考研沖刺復習階段，大家是不是整天泡在圖書館和自習室里，做好后勤保障很有必要，我們認為，下面9件小物品可以讓你的復習更有保障。

　　▶1.耳塞

　　在考研復習的過程中，耳塞的功能是很強大的。在自習室復習，人多口雜，難免會使自己受到影響，這個時候，佩戴一對隔音耳塞，真正做到兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。

　　另外，也是比較重要的一點，考研復習如此緊張的情況下，睡眠質(zhì)量更需要得到保證。如果是睡宿舍的同學，同寢室不考研的小伙伴的作息肯定跟你不一樣，你1點半開始午休，人家很可能還在看劇。所以，耳塞成了睡好覺的必備物品，也省得睡不著心里煩躁。租房子的考研兒，可能環(huán)境相對安靜，但有時候也會出現(xiàn)吵吵鬧鬧的情況，備上耳塞才能高枕無憂。

　　▶2.眼罩

　　這個和耳塞的功用是一樣的，都是為了保證考研兒的睡眠。在自習室午休的時候，晚上習慣早早休息的考研兒，有了眼罩，才能酣然入夢，醒來后以更好的精力去備戰(zhàn)。

　　▶3.運動鞋

　　考研復習是一項磨人心志的事情，如此長期并且高強度的學習之下，精神上的壓力和身體上的疾病難免會出現(xiàn)。這個時候，勞逸結(jié)合有助于大家效率提升，因此建議大家在晚上或者早上抽出一段時間去跑跑步，運動一下。通過有氧運動，一來可以釋放壓力，二來可以鍛煉身體不易生病。

　　▶4.感冒藥

　　身體是革命的本錢。在高強度的備戰(zhàn)中，健康是比較重要的。但是，隨著天氣的變化，誰也不能保證自己不會有個頭疼發(fā)熱的小感冒。這個時候，要把感冒及時的扼殺在初級階段，備上常用的感冒藥，防止感冒發(fā)燒耽誤了復習的進度。

　　小編自己的經(jīng)驗：考研備考階段緊張的時候，去藥店買藥都覺得浪費時間，會心疼的。所以，備上幾種常用感冒藥，既能節(jié)省時間，還能給自己一份強心劑。

　　▶5.潤嗓藥

　　這個是對于文科生，和一些政治復習的不好的小伙伴，背書的過程，除了精神上的痛苦，還有嗓子的難受。很多人考研期間背書會把嗓子背啞的，備上一點潤嗓藥，讓背誦更輕松。

　　▶6.牛奶蜂蜜

　　牛奶蜂蜜只是小編推薦的有助于睡眠的一種搭配，當然，有助于睡眠的方法和食物有很多，怎樣是對自己有效的，就備上一些。在后期壓力大的時候，失眠是考研兒比較痛苦的體驗。小編有一個星期每天晚上都是3點多才能睡著，真是感覺世界要崩塌了。那個時候，就買了一罐蜂蜜，搭配著牛奶，每到晚上睡覺之前補充一點，真的對睡眠有很大幫助。

　　當然，如果真的是焦躁的睡不著，一定要找到更好的排解辦法，比如和小伙伴多交流，跟父母訴訴苦。小編睡不好的日子里，把男朋友、父母、朋友以及七大姑八大姨都煩擾了一遍。特此提醒：睡不著，壓力大千萬不要一個人硬撐。

　　▶7.幾塊巧克力

　　考研是一個非常費腦的過程，建議大家一定要隨身帶一點巧克力或者其他零食。當自己覺得特別累的時候，可以補充一下。當然，什么都要適量哦。

　　▶8.不是那么好用的手機

　　大家大學四年可以說比較輕松，同時也養(yǎng)成了手機不離手的習慣。但是考研需要我們復習及其專注，因此建議大家換一個老手機。建議大家可以換一個之前你用的手機，性能沒那么快、那么好，能夠逐漸擺脫你對手機的依賴。

　　▶9.溫暖的坐墊

　　考研復習時需要經(jīng)得住一天的打坐的�？茖W研究表明設(shè)計良好的座椅有利于矯正坐姿，而良好的坐姿有利于集中注意力，可事實上我們沒有量身定做的座椅，所以可以備上一個坐墊，讓學習和舒服兩不誤。

　　特別是比較近天冷，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，一個溫暖的坐墊可以讓你不用忍受凳子的刺骨涼意，很快地投入到高效復習中去。

　　溫馨提示：歡迎加入2017年研究生考試QQ交流群：371909432;2018年考研QQ交流群：415272847

歡迎關(guān)注研究生微信公眾號