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家有過敏兒,臥室不養(yǎng)花
春天,正是幼兒長身體的時候,每一位父母都希望自己的寶寶身體強壯,抵御住疾病的侵襲。可是,長期形成的一些誤區(qū),有時會使父母的疼愛傷著幼兒。
誤區(qū)一:寶寶愛吃什么,盡量滿足
不管什么時候,幼兒的飲食結(jié)構(gòu)都要科學安排,合理搭配。春季氣候干燥,容易上火,在保證幼兒攝入足夠蛋白質(zhì)和脂肪的基礎(chǔ)上,飲食最好清淡一點。少吃羊肉和辛辣食品,少吃甜食,還要讓幼兒多吃水果,補充維生素。生食加熱要徹底,以免引起消化道疾病。不提倡幼兒喝過多的碳酸飲料,一定要多喝水,可在水中加入微量食鹽。
誤區(qū)二:春天乍暖還寒,最好少開窗
春季雖然外部溫度低,但父母仍須保證每天開窗半小時以上,加強室內(nèi)空氣對流。同時,春天空氣干燥,父母要保持室內(nèi)的濕度。同時,充足的睡眠也可以增強幼兒對病毒的抵抗力。還應(yīng)注意的是,幼兒房間的擺設(shè)應(yīng)盡量簡單。如果孩子屬于過敏性體質(zhì),那么,請不要在臥室內(nèi)養(yǎng)花。
誤區(qū)三:春季易感染,幼兒在家更安全
春季陽光充足,應(yīng)該增加幼兒的戶外活動,一天最好不少于兩小時。進行戶外活動時,不需要戴帽子、手套,要讓幼兒直接接觸陽光,增強體質(zhì)并促進鈣的吸收,預(yù)防佝僂病、貧血的發(fā)生。當然,春季父母盡量少帶幼兒去人員密集的地方,例如兒童樂園、大型超市等,預(yù)防幼兒被傳染病所感染。父母要和幼兒一起養(yǎng)成進門先漱口、洗手、洗臉的習慣。
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