14天“預(yù)備役特種兵”軍事?tīng)I(yíng)課程（北京戰(zhàn)區(qū)）

時(shí)間

主題活動(dòng)

訓(xùn)練目的

第一階段（共4天）：“菜鳥”蛻變期

目的：通過(guò)軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練和高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練磨煉營(yíng)員的意志，養(yǎng)成營(yíng)員不怕苦、不怕累、敢打拼、能堅(jiān)持的作風(fēng)，全面提高特戰(zhàn)隊(duì)員個(gè)人綜合素質(zhì)，側(cè)重培養(yǎng)營(yíng)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

D1

“菜鳥”入營(yíng)

上午

1、入營(yíng)報(bào)到

2、代碼破譯（菜鳥編號(hào)）

1、走進(jìn)軍營(yíng)，感受軍隊(duì)風(fēng)采，學(xué)習(xí)軍人營(yíng)規(guī)營(yíng)紀(jì)，形成戰(zhàn)士軍隊(duì)意識(shí)；

2、感受軍旅文化，讓營(yíng)員能夠自我定位，認(rèn)識(shí)一個(gè)全新的自己。

下午

1、鷹王的挑戰(zhàn)

2、樹(shù)規(guī)矩，改習(xí)慣，正脊梁

晚上

1、軍營(yíng)班務(wù)會(huì)

2、軍旅日記

D2

沙場(chǎng)初點(diǎn)兵

上午

1、軍事隊(duì)列訓(xùn)練

2、腿部力量訓(xùn)練

1、讓營(yíng)員建立良好的時(shí)間觀念、組織紀(jì)律觀念、集體觀念；

2、讓營(yíng)員從體能、力量、協(xié)調(diào)性、敏捷度等方面達(dá)到真正軍人必須具備的身體素質(zhì)。

下午

1、特戰(zhàn)兵魂-3D射擊體驗(yàn)

2、耐力訓(xùn)練

晚上

1、走進(jìn)《戰(zhàn)狼2》

2、軍旅日記

D3

迷彩風(fēng)暴

上午

1、擒敵拳術(shù)訓(xùn)練

2、偽裝的迷彩

1、培養(yǎng)營(yíng)員的戰(zhàn)斗技能特訓(xùn)與身體素質(zhì)緊密結(jié)合的過(guò)硬素質(zhì)，使?fàn)I員明白身體是革命的本錢；

2、培養(yǎng)鋼鐵般的意志，打造不屈的勇士。

下午

1、一招制敵，空手奪白刃

2、柔韌性訓(xùn)練

晚上

特種兵思想教育-生理適應(yīng)篇

D4

特戰(zhàn)出擊

上午

1、特色軍事科目-旗語(yǔ)

2、我的宇航夢(mèng)

1、輔助軍事特色科目活動(dòng)，讓營(yíng)員使“枯燥”的軍事訓(xùn)練中富有情趣；

2、認(rèn)識(shí)自我，拓展格局，強(qiáng)健體魄、磨練意志，突破自我。

下午

1、重裝急行軍拉練

2、平衡性訓(xùn)練

晚上

1、內(nèi)務(wù)整理學(xué)習(xí)

2、軍營(yíng)日記

第二階段（共6天）：小鷹成長(zhǎng)期

目的：培養(yǎng)營(yíng)員領(lǐng)導(dǎo)組織能力，從野性中挖掘自身的潛能，感觸和探索自身未知的秘密，讓自己更加了解自己，培養(yǎng)其愛(ài)國(guó)精神，使其領(lǐng)悟到自身的價(jià)值，引發(fā)自省，激勵(lì)上進(jìn)。

D5

槍王之王

上午

1、槍械知識(shí)學(xué)習(xí)

2、64式手槍戰(zhàn)術(shù)特訓(xùn)

1、激發(fā)營(yíng)員的激情，掌握特種兵基本技能；
2、輔助軍事特色活動(dòng)，讓營(yíng)員軍事訓(xùn)練富有情趣，并在游戲活動(dòng)中鞏固軍事訓(xùn)練成果。

下午

1、特種兵作戰(zhàn)手語(yǔ)

2、95式步槍戰(zhàn)術(shù)特訓(xùn)

晚上

1、軍歌賽歌會(huì)

2、主題班務(wù)會(huì)

D6

野外生存

上午

1、方向辨別

2、荒野求生

1、適應(yīng)多種生存環(huán)境，找回自身所具備的野性，從野性中挖掘自身的潛能，感觸和探索自身未知的秘密；
2、讓自己更加了解自己，培養(yǎng)其愛(ài)國(guó)精神，使其領(lǐng)悟到自身的價(jià)值。

下午

1、庇護(hù)所搭建

2、穿越瘴氣叢林之地

晚上

1、軍旅日記

2、家長(zhǎng)與營(yíng)員互動(dòng)（電話）

D7

穿越火線

上午

1、特戰(zhàn)急救培訓(xùn)

2、特戰(zhàn)急救演練

1、培養(yǎng)學(xué)員獨(dú)立自主、生存救助等各種能力；

2、互相促進(jìn)，以及時(shí)刻保持戰(zhàn)斗準(zhǔn)備，強(qiáng)化營(yíng)員的時(shí)間觀念和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

下午

1、紅藍(lán)雙方交戰(zhàn)演習(xí)

2、斬首行動(dòng)（山地攻堅(jiān)）

晚上

1、棋類益智活動(dòng)

2、自衛(wèi)哨巡邏

D8

火力全開(kāi)

上午

走進(jìn)輕武器博物館

1、了解軍隊(duì)裝備發(fā)展歷程，感受國(guó)防科技現(xiàn)代化水平；
2、實(shí)彈射擊，增強(qiáng)國(guó)防信心以及愛(ài)國(guó)精神、學(xué)習(xí)動(dòng)力。

下午

實(shí)彈射擊比賽

晚上

特種兵思想教育-心理適應(yīng)篇

D9

特訓(xùn)精英

上午

1、單兵戰(zhàn)術(shù)特訓(xùn)

2、野營(yíng)特訓(xùn)

1、訓(xùn)練營(yíng)員的戰(zhàn)斗技能特訓(xùn)與各項(xiàng)戰(zhàn)斗準(zhǔn)備緊密結(jié)合的重要性；

2、全面鍛煉和提升營(yíng)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和戰(zhàn)略性思維。

下午

1、戰(zhàn)斗技能特訓(xùn)
2、滲透技能特訓(xùn)

晚上

1、暑假作業(yè)及課外讀物

2、軍旅日記

D10

領(lǐng)袖風(fēng)采

上午

真人野外實(shí)地對(duì)抗

1、體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，失敗的痛苦，為榮譽(yù)而戰(zhàn)；

2、挖掘自我及團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的力量，提升領(lǐng)導(dǎo)能力。

下午

“我是指揮官”專項(xiàng)培訓(xùn)

晚上

軍營(yíng)茶話會(huì)，感恩教育

第三階段（共4天）：雄鷹展翅期

目的：陶冶心智，激發(fā)思維，懂得感恩，強(qiáng)健身心，成就領(lǐng)導(dǎo)素養(yǎng)主要?dú)v練學(xué)員的綜合素養(yǎng)，打造全面發(fā)展的少年領(lǐng)袖，追逐勝利，永不言敗，以及對(duì)美好生活的憧憬與學(xué)習(xí)動(dòng)力。

D11

叢林作戰(zhàn)

上午

1、CQB戰(zhàn)術(shù)特訓(xùn)

2、叢林尋寶記

1、通過(guò)軍事技能比武及軍事游戲活動(dòng)，使?fàn)I員增強(qiáng)體魄，掌握軍事技能，熱愛(ài)軍事生活；
2、全面發(fā)展能力，系統(tǒng)提升學(xué)員綜合素質(zhì)。

下午

1、偵察諜報(bào)技能特訓(xùn)

2、軍事大比武

晚上

1、暑假作業(yè)

2、軍營(yíng)日記

D12

航母雄心

全天

1、登上航空母艦

2、觀看飛車表演

1、學(xué)習(xí)航母科普知識(shí)，激發(fā)學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)的熱情和動(dòng)力；

2、培養(yǎng)營(yíng)員國(guó)防愛(ài)國(guó)精神。

晚上

1、戰(zhàn)地聯(lián)誼晚會(huì)

2、集體生日party

D13

王者榮耀

全天

1、營(yíng)地、野外制定作戰(zhàn)方案

2、根據(jù)任務(wù)轉(zhuǎn)場(chǎng)，確定作戰(zhàn)方式

3、軍情火急，突襲激戰(zhàn)

4、雄獅凱旋，番號(hào)銘刻

1、使?fàn)I隊(duì)熟練各種戰(zhàn)斗技能，密切協(xié)同動(dòng)作；

2、培養(yǎng)戰(zhàn)斗作風(fēng)，增強(qiáng)組織紀(jì)律性，提高實(shí)戰(zhàn)能力。

晚上

特種兵思想教育-極限升華篇

D14

戰(zhàn)友離別

上午

1、特戰(zhàn)匯報(bào)表演

2、閉營(yíng)儀式

1、檢驗(yàn)訓(xùn)練成果，讓每位營(yíng)員都能體會(huì)到艱難與困苦、勝利與快樂(lè)；

2、站在榮譽(yù)的最高點(diǎn)，滿載而歸。

下午

1、互動(dòng)留言

2、告別軍營(yíng)

備注：★軍事晨練：行為習(xí)慣訓(xùn)練或軍事基礎(chǔ)特訓(xùn)，以及內(nèi)務(wù)整理、內(nèi)務(wù)評(píng)比；

★課程調(diào)整：組委會(huì)可根據(jù)天氣等原因據(jù)情調(diào)整課程順序及訓(xùn)練內(nèi)容，總量保持不變。