依稀記得在學(xué)習(xí)口譯的時(shí)候，聽(tīng)過(guò)朱彤的一句話-如果沒(méi)有聽(tīng)過(guò)100盤口譯磁帶，那么就不要做口譯。這里我簡(jiǎn)單修改一下，用來(lái)形容聽(tīng)力的練習(xí)習(xí)慣-如果沒(méi)有堅(jiān)持過(guò)每天1小時(shí)的聽(tīng)力，那么就不要指望聽(tīng)力有進(jìn)步。聽(tīng)力如同長(zhǎng)跑，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。而且聽(tīng)力是所有科目里面進(jìn)步最快且落后最慢的一項(xiàng)。我常開(kāi)玩笑講，閱讀努力過(guò)后，三天不讀，速度下來(lái)了；單詞努力過(guò)后，三天不背，單詞不認(rèn)識(shí)了；口語(yǔ)寫作努力過(guò)，三天不練習(xí)，手生口生；聽(tīng)力努力過(guò)，三天不練習(xí)，不可能聽(tīng)不見(jiàn)了。雖說(shuō)是玩笑，不過(guò)也客觀上闡述出聽(tīng)力的一些特質(zhì)。理論上講一個(gè)人生下來(lái)到識(shí)字，被開(kāi)發(fā)最多的能力就是聽(tīng)力，或者說(shuō)是聽(tīng)覺(jué)，我們對(duì)信息的大部分?jǐn)z入都是通過(guò)聽(tīng)的。所以即使后來(lái)閱讀慢慢的超過(guò)了聽(tīng)力，要撿起來(lái)也是很容易的。

    52原則是我講的比較多的通用原則，適合于不同階段以及不同基礎(chǔ)程度的聽(tīng)力愛(ài)好者。要求每天要聽(tīng)1個(gè)小時(shí)的聽(tīng)力，這一個(gè)小時(shí)是有效聽(tīng)力，不包括晃晃悠悠戴著耳機(jī)聽(tīng)英語(yǔ)，嘴里卻在唱歌，雙手在相互剪指甲，腦子里在回憶昨晚約會(huì)的浪漫場(chǎng)景。這一個(gè)小時(shí)必須集中注意力，可以泛聽(tīng)很多材料，也可以重復(fù)精聽(tīng)同一個(gè)材料。如果堅(jiān)持不下來(lái)一個(gè)小時(shí)，可以堅(jiān)持兩個(gè)30分鐘（大部分人在沒(méi)有受過(guò)訓(xùn)練的情況下，一般都會(huì)在幾分鐘或者十幾分鐘處順利地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，所以大學(xué)時(shí)候，無(wú)論是失意還是失戀，只要戴上耳機(jī)，瞬間整個(gè)世界都會(huì)變得非常和諧。早晨起來(lái)，發(fā)現(xiàn)耳機(jī)還掛在耳邊，電池卻已經(jīng)用完，于是滿足且詭異的微笑掛在臉上，心中生出一種變態(tài)的快感，頓時(shí)覺(jué)得自己已經(jīng)開(kāi)竅入境，鼓起更大的勇氣，抱著更大的信心，晚上繼續(xù)被催眠的過(guò)程）。每次說(shuō)到這里，就會(huì)有人會(huì)問(wèn)到，如果三十分鐘也不能堅(jiān)持，是否可以堅(jiān)持10個(gè)6分鐘？還有人問(wèn)到60分鐘和59分鐘沒(méi)有區(qū)別，59分鐘和58分鐘沒(méi)有區(qū)別，58分鐘和57分鐘沒(méi)有區(qū)別……2分鐘和1分鐘沒(méi)有區(qū)別，也就是說(shuō)60分鐘和1分鐘沒(méi)有區(qū)別，所以干脆打個(gè)折，聽(tīng)1分鐘好了。更有甚者問(wèn)到，聽(tīng)什么材料，一個(gè)材料聽(tīng)?zhēng)状�，是從頭聽(tīng)到尾還是一段一段聽(tīng)，一段聽(tīng)的話每段是多少時(shí)間為宜，聽(tīng)力過(guò)程中遇到不會(huì)的詞，是先聽(tīng)后查還是先查后聽(tīng)，是聽(tīng)磁帶版本的還是聽(tīng)MP3版本的，如果是聽(tīng)MP3版本的要用什么牌子的MP3比較好……對(duì)于有類似問(wèn)題的同學(xué)，我強(qiáng)烈建議他們首先考慮一道題目：是否可以回到N年前，把嬰兒時(shí)候的自己給捏死？如果順利通關(guān)，我們?cè)僬劼?tīng)力的問(wèn)題。要知道別人問(wèn)問(wèn)題要錢，這些同學(xué)問(wèn)問(wèn)題要命啊。

    之所以叫做52，是需要一周有著比較規(guī)律的計(jì)劃，5天練習(xí)2天休息，文武之道，一張一弛。當(dāng)然，第一周可以強(qiáng)度大一些，可以不休息，也就是當(dāng)聽(tīng)到12天的時(shí)候再休息兩天，因?yàn)?2天是為了讓聽(tīng)者習(xí)慣每天的強(qiáng)度練習(xí)，后面的休息是因?yàn)榇蟛糠秩硕紩?huì)在經(jīng)過(guò)了這樣的折磨后，對(duì)聽(tīng)力產(chǎn)生了生理反應(yīng)，出現(xiàn)頭昏眼花胸悶惡心抽過(guò)去等現(xiàn)象。所以必要的休整是必備的，過(guò)后再拿起耳機(jī)聽(tīng)的時(shí)候，會(huì)慢慢感覺(jué)到自己的進(jìn)步，如同適應(yīng)了開(kāi)快車的人，會(huì)感覺(jué)周圍物體運(yùn)動(dòng)的速度在變慢。一個(gè)月以后，就會(huì)比較有效果。當(dāng)然，相關(guān)的聽(tīng)力理解技巧也可以融入進(jìn)來(lái)，比如復(fù)述，影子跟讀，筆記，聽(tīng)寫等，但是聽(tīng)寫不推薦初級(jí)或者中級(jí)學(xué)習(xí)者使用。因?yàn)槟莻�(gè)要精確到每一個(gè)字，所以相對(duì)而言比較消耗時(shí)間，即便聽(tīng)寫完了，效果也不會(huì)特別的好，所以建議慎用。