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第二十周食譜--北大附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校

【國(guó)內(nèi)班】
來(lái)源:北大附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校 時(shí)間:2018-01-08 09:01:40

  北大附屬學(xué)校為大家準(zhǔn)備了可口的飯菜,下面是第二十周菜譜

     1月8日(周一)

  早餐:

  豬肉餡肉籠、小黃人、棗發(fā)糕(中)

  蔥花餅、肉籠、豆沙包(小)

  午餐:

  雙干紅燒肉(胡蘿卜)、熗炒白菜絲(豆皮、韭菜)

  孜然雞片(圓蔥、尖椒、香菜、香芹)、玉米粒炒芥藍(lán)

  晚餐:

  雞塊燉土豆(胡蘿卜)、麻辣豆腐(青蒜沫)

  什錦肉片(鮮蘑、圓蔥、胡蘿卜、油菜)、酸辣藕片(紅椒片)

  1月9日(周二)

  早餐:

  豬頭肉肉籠、火腿饃、炸饅頭片(中)

  火腿饃、果醬包、油條(小)

  午餐:

  鴨塊燉蓮藕(胡蘿卜)、蒜蓉蒿子稈(二樓加火腿)

  地三鮮(青椒、土豆、茄子、雞片)、西紅柿炒雞蛋

  晚餐:

  肥牛汆蘿卜(香菜)、熗炒圓白菜(胡蘿卜)

  干鍋菜花(五花肉、圓蔥、青蒜、杭椒)、青蒜炒黃豆芽

  1月10日(周三)

  早餐:

  肉籠、叉燒包、南瓜饅頭(中)

  南瓜饅頭、叉燒包、糖三角(小)

  午餐:

  冬瓜汆丸子(香菜)、醋溜土豆絲(香芹)

  紅燜安康魚(yú)(香菇、五花肉、冬筍)、菠菜炒粉條

  晚餐:

  木須雞片(黃瓜、木耳、胡蘿卜、黃花、雞蛋)

  剁椒茄條(紅椒)、熗炒綠豆芽(韭菜)

  麻辣香鍋(魚(yú)豆腐、雞丸、牛肉丸、豆皮、鮮蘑、藕片、油菜)

  1月11日(周四)

  早餐:

  糖三角、豬肉豇豆肉籠、油條(中)

  火腿饃、炸饅頭片、豆沙包(小)

  午餐:

  排骨腸、香辣雞米花(花生、香芹、圓蔥、紅椒)、熗炒菊花菜

  豬肉扒(土豆片、圓蔥、菜心、胡蘿卜)、圓白菜炒豆皮(紅椒絲)

  晚餐:

  餃子(豬肉香菇、豬肉芹菜、韭菜雞蛋)

  1月12日(周五)

  早餐:

  豬頭肉肉籠、豆沙包、雞仔包(中)

  糖三角、叉燒包、火腿饃(小)

  午餐:

  豆豉雞塊(土豆)、海米燒西葫蘆(胡蘿卜片)

  風(fēng)味鴨片(圓蔥、香菜、紅椒片)、小白菜炒粉條

  晚餐:

  雞腸燒豆腐(青豆、紅椒、香菇)

 

  回鍋肉(圓蔥、蒜薹、紅椒)、熗炒菜心

  1月13日(周六)

  早餐:

  豬肉餡肉籠、豆沙包、火腿饃

  午餐:

  雞絲炒蒜薹(榨菜絲、紅椒絲)

  水煮肉片(圓生菜、黃豆芽)、熗炒油菜

  晚餐:

  魚(yú)香雞絲(蒜薹、木耳、胡蘿卜)

  汆白肉(凍豆腐)、蒜蓉蒿子稈

  1月14日(周日)

  早餐:

  豬肉紅蘿卜餡肉籠、果醬包、花卷

  午餐:

  魚(yú)香茄條(雞肉、木耳、青椒、胡蘿卜)

  香辣雞花腸(圓蔥、紅椒、香菜)、小白菜炒雞蛋(紅椒)

  晚餐:

  排骨土豆燉干豆角(胡蘿卜)、西紅柿炒雞蛋

  雞片燒菜花(胡蘿卜、青蒜)、蒜蓉油麥菜

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張老師

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