不要滿足于中考體育滿分 

　　一邊是體育滿分人數(shù)增多，一邊又是體質(zhì)下降，這里有矛盾嗎？事實上，體育中考成績好了并不代表學(xué)生體質(zhì)好了。杭州市教育局相關(guān)工作人員表示，雖然部分家長會為了中考體育順利通過，初中階段有針對性地練習需要考試的項目，“所以，從去年開始，體育中考從初三上半學(xué)期考推遲到初三下半學(xué)期考，而且盡量往后延，就是想給學(xué)生更多鍛煉的機會。”

　　安平也無奈表示，現(xiàn)在的學(xué)生越來越會應(yīng)試。一些中考體育培訓(xùn)機構(gòu)通過傳授一定的方法技巧，讓資質(zhì)一般的學(xué)生也能拿到滿分，但這不能說明學(xué)生體質(zhì)提高了。

　　安平說，一方面中考體育滿分其實對學(xué)生來說要求并不算高，另一方面，不少學(xué)生都會從中考體育項目中“鉆空子”。比如跑步800米和游泳200米，大部分學(xué)生都會選擇游泳，因為游泳沒有跑步“難受”，而且在短時間內(nèi)提高空間也很大，那滿分更加容易。

　　眼下不僅在中考體育喜歡輕松的運動方式，連平時的體質(zhì)鍛煉，不少家長也會帶著孩子去跳舞、散步，而不是跑步這樣的“累活”。

　　“跑步這項運動很枯燥，尤其是身體素質(zhì)不好的學(xué)生，練的時候沒有動力。”某小學(xué)體育章老師說，不僅是學(xué)生，家長在觀念上也會覺得孩子將來又不當運動員，只要能夠達標，能通過體育檢測就行，用不著花精力和體力練。

　　杭州市教育局相關(guān)工作人員說，曾經(jīng)風靡過的跳箱等運動項目，但出于安全因素的考慮慢慢被“淡忘”，“家長和社會上的誤導(dǎo)，對孩子的體育運動也有阻礙，”周曉明說，曾在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有些小學(xué)的主科老師一發(fā)現(xiàn)有孩子不穩(wěn)定又有意做一些體育運動時，就會向家長“告密”：你們家孩子以后要往體育方面發(fā)展嗎？

    中學(xué)生力量訓(xùn)練不可少

　　“放學(xué)回家，連書包都不讓孩子背，孩子的吃重能力當然不會好了。”每次放學(xué)在校門口，只要看到有家長的身影，小孩的書包十有八九在家長背上。

　　有運動意識的家長，可以利用休息時間陪孩子到室外做做運動。“但是，飯后散散步，或者在運動器材上做做扭腰這樣的運動不是真正的運動，這些只能是成年人防止肥胖或慢性病的一種手段。”安平認為，在生長發(fā)育中的學(xué)生還需要一定量的力量訓(xùn)練，而這正是現(xiàn)在孩子最缺少的。

　　比如，在公園的單杠上，男生可以做做引體向上；在家里，不管男女生都可以舉舉啞鈴；在睡覺前，男生做做俯臥撐，女生做做仰臥起坐，要堅持做，數(shù)量可以逐漸增加。