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1-6歲孩子不宜多吃的15種食物

來源:育路教育網(wǎng)發(fā)布時間:2011-08-24 08:51:52

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    寶寶慢慢長大,伴隨而來的飲食問題也越來越多。有營養(yǎng)的,他們不愛吃,垃圾食品,他們特別的喜歡。但是作為父母,大家一定要記住以下15種食物,盡量少讓孩子吃,不然會其身體發(fā)育會有影響。

    橘子:

    多吃易產(chǎn)生“葉紅素皮膚病”,甚至腹痛腹瀉,引起骨病。

    菠菜:

    其中含有的大量草酸,在人體內(nèi)與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅,不易吸收,可導(dǎo)致兒童骨骼、牙齒發(fā)育不良。

    雞蛋:

    每天最多吃3個,過多會造成營養(yǎng)過剩,引起功能失調(diào)。

    果凍:

    本身沒什么營養(yǎng)價值,多吃或常吃會影響兒童的生長發(fā)育。

    咸魚:

    10歲以前開始常吃咸魚,成年后患癌癥的危險比一般人高30倍。

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