2012NBA聯(lián)想季燃情今夏籃球英語夏令營——畢營篇
訓(xùn)練營的最后一天,營員們依舊排著整齊的隊伍在籃球館等待訓(xùn)練的開始,白教練在布置了訓(xùn)練安排及要求后,開始了熱身訓(xùn)練。
回首訓(xùn)練營過去的日子,全體營員及教練員的齊心協(xié)力,換來了如今良好的訓(xùn)練效果,能夠明顯的看到營員們的成長和進(jìn)步,從剛開始需要教練員協(xié)助完成的拉抻練習(xí),到今天能夠輕松的完成;從剛開始原地運球都不夠熟練,到今天能夠完成行進(jìn)間的運球練習(xí);從剛開始投籃動作都不夠標(biāo)準(zhǔn),到今天除了學(xué)會標(biāo)準(zhǔn)投籃動作以外,還能夠達(dá)到較高的命中率;從剛開始三步上籃都不清楚要邁幾步,到今天能夠分別完成左、右手三步上籃,并且達(dá)到80%以上的命中率。等等。。。。。。進(jìn)步的方面太多太多,以至于全體教練員、家長、包括營員自己,都為在短暫的時間內(nèi)能換來如此大的收獲而感到興奮不已。
接下來在隊內(nèi)范圍進(jìn)行了一對一、三對三、五對五的籃球?qū)贡荣悾荣愔袪I員們能夠基本將所學(xué)個人技術(shù)運用到比賽當(dāng)中,但通過比賽也暴露出很多問題,如:隊友間的團隊配合、傳球意識、進(jìn)攻及防守的跑位、站位等方面。賽后,白教練針對教學(xué)比賽所看到的問題分別作出總結(jié),希望營員們在日后的實戰(zhàn)比賽中能夠避免此類問題再次發(fā)生。
在本堂訓(xùn)練課結(jié)束前,全體營員及家長觀看了由活動主辦方聯(lián)想控股有限公司精心制作的視頻,回首過去的幾天,一步步走來,面臨即將到來的離別,現(xiàn)場的所有人員都紛紛留下了激動的淚水。白教練在最后做了全面的畢營總結(jié),希望營員們以后的學(xué)習(xí)中、生活中能將本次夏令營所學(xué)到的"籃球精神"發(fā)揚光大,始終嚴(yán)格要求自己。
天下無不散之筵席,到了該說再見的時候了,全體教練員目送著營員排著整齊的隊伍走出了籃球館。本次籃球夏令營的成功舉辦離不開活動主辦方的精心策劃和支持,離不開教練員及工作人員各方面的努力。中國籃球的未來,還需要更多更專業(yè)的籃球夏令營來給予支持,祝愿所有熱愛籃球的青少年能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想,與我們一起為了中國的籃球事業(yè)貢獻(xiàn)出自己的力量!
白教練在訓(xùn)練前布置訓(xùn)練內(nèi)容 身體平衡練習(xí)
謝教練指導(dǎo)學(xué)員做軟體練習(xí) 力量練習(xí)是對抗的基礎(chǔ)
傳球練習(xí) 一對一對抗練習(xí)
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