高考考生一定不能吃什么食物(3)

　　高考期間不能吃什么 堅果

　　零食可以適當吃些，但要記�。河湍伒氖澄锛皥怨�類食��，如瓜子、花生要少吃，還有甜食及奶油過多的食物要少吃。有的考生一看書就想吃零食，但是又怕會吃胖，為此專家建議，不妨選擇吃黃瓜及水果等，可以有效地控制食量。

　　高考期間不能吃什么 咖啡

　　一些含糖的飲料在吃飯前最好不要吃，易產(chǎn)生飽腹感，不利進餐時的食量�？忌�考試前可以喝一些茶及咖��，但一定不要太濃，濃茶及濃咖啡都有興奮的作用，會適得其反，影響睡眠質(zhì)量。專家特別提醒考生在考試期間一定不要喝咖啡，因為咖啡因的作用會使人產(chǎn)生尿頻，影響考生的臨場發(fā)揮。

　　相關閱讀：高考飲食知識寶典

　　民以食為天，臨近高考，家長們在考生飲食上也是操心最多的：有什么高考食譜給孩子補一補;高考期間三餐，營養(yǎng)怎么搭配;高考期間，飲食要注意什么等等。下面中國吃網(wǎng)小編就為您整理了一份高考飲食指南，全方位解答您關于考生吃什么，怎么吃的問題。

　　(責任編輯：盧雁明)

 3/3   首頁 上一頁 1 2 3

　　特別說明：由于各省份高考政策等信息的不斷調(diào)整與變化，育路高考網(wǎng)所提供的所有考試信息僅供考生及家長參考，敬請考生及家長以權威部門公布的正式信息為準。

分享“高考考生一定不能吃什么食物”到：

網(wǎng)站地圖

• 決戰(zhàn)高考 | 高考熱訊 | 高考新鮮事 | 熱議高考 | 家長必讀 | 經(jīng)驗交流 | 心理調(diào)節(jié) | 高中動態(tài)
• 志愿報考 | 報考信息 | 高校招生 | 就業(yè)指導 | 志愿填報 | 錄取分數(shù)線 | 高考真題及答案
• 高考備考 | 高考語文 | 高考英語 | 高考數(shù)學 | 高考物理 | 高考化學 | 高考生物 | 高考政治 | 高考歷史 | 高考地理 | 高考作文 | 文綜 | 理綜
• 高考真題 | 語文試題 | 英語試題 | 數(shù)學試題 | 政治試題 | 歷史試題 | 地理試題 | 物理試題 | 化學試題 | 生物試題 | 理綜試題 | 文綜試題
• 高一學習 | 高一語文 | 高一英語 | 高一數(shù)學 | 高一物理 | 高一化學 | 高一生物 | 高一地理 | 高一歷史 | 高一政治
• 高二學習 | 高二語文 | 高二英語 | 高二數(shù)學 | 高二物理 | 高二化學 | 高二生物 | 高二地理 | 高二歷史 | 高二政治


• 地區(qū)導航 | 北京 | 天津 | 上海 | 重慶 | 遼寧 | 江蘇 | 浙江 | 安徽 | 福建 | 江西 | 廣東 | 山東 | 湖南 | 湖北 | 四川 | 陜西 | 寧夏 | 海南
        | 吉林 | 山西 | 廣西 | 云南 | 新疆 | 青海 | 甘肅 | 西藏 | 河北 | 貴州 | 河南 | 黑龍江 | 內(nèi)蒙古 | 港 | 澳


• 藝考招生 | 編導專業(yè) | 表演專業(yè) | 播音主持專業(yè) | 美術專業(yè) | 舞蹈專業(yè) | 音樂專業(yè) | 攝影專業(yè) | 藝考備考 | 藝考動態(tài) | 招生簡章