北京市中關(guān)村外國語學(xué)校是由北京市海淀區(qū)人民政府批準(zhǔn)的[教社字F30028]，具有獨(dú)立法人資格的一所寄宿制(兼收走讀)民辦學(xué)校。學(xué)校設(shè)有小學(xué)部、中學(xué)部、國際部。初中英語特色班、高中國際項(xiàng)目(GAC)是我校特色之一，并面向全國招生。學(xué)校具有豐富多彩的社團(tuán)生活，尤其是我校的各個(gè)校隊(duì)，讓我們一起來了解一下學(xué)校的校隊(duì)吧！

　　合唱隊(duì)

　　合唱隊(duì)由合唱社團(tuán)、聲樂社團(tuán)以及全校篩選出的天籟之聲組成，在專家和音樂老師的共同指導(dǎo)下，大大提升了校合唱隊(duì)的質(zhì)量。本學(xué)期我們加強(qiáng)合唱基礎(chǔ)知識訓(xùn)練，如：科學(xué)地運(yùn)用發(fā)聲方法和呼吸技巧，提升識譜和節(jié)奏能力，要求學(xué)生在多聲部聲樂作品中，聲音要和諧統(tǒng)一，用耳朵聽自己的聲部，同時(shí)對其他聲部也要內(nèi)心聆聽。經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練，學(xué)生合唱水平有顯著提高，相信通過大家的共同努力，學(xué)生們的藝術(shù)水平能得以升華，合唱不僅培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神，對于合作精神也起到推動(dòng)作用。

　　健美操

　　健美操在國外一直被稱為"有氧體操"，是眾多有氧運(yùn)動(dòng)的一種，它是集健、力、美為一體的有氧運(yùn)動(dòng)，它能鍛煉心、肺，使心血管系統(tǒng)能更有效、快速地把氧傳輸?shù)缴眢w的每一部位。

　　曹老師從力量上著手對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，學(xué)生的身體素質(zhì)得到了逐步的提高。在音樂的陪伴下通過健美操的基本動(dòng)作、組合動(dòng)作和力量素質(zhì)的教學(xué)，從基本步伐到后來的成套動(dòng)作反復(fù)練習(xí)，提高學(xué)生的力量、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等基本素質(zhì)和基本能力。動(dòng)作由簡至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，練習(xí)步驟由分解至完整。

　　在訓(xùn)練結(jié)束后，給學(xué)生傳授健康知識，讓他們認(rèn)識到在大運(yùn)動(dòng)量后是不可以馬上進(jìn)食的，訓(xùn)練后要放松等。這在很大程度上促進(jìn)了學(xué)生的身體健康。

　　足球隊(duì)

　　目前足球校隊(duì)分為3個(gè)梯隊(duì)，胡老師根據(jù)各梯隊(duì)隊(duì)員的特點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)化的專業(yè)訓(xùn)練，同時(shí)訓(xùn)練結(jié)束后每課一總結(jié)，做到發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，讓隊(duì)員們養(yǎng)成自我總結(jié)的習(xí)慣，總結(jié)后對自身發(fā)現(xiàn)的問題加深印象，及時(shí)改進(jìn)。教學(xué)過程中，大多以游戲形式體現(xiàn)，提高趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在練習(xí)活動(dòng)過程中，教師創(chuàng)造寬松、民主的氛圍，指導(dǎo)并激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性鍛煉。在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上，組成幾人的學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生相互觀察、互相糾正，使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中相互幫助，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量。

　　英語劇

　　英語劇社團(tuán)由簡老師任教，由英語劇學(xué)生參演的《匹諾曹》獲得了2019年海淀區(qū)多語風(fēng)采展示一等獎(jiǎng)。到目前為止，又完成了劇本《阿拉丁神燈》的臺詞創(chuàng)編、劇情編排以及劇本排練。在平時(shí)的學(xué)習(xí)與排練中，孩子和老師們一起編寫劇本，自行組合排練，一起設(shè)置各種場景以及制作表演道具。大家積極合作，相互配合，學(xué)習(xí)熱情很高。

　　舞臺劇

　　舞臺劇由朱老師、趙老師和田老師三位教師共同指導(dǎo)，在近兩個(gè)月的學(xué)習(xí)中，學(xué)生們走上了原本陌生的舞臺，認(rèn)識了舞臺，老師告訴學(xué)生們，在舞臺上最重要的是自信，自信的步就是要練氣息，學(xué)會氣沉丹田，聲音往后走往遠(yuǎn)了走，這樣坐在舞臺最后的觀眾也能聽見；其次要把嘴皮子練好，這樣觀眾才能聽得清臺詞，在老師的指導(dǎo)下，同學(xué)們學(xué)習(xí)了《烏鴉和狐貍》諺語，他們意識到，夸張的語氣和表演才能把諺語表達(dá)得更加。現(xiàn)在同學(xué)們正在練習(xí)《拔苗助長》這個(gè)劇本，通過這個(gè)劇本的學(xué)習(xí)，同學(xué)們更加有舞臺意識了，也逐漸能在不同的情境、不同的角色中通過語言動(dòng)作把角色拿捏得更加到位，越來越有自信，請大家期待我們的演出吧！