金杯之杰羽毛球訓(xùn)練營(yíng)
金杯之杰羽毛球訓(xùn)練營(yíng)六大特色
★專業(yè)訓(xùn)練體系:基礎(chǔ)班、提高班、戰(zhàn)術(shù)班分班教學(xué),全面掌握運(yùn)動(dòng)技能,專項(xiàng)技能突破提高
★全日貼身管理:強(qiáng)大師資隊(duì)伍,師生比不低于1:6,教練、生活老師全天候24小時(shí)貼身監(jiān)管,營(yíng)地采用全封閉式教學(xué)模式
★拓展活動(dòng)豐富:專業(yè)拓展活動(dòng)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作游戲、戶外拓展活動(dòng),一個(gè)營(yíng)期多種收獲;
★優(yōu)越生活環(huán)境:景區(qū)度假山莊四星住宿,住好、吃好、玩好、學(xué)好
★標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練場(chǎng)館:室內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練場(chǎng)館,訓(xùn)練環(huán)境舒適
★豐富辦營(yíng)經(jīng)驗(yàn):金杯之杰管理團(tuán)隊(duì)每年舉辦冬夏令營(yíng)已12年,經(jīng)驗(yàn)豐富,經(jīng)驗(yàn)豐富,全程監(jiān)管營(yíng)地情況,為營(yíng)員創(chuàng)造完美假期。
夏令營(yíng)教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)介
1.專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練:?jiǎn)握刑赜?xùn)、球類入門課程、提高課程、戰(zhàn)術(shù)配合等
2.專業(yè)體適能訓(xùn)練,速度、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)性、自信心,提高學(xué)生身體綜合素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
3.學(xué)會(huì)自立,培養(yǎng)良好生活習(xí)慣,實(shí)現(xiàn)自我管,在集體生活和訓(xùn)練中學(xué)會(huì)與他人溝通,與人友善,相互幫助,團(tuán)結(jié)友愛,樹立良好品德意識(shí)。
4.團(tuán)隊(duì)拓展游戲,寓教于樂,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,放松身心減輕壓力。
羽毛球夏令營(yíng)分組教學(xué)內(nèi)容
根據(jù)學(xué)員年齡及專業(yè)水平,分為兒童基礎(chǔ)組、兒童提高組、青少年基礎(chǔ)組、青少年提高組,每班6-8人。
基礎(chǔ)組:
學(xué)習(xí)基本戰(zhàn)術(shù)和基本規(guī)則;
初步學(xué)習(xí)握拍方法、發(fā)球與接發(fā)球、高遠(yuǎn)球、正反手挑球技術(shù)等
初步學(xué)習(xí)步法、站位、移動(dòng)技術(shù)等;
提高組:
進(jìn)一步學(xué)習(xí)反手高遠(yuǎn)球、高遠(yuǎn)球、吊球、殺球、網(wǎng)前球;
全場(chǎng)步伐的訓(xùn)練、多球訓(xùn)練等
學(xué)習(xí)一般戰(zhàn)術(shù)、比賽技巧、素質(zhì)練習(xí)
夏令營(yíng)地點(diǎn)
金杯之杰北京訓(xùn)練基地(昌平 虎峪山莊)
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