如果家里有個(gè)學(xué)生要考試，相信好多家長(zhǎng)都會(huì)為其忙前忙后。平時(shí)孩子的期中、期末考試已經(jīng)是家里的頭號(hào)大事，如果家里在有一個(gè)參加中考或高考的學(xué)生，那更是忙的不亦樂(lè)乎，吃飯、穿衣，營(yíng)養(yǎng)，起居等等，都是再三的考慮，可有些時(shí)候，卻適得其反，凈給考生“添亂”了。

　　怎么才能讓考生平穩(wěn)的渡過(guò)考試，發(fā)揮自己應(yīng)有的水平呢，我建議：

　　一、多征求孩子的意見(jiàn)

　　我也做過(guò)考生家長(zhǎng)，才真正能了解考生家長(zhǎng)的心情。作為家長(zhǎng)，有的從安全角度考慮，想接送孩子去考場(chǎng)。接送吧，擔(dān)心孩子不高興，不接送吧，自己又坐臥不安，放心不了。這時(shí)還是聽(tīng)聽(tīng)孩子的意見(jiàn)，孩子讓你接送，你就欣然前往；孩子說(shuō)不用，但你又不放心安全什么的，你可以在后面跟著、旁邊等著，但最好不要讓孩子覺(jué)察出來(lái)，以免影響到孩子的情緒。

　　二、做好后勤少提考試

　　考試是孩子的事情，家長(zhǎng)再著急都是干著急，與其自己在考場(chǎng)外急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，還不如先去給孩子準(zhǔn)備好飯菜、水果，等孩子快下考場(chǎng)你再去接也可以。另外，考試期間，最好不要再提和考試有關(guān)的事，盡量給孩子一個(gè)舒暢、安靜的環(huán)境。

　　三、喋喋不休和作壁上觀都不可取

　　一些家長(zhǎng)喜歡什么事情都過(guò)問(wèn)，“語(yǔ)文題難嗎？”“感覺(jué)如何？”“作文題是什么？你怎么寫(xiě)的？題目是什么呀？”等等。有的家長(zhǎng)就更直接了：“感覺(jué)自己能得多少分？”

　　其實(shí)，每考完一門后，聰明的家長(zhǎng)是不會(huì)喋喋不休地追問(wèn)剛考完的孩子，他們會(huì)像平常一樣，自己做自己的事情，不會(huì)過(guò)分干涉孩子應(yīng)該做什么，應(yīng)該不做什么。而那種打破沙鍋問(wèn)到底的家長(zhǎng)更是可怕。經(jīng)常有學(xué)生反映，家長(zhǎng)為他們考學(xué)提前一個(gè)月就向單位請(qǐng)了假，媽媽專門在家為他們服務(wù)，弄得自己壓力很大，害怕自己讓父母失望。

　　但也有另外一種家長(zhǎng)，孩子考學(xué)似乎和自己沒(méi)有任何關(guān)系，該做什么還做什么，對(duì)孩子的考學(xué)漠不關(guān)心。這樣會(huì)讓孩子覺(jué)得自己在父母心中無(wú)足輕重，大大傷害孩子的自尊心，影響孩子正常水平的發(fā)揮。

　　四、閉門謝客，為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的氛圍和環(huán)境

　　這點(diǎn)我特別提醒，一些做生意的考生家長(zhǎng)，這幾天應(yīng)該閉門謝客，輕易不要讓客人到家里來(lái)，自己也最好節(jié)制一下，暫時(shí)不要應(yīng)酬喝酒，如果這時(shí)家長(zhǎng)喝多了酒醉醺醺地回到家，難免會(huì)讓孩子的情緒波動(dòng)。如果再因?yàn)楹染萍议L(zhǎng)相互拌嘴，肯定會(huì)影響孩子的正常休息。所以，建議家長(zhǎng)，公務(wù)再忙也應(yīng)該把這幾天騰出來(lái)，不是說(shuō)用這幾天來(lái)陪同孩子，而是配合孩子走完這段高考路。

　　五、對(duì)網(wǎng)上的答案說(shuō)“不”

　　從過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，在中考或高考考完的第一天，就有人在網(wǎng)絡(luò)上散布答案。這時(shí)，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要相信這些答案，也千萬(wàn)不要理會(huì)這些答案，更不能把答案拿給孩子讓他回憶什么的，這樣只能適得其反，讓孩子無(wú)法以穩(wěn)定的心態(tài)投入到第二天的考試中去。考試就兩天，家長(zhǎng)再怎么也需要忍一下，再說(shuō)網(wǎng)上的答案并不怎么準(zhǔn)確，與其讓沒(méi)有權(quán)威性的答案把孩子搞得毛手毛腳，還不如踏實(shí)支持孩子考試，兩天過(guò)后看權(quán)威部門公布的考試答案。

　　六、管理好自己的緊張情緒

　　有些孩子感覺(jué)自己沒(méi)有考好，情緒容易寫(xiě)在臉上，這時(shí)家長(zhǎng)千萬(wàn)要鼓勵(lì)，但方法要巧妙，不能直接說(shuō)這次沒(méi)考好，咱們?cè)傺a(bǔ)習(xí)之類的話。首先家長(zhǎng)應(yīng)該控制好自己的情緒，千萬(wàn)不要再用話語(yǔ)刺傷孩子，應(yīng)該盡量保持平和，可以用帶微笑的臉，來(lái)與孩子交談，正確地引導(dǎo)孩子，讓他盡快對(duì)自己恢復(fù)信心，但交流不宜太長(zhǎng)。