2015高考心理調(diào)節(jié):考試總想上廁所怎么辦?
2015高考心理調(diào)節(jié):考試總想上廁所怎么辦?
1、這是一種反射現(xiàn)象,關(guān)鍵要去除心里壓力。
2、考前十幾分鐘去一趟廁所,預(yù)備前再去一趟。
3、有意識(shí)的調(diào)整坐姿,分散注意力。
4、少喝點(diǎn)水也是應(yīng)該注意的。
(責(zé)任編輯:盧雁明)
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