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中醫(yī)對(duì)"血?dú)?的認(rèn)識(shí)

來源:新浪網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2013-06-01

  甲骨文作xiě,像祭祀的器皿里裝著鮮血,小篆寫作xiě,《說文》解釋為“祭所薦牲血也”,所以“血”在先民之初,專指祭祀用的牲畜的血,后來慢慢兒地才發(fā)展為指人的血液。
  
  血是人體精微的營養(yǎng)物質(zhì)——這是中醫(yī)對(duì)“血”的定性。血在脈管里運(yùn)行,充盈脈道,川流不息,同時(shí)又受氣的統(tǒng)帥,相反如果血不足,或者停滯在某處,都會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生�?梢哉f,一切疾病的根本原因都是人體的氣或血出了毛病,對(duì)于女性來說,血脈方面占的原因更大。中醫(yī)認(rèn)為,女子以血為本。《紅樓夢(mèng)》里賈寶玉說女子是水做的,套用來說應(yīng)該是“女子是血做的”,幾乎一切女性特有的疾病,比如月經(jīng)病、妊娠病,大多都是以血病為主。
  
  有幾個(gè)簡(jiǎn)單的方法,教大家自我監(jiān)測(cè)。首先,大家可以對(duì)著鏡子,用食指翻開同側(cè)的下眼瞼,觀察黏膜的色澤:正常的黏膜應(yīng)該是淡紅的,如果顏色蒼白提示血虛;或者可以用大拇指的指甲輕壓對(duì)側(cè)食指的指尖,讓甲腹變得蒼白,然后突然放開,觀察食指指甲顏色恢復(fù)的情況,如果血色恢復(fù)得很慢或者顏色偏淡,都提示血虛。再有,大家平�?梢杂^察自己身上有沒有出血點(diǎn),四肢是不是常常有烏青塊,這都說明凝血機(jī)制出了問題,有出血的傾向。女性朋友,最好的辦法是觀察自己的月經(jīng),有沒有血塊,量是不是很多,月經(jīng)周期是不是準(zhǔn)確,都能說明問題。
  
  我們有時(shí)說別人“面色好”,其實(shí)往往是說這個(gè)人的氣血旺盛,因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為,心主血脈,其華在面。就是指,心推動(dòng)血液的運(yùn)行,它的光彩體現(xiàn)在人的面容上,具體體現(xiàn)就是面色紅潤有光澤。血脈出問題,在脈搏上往往有明顯的反映,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)脈律不齊。其實(shí),所有不健康的生活方式中,熬夜對(duì)心血的耗損最大,人體的生理周期應(yīng)該是入夜為靜,午夜12點(diǎn)之前一定要上床休息,但是現(xiàn)在很多人做不到這一點(diǎn)。
  
  中醫(yī)根據(jù)同氣相求的觀點(diǎn),認(rèn)為黑色、紅色的食品是入血分的,有補(bǔ)血的功效。像紅棗、紅糖、烏骨雞、阿膠、黑木耳等等,廣泛用在中藥和食療中�,F(xiàn)在,湘贛農(nóng)村的婦女還保留著入冬吃阿膠進(jìn)補(bǔ)的習(xí)慣,江浙一帶則很講究吃烏骨雞。這些食物和藥物的補(bǔ)血作用很多已經(jīng)為現(xiàn)代科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明。

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