2017年高考高三學(xué)生常見心理問題及解決妙招(4)
擺脫苦悶自卑心理
高考前,有些高三學(xué)生由于幾次考試成績(jī)不好,就認(rèn)為自己不行了,因而容易產(chǎn)生苦悶自卑的心理。
欲勝人,先勝己。復(fù)習(xí)備考,自信心是非常重要的。如何消除苦悶自卑的心理,增強(qiáng)自信心呢?
第一,要正確看待自己。充分看到自己的實(shí)力,不要求每次考試成績(jī)都能十分理想,不要因?yàn)橐粌纱慰荚嚦煽?jī)不好而否定自己。不要總拿自己的成績(jī)跟班上成績(jī)拔尖的同學(xué)比,你在這個(gè)班成績(jī)是中下的,在全校也許是中等的,在全省也許就是中上等的了。
第二,要認(rèn)真分析考不好的原因。也許是沒有復(fù)習(xí)好,也許是心理緊張沒有發(fā)揮出應(yīng)有的水平,也許是老師出題太難。
第三,要經(jīng)得起失敗的考驗(yàn)。就算自己學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差,幾次考試成績(jī)都不理想,也不應(yīng)該自卑。正確的態(tài)度是趕快找出原因,改變方法,調(diào)整計(jì)劃,補(bǔ)缺補(bǔ)漏,再接再厲,爭(zhēng)取在高考中發(fā)揮出自己的最高水平。
兩軍相遇勇者勝,鹿死誰(shuí)手還未可知,每一個(gè)高三學(xué)生都沒有理由輕視自己。
(責(zé)任編輯:盧雁明)
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