：也就是說，你可能需要繳納你所有的醫(yī)療費用，然后把你的收據提交給保險公司。
　　第四步 視聽原文
　　現在，請你一句一句再把文章聽兩到三遍，確定發(fā)音。
　　現在，necessity和receipt怎么讀?
　　第五、六步略。