當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的寶寶不愛吃飯時(shí)，多數(shù)母親都擔(dān)心焦急萬分，并帶孩子去醫(yī)院檢查是不是生什么病了。但許多母親并不清楚，絕大多數(shù)食欲不振是非病理性因素所導(dǎo)致的，所以，母親們真的不必太擔(dān)心。

    但說說容易，做起來卻很難，很少有母親能忍心看著寶寶吃飯不好的。因?yàn)�，吃不好可能意味著營養(yǎng)攝入不足，會(huì)影響到寶寶的生長發(fā)育，甚至還可能是生病前的預(yù)兆。但專家表示，其實(shí)很多情況卻不是這樣的。

    一、父母認(rèn)為寶寶食不愛吃飯的幾種原因：

    1、寶寶之間的飲食量，不具可比性

    由于遺傳、環(huán)境、體型、活動(dòng)量等方面的因素的影響，正常寶寶對(duì)營養(yǎng)需要量個(gè)體差異性其實(shí)很大，食欲必然也有差異，因此，母親切不能互相比較孩子的進(jìn)食量，判斷自己的孩子是不是食欲不振。

    另外值得一提的是：有些食欲不振是小兒進(jìn)食量與父母期望的進(jìn)食量有差異，而被誤認(rèn)為是食欲不振。

    2、寶寶的食欲并不穩(wěn)定

    寶寶的食欲有時(shí)可周期性輕度增減，這些多為正常的生理現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。寶寶在夏季往往食欲不振、厭食或食量減少，這是由于機(jī)體為了調(diào)節(jié)體溫，較多血液流向體表，內(nèi)臟器官供應(yīng)相對(duì)減少，以致影響胃酸分泌，導(dǎo)致消化功能減低；加上天氣悶熱，小兒休息、睡眠欠佳，神經(jīng)中樞處于緊張狀態(tài)，體內(nèi)某些內(nèi)分泌腺體的活動(dòng)水平也有改變，這些均影響到胃腸道的活動(dòng)；另一個(gè)影響因素是由于大量飲水，使胃液被沖淡，以至食欲大減。

    3、對(duì)喜愛的食物失去興趣

    生活中的種種因素經(jīng)常影響到食欲。在沒有情緒不佳、健康狀態(tài)良好的情況下，不需要過于介意。

    4、寶寶不肯吃飯，也不要強(qiáng)迫他吃

    從營養(yǎng)的角度來看，如果能從米飯以外的食品中（如面包、面條、甘類）獲得相同的熱量，那么便不會(huì)造成任何問題。有時(shí)孩子會(huì)由于某些原因（身體不舒服或上頓吃得過飽）而食欲不佳，這時(shí)不要強(qiáng)迫孩子吃飯，如果這頓讓他餓一餐，也許下頓會(huì)吃得更香。