40天“虎狼之師”將校軍官軍事營課程（北京戰(zhàn)區(qū)）

模塊

活動主題及內(nèi)容

效果及意義

第一階段 （8天） 熱血青銅

目的：通過軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練和高強度的體能訓(xùn)練磨煉營員的意志，養(yǎng)成營員不怕苦、不怕累、敢打拼、能堅持的作風(fēng)，全面提高營員個人綜合素質(zhì)，側(cè)重培養(yǎng)營員的團隊意識。

模塊一

軍事基礎(chǔ)篇

1、隊列訓(xùn)練-稍息、立正、跨立；

2、特種部隊——耐力訓(xùn)練；

3、臂部核心力量訓(xùn)練；

4、蓋亞戰(zhàn)隊訓(xùn)練-停止間轉(zhuǎn)法；

5、軍事化內(nèi)務(wù)標(biāo)準(zhǔn)的統(tǒng)一；

6、泥潭特訓(xùn)；

7、抗壓形體訓(xùn)練。

通過基礎(chǔ)的軍事訓(xùn)練和情商訓(xùn)練，培養(yǎng)營員良好的軍事素質(zhì)和領(lǐng)導(dǎo)能力，使?fàn)I員初步具備將校領(lǐng)導(dǎo)能力和軍事指揮能力；真槍實彈，感受射擊的快感!

模塊二

軍事技能篇

1、擒敵拳訓(xùn)練（1-8棟）；

2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練（低姿匍匐、高姿匍匐）；

3、自衛(wèi)哨巡邏。

模塊三

兵法謀略篇

1、上兵伐謀——軍情演練；

2、十大經(jīng)典戰(zhàn)役詳解；

3、三十六計戰(zhàn)略思想掌握。

模塊四

情商領(lǐng)導(dǎo)篇

1、將帥領(lǐng)袖思維訓(xùn)練；

2、領(lǐng)導(dǎo)力三分鐘溝通術(shù)；

3、圣西爾軍事逆商訓(xùn)練。

模塊五

實戰(zhàn)對抗篇

1、第一戰(zhàn)場綜合訓(xùn)練考核；

2、人質(zhì)解救術(shù)——特工行動。

模塊六

國防軍事篇

1、認識槍械種類并進行分解，了解國內(nèi)、國際輕武器發(fā)展史；

2、根據(jù)年齡：EM332型5.6mm運動步槍、95式步槍（10發(fā)子彈/人）進行選擇，實彈射擊大比武。

第二階段 （12天）  秩序白銀

目的：通過軍事專業(yè)體能特訓(xùn)，讓營員從體能、力量、協(xié)調(diào)性、敏捷、達到真正軍人必須具備的身體素質(zhì)。經(jīng)常長時間的鍛煉和學(xué)習(xí)，對身體的強健水平一定可以取得非常大的提高。

模塊一

軍事基礎(chǔ)篇

1、隊列訓(xùn)練-三大步法（一）；

2、身體柔韌性訓(xùn)練；

3、隊列訓(xùn)練-蹲下與起立；

4、平衡性戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練；

5、軍事化內(nèi)務(wù)標(biāo)準(zhǔn)的統(tǒng)一。

融合西點軍校巴克納爾訓(xùn)練營訓(xùn)練體系及訓(xùn)練思想， 將每一位學(xué)員的身體素質(zhì)進行深度鍛造，在此基礎(chǔ)上，資深心智訓(xùn)練專家全面訓(xùn)練學(xué)員的戰(zhàn)略領(lǐng)導(dǎo)思維及抗挫性，多元提升孩子的綜合素質(zhì)；了解中國抗戰(zhàn)史，感受冀中平原人民的抗日智慧！

模塊二

軍事技能篇

1、擒敵拳訓(xùn)練（9-16棟）；

2、格斗訓(xùn)練（近身格斗）；

3、軍事偵察作戰(zhàn)圖——繪制簡略軍事地圖；

4、五公里急行軍——穿越叢林之地；

5、叢林偵察；

6、95式自動步槍——持槍訓(xùn)練；

7、三公里輕裝越野；

8、軍事偵察作戰(zhàn)圖——認知圖標(biāo)。

模塊三

兵法謀略篇

1、百戰(zhàn)神兵—特戰(zhàn)隨機應(yīng)變術(shù)；

2、紅色警戒—戰(zhàn)略套路破局；

3、巧言思辯—軍事談判術(shù)。

模塊四

情商領(lǐng)導(dǎo)篇

1、軍事心理素質(zhì)訓(xùn)練—誘惑干擾抵抗；

2、將帥領(lǐng)導(dǎo)五力訓(xùn)練；

3、把信送給加西亞——堅決執(zhí)行策略。

模塊五

實戰(zhàn)對抗篇

1、第二戰(zhàn)場綜合訓(xùn)練考核；

2、地道戰(zhàn)——實戰(zhàn)對抗賽。

模塊六

國防軍事篇

1、走進抗日紀(jì)念館，激發(fā)營員的愛國精神；

2、探秘地道戰(zhàn)，接受愛國主義和革命傳統(tǒng)教育。

第三階段 （12天） 榮耀黃金

目的：經(jīng)典軍事將校軍官技能訓(xùn)練，內(nèi)修智慧，提升軍事思維及戰(zhàn)場靈活性，外修技能，掌握軍事實戰(zhàn)技巧及作戰(zhàn)要領(lǐng)，拒絕紙上談兵，爭做實戰(zhàn)將領(lǐng)。

模塊一

軍事基礎(chǔ)篇

1、隊列訓(xùn)練-三大步法（二）；

2、有氧耐力素質(zhì)訓(xùn)練；

3、摔擒技術(shù)耐力訓(xùn)練；

4、無氧耐力素質(zhì)訓(xùn)練。

訓(xùn)練學(xué)員的戰(zhàn)斗技能與各項戰(zhàn)斗準(zhǔn)備緊密結(jié)合的重要性，增強健康體魄，提高學(xué)員團隊協(xié)作能力；幫助學(xué)員從體能、力量、協(xié)調(diào)性、敏捷，強化訓(xùn)練如軍人所具備的身體素質(zhì)；感受世界八大奇跡之一長城的雄偉，海上巨霸航空母艦的震撼！

模塊二

軍事技能篇

1、自由搏擊：自由發(fā)揮靈活施展拳、腳、肘、膝和摔打各種立體技術(shù)；

2、海軍旗語：用旗子手段表達各種軍事戰(zhàn)斗信號；

3、警棍盾牌術(shù)：警棍術(shù)及警棍盾牌術(shù)動作結(jié)合實戰(zhàn)性的攻防綜合戰(zhàn)術(shù)；

4、五公里急行軍——穿越叢林之地。

模塊三

兵法謀略篇

1、暗度陳倉—形兵至極，欺敵誤敵；

2、圍魏救趙—攻其必救，圍城打援；

3、運動殲敵—故兵聞拙速，未睹巧之久也；

4、經(jīng)典戰(zhàn)法（麻雀戰(zhàn)、地道戰(zhàn)）精講分析；

5、西方古代經(jīng)典戰(zhàn)役解析；

6、卓越指揮官—作戰(zhàn)單位、兵種等相關(guān)知識儲備；

7、紙上談兵—現(xiàn)代化作戰(zhàn)知識儲備及相關(guān)科目了解。

模塊四

情商領(lǐng)導(dǎo)篇

1、全局思維—全局統(tǒng)籌能力；

2、腦力運動初探；

3、爆破時刻—團隊協(xié)作力。

模塊五

實戰(zhàn)對抗篇

1、第三戰(zhàn)場綜合訓(xùn)練考核；

2、迂回戰(zhàn)——實戰(zhàn)對抗賽。

模塊六

國防軍事篇

1、攀登長城，無論多累，都要走向頂點；

2、登上“基輔號”航空母艦，激發(fā)學(xué)習(xí)科學(xué)知識的熱情和動力。

第四階段 （8天） 最強王者

目的：頂尖軍事領(lǐng)導(dǎo)力核心訓(xùn)練，軍事心理素質(zhì)拓展，提升執(zhí)行力、溝通力、團隊領(lǐng)導(dǎo)力，在此基礎(chǔ)上，結(jié)合青少年當(dāng)下所遇到的問題，進行心智訓(xùn)練，學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)等。

模塊一

軍事基礎(chǔ)篇

1、隊列訓(xùn)練——班隊列；

2、腿部力量訓(xùn)練；

3、隊列訓(xùn)練-敬禮與禮畢；

4、臂部力量——單雙杠訓(xùn)練；

5、軍事化內(nèi)務(wù)標(biāo)準(zhǔn)的統(tǒng)一。

結(jié)合軍事戰(zhàn)役實戰(zhàn)訓(xùn)練，讓學(xué)員了解戰(zhàn)役知識，掌握戰(zhàn)爭藝術(shù)，中西方軍事戰(zhàn)役解析，軍事沙盤模擬，讓學(xué)員提升全局戰(zhàn)略思維及戰(zhàn)略布局前瞻性，由資深戰(zhàn)役設(shè)計師給予營員深度戰(zhàn)役體驗；了解天文知識體驗最先進的天文望遠鏡，探索天文未來。

模塊二

軍事技能篇

1、通信密語訓(xùn)練；

2、格斗訓(xùn)練（自由搏擊）；

3、戰(zhàn)地急救術(shù)（ABCD原則、RICE原則）；

4、巴克納爾訓(xùn)練—野外方向辨別、尋找水源、野外庇護所搭建。

模塊三

兵法謀略篇

1、赤潮召喚(沙盤1.5)—排兵布陣策略掌握；

2、一觸即發(fā)—軍事風(fēng)險評估，學(xué)會優(yōu)勢最大化；

3、戰(zhàn)術(shù)隊形變換。

模塊四

情商領(lǐng)導(dǎo)篇

1、暗戰(zhàn)——效能執(zhí)行溝通術(shù)；

2、大話西游—大團隊競技PK挑戰(zhàn)賽；

3、風(fēng)雨前行—團隊奉獻挑戰(zhàn)；

4、勇氣向前——攀巖；

5、戰(zhàn)地演講——將校領(lǐng)導(dǎo)力口才訓(xùn)練；

6、領(lǐng)袖風(fēng)采——提升學(xué)員團隊奉獻精神；

7、視覺專注力——米粒大作戰(zhàn)。

模塊五

實戰(zhàn)對抗篇

1、第四戰(zhàn)場綜合訓(xùn)練考核；

2、紅藍方對抗模擬訓(xùn)練。

模塊六

國防軍事篇

探秘亞洲最大的天文觀測基地—興隆觀測站（國家保密單位）。

備注：★軍事晨練：行為習(xí)慣訓(xùn)練或軍事基礎(chǔ)特訓(xùn)，以及內(nèi)務(wù)整理、內(nèi)務(wù)評比；

★課程調(diào)整：組委會可根據(jù)天氣等原因據(jù)情調(diào)整課程順序及訓(xùn)練內(nèi)容，總量保持不變。