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復(fù)習(xí)指南:考研沖刺階段要提高學(xué)習(xí)效率
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2006重點(diǎn)高校招生
對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)
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http://bugaw.cn 發(fā)表時(shí)間:2006-11-27 18:15 來源:《北京考試報(bào)》

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   進(jìn)入11月中旬,研考生已經(jīng)完成了報(bào)名和現(xiàn)場確認(rèn),接下來的主要任務(wù)是集中全力進(jìn)行最后沖刺階段的復(fù)習(xí)。在這個(gè)階段,考生如何做才能做到效率最高呢?

  適度鍛煉 合理飲食

  在考研備考階段,考生保持一個(gè)良好的身體狀態(tài)是關(guān)鍵。今年順利考入北工大的小王告訴記者,保持有規(guī)律的生活和作息習(xí)慣對(duì)這最后兩個(gè)月的學(xué)習(xí)效率很重要。長時(shí)間學(xué)習(xí)會(huì)使人的大腦疲勞,考生要做適量運(yùn)動(dòng),到運(yùn)動(dòng)場慢跑、爬爬樓梯都可以,既提高身體的抵抗能力和免疫能力,又調(diào)節(jié)自己的心情。戶外的新鮮空氣會(huì)使人感覺頭腦清醒,心情舒暢,有利于提高復(fù)習(xí)效率。

  考生還要合理安排飲食,多吃蔬菜水果和一些富含維生素的食品,一日三餐要準(zhǔn)時(shí),不能因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重就不按時(shí)吃飯,如果身體支撐不住,復(fù)習(xí)效果也不會(huì)理想。

  注重方法 提高效率

  人民大學(xué)的研究生小劉說,根據(jù)我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn),首先,考生最好能夠請(qǐng)教身邊考研成功的人,多搜集些復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn),并從中找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,盡量在有限的時(shí)間內(nèi)提高做題的正確率。其次,考生要根據(jù)個(gè)人情況制定這兩個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃,包括總體復(fù)習(xí)計(jì)劃和每日復(fù)習(xí)計(jì)劃,讓自己的整個(gè)復(fù)習(xí)過程都在縝密的計(jì)劃中進(jìn)行。再次,考生要注重效率,如果你覺得大腦昏沉,效率低下,不妨停下來,出去散散步,放松一下�?忌要按照學(xué)科特點(diǎn)進(jìn)行復(fù)習(xí)。如對(duì)英語的復(fù)習(xí),考生平時(shí)要注意打好基礎(chǔ),臨近考試就有必要做真題�?傊嗅槍�(duì)性地查漏補(bǔ)缺。

  專心致志 避免誘惑

  對(duì)于應(yīng)屆本科生來說,11月份是找到一份好工作的最好時(shí)期,因?yàn)楦鞔笾髽I(yè)紛紛舉辦校園招聘會(huì),但考研的同學(xué)就要先權(quán)衡就業(yè)與考研對(duì)自己的重要程度了,不要看到周圍的人風(fēng)風(fēng)火火地投簡歷,自己也盲目跟風(fēng)。

  考生身邊的同學(xué)如果在積極地聯(lián)系工作、參加面試,或者簽訂一份好工作,對(duì)考生都是一種刺激,都可能影響堅(jiān)持考研的決心。考研最忌諱的就是經(jīng)不起這些誘惑,三心二意。好多考生就是因?yàn)榉中模Y(jié)果工作和考研兩頭都沒搞好,因此要專心致志,認(rèn)真對(duì)待考試,保證自己有足夠的時(shí)間和精力備考。

  人大的小劉說,有些考生擔(dān)心自己把全部精力都用在了備考上,會(huì)錯(cuò)過找工作的最佳時(shí)機(jī),這種顧慮是有道理的。對(duì)于這些考生,建議他們只抽出少量的時(shí)間有選擇地參加招聘會(huì)和面試就可以了,其實(shí),許多事業(yè)單位和企業(yè)多會(huì)在明年的二三月份進(jìn)行人員招聘,一般會(huì)持續(xù)到六七月份,所以,考生不必過分憂慮。

  考研輔導(dǎo)專家提示,在最后的復(fù)習(xí)時(shí)間,考生一定要增強(qiáng)信心、勞逸結(jié)合,咬緊牙關(guān)把考研堅(jiān)持下來,只有這樣,才能笑到最后。

 
  
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