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長高VS減肥 暑假必修課

來源:育路教育網(wǎng)發(fā)布時間:2011-08-23 08:30:29

大家都在關(guān)注:19年7月國際學(xué)校開放日全國優(yōu)質(zhì)國際高中國際初中國際小學(xué)推薦

    最新調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,北京市2至18歲兒童青少年肥胖率接近10%,還有11%的同齡兒童處于超重狀態(tài),極可能發(fā)展為肥胖。北京兒童醫(yī)院肥胖門診主治醫(yī)師谷奕介紹,孩子比較容易發(fā)胖的時期是在學(xué)齡期和青春期這兩段時間,突然間活動量減少,內(nèi)分泌失調(diào)等因素,會增加孩子發(fā)胖的危險。

    孩子發(fā)胖不僅僅是外形特殊從而引起家長的擔(dān)心,兒童、青少年肥胖會引起高血壓、高血脂和Ⅱ型糖尿病等病的發(fā)生,并且上述疾病的兒童發(fā)病率逐年增加,由肥胖引起的兒童終身健康問題也應(yīng)引起高度重視。正是在這一背景下,減肥夏令營已經(jīng)擁有了一個非常穩(wěn)定的市場。

    現(xiàn)狀:減肥夏令營被熱捧

    體重超標(biāo)兒童越來越多,不管自愿還是被迫,參加減肥夏令營便成了不少小胖墩兒在這個長長假期里的首選。記者近期致電幾家減肥夏令營主辦機(jī)構(gòu),發(fā)現(xiàn)生意都相當(dāng)好,假期還沒到,招生任務(wù)就已經(jīng)完成得差不多了。

    專家建議:保證減肥周期不給孩子服減肥藥

    減肥是很困難的一件事情,短時間的減肥夏令營究竟能夠?qū)⒆佑卸啻髱椭�?是否科學(xué)合理?北京兒童醫(yī)院內(nèi)科專家介紹,孩子發(fā)胖是一定時間的不合理飲食累積造成的,所以減肥也不會像感冒吃藥一樣簡單。從目前臨床來看,碳酸飲料是導(dǎo)致孩子肥胖的關(guān)鍵,幸運(yùn)的是,這恰恰是最容易戒掉的。用白開水代替碳酸飲料、調(diào)味飲料,既有利于身體健康,又能夠在不知不覺中減少孩子的體重,是一個非常簡單有效的辦法。

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