當考研“撞上”愛情

　　愛情和考研真的就像魚和熊掌一樣，不可兼得?要考研，就不要纏綿的愛情；要愛情，就不要想著考研。果真如此嗎?在我們身邊并不乏愛情和考研雙豐收的例子，他們既贏得了考研，同時也贏得了愛情。戀愛和考研是大學校園里兩個重要的課題，每個大學生都希望在收獲愛情的同時，自己的求學道路也能更上一層樓。那么，在考研過程中該如何處理好感情問題，成為愛情事業(yè)雙豐收的大贏家呢?跨考考研張老師認為，事實上，愛情會促進考研，也會毀了考研；考研會贏得愛情，也會失去愛情，愛情能考驗你的定力，而考研又能考驗感情。

　　1.愛情可以促進考研的成功 (朱同學*西安交通大學電氣系研究生)

　　我和男朋友是大學同學，從大二開始發(fā)展戀情，感情一直非常好。大四考研時，我們都決定報考西安交通大學電氣專業(yè)的研究生。當時周圍的朋友都充滿善意地勸我們不要報考同一個學校的同一專業(yè)，免得互相競爭，擠占名額。而我和男朋友都認為。目標一致，在復習過程中我們更能互相幫助，相互促進，后來的事實也證明我們的決定是對的。

　　在那幾個月艱苦的復習過程中，我們幾乎形影不離，共同研討專業(yè)課問題，互相抽背政治知識點。有時為了節(jié)約時間，男朋友就辛苦一些，幫我買飯，讓我在教室的走廊上吃。偶爾身體不舒服，男朋友也照顧得很周到。碰到學得很累的時候，我們就會好好放松一下，去餐館大吃一頓，或去KTV大吼一番。那時候雖然覺得考研很苦，學習單調(diào)乏味，但有男朋友陪著，內(nèi)心總是被幸福充滿。

　　也正因為有了愛情的滋潤，我覺得學習起來才更有勁。很多人都說談戀愛會影響學習，而我卻覺得正是因為有了愛情的激勵，我復習的效果更好，比較終實現(xiàn)了自己的理想。

　　寄語：誰說談戀愛一定會影響學習?朱同學的事實告訴我們：如果戀愛雙方能志同道合，共同進步，愛情就像鮮艷奪目的玫瑰，只要把握得好，就能給給單調(diào)乏味的考研生活帶來芬芳和色彩。

　　2.考研同時可以增強愛情 (李同學*北京科技大學機械專業(yè)研究生)

　　我大四那年，考研大軍突起，我也加入了考研的行列。習慣于在逸夫樓上自習的我，發(fā)現(xiàn)同班的另外一個男同學也時常在那里出沒。我是個有些內(nèi)向的女生，平時跟男生打交道不多，跟這個男生也不熟。

　　由于我們倆都報考本校本專業(yè)，所以碰見了就聊一些考研話題。接觸多了，我們互相也比較了解，說話也就隨便多了，甚至像哥們一樣。遇到問題時我們經(jīng)常會互相請教，有時還會激烈辯論，現(xiàn)在回想起來還感覺挺有意思的。另外，輔導書、參考資料什么的也都共享�？佳械缆泛苄量�，不僅腦力、體力和心理上經(jīng)受煎熬，而且還要抵擋外界的各種誘惑。我慶幸自己有這個研友作伴，能夠相互鼓勵，堅持到底。

　　幾個月的時間很快過去了，大家都在焦急地等待考試成績，我們倆也毫不例外�？荚嚱Y(jié)果讓我們都很滿意，我們倆都得到了公費讀研的名額。欣喜之余，忽然發(fā)現(xiàn)我們之間的感覺也發(fā)生了變化，他向我表白了。說實話，在考研那段時間里，我們從來沒提到過這個話題。也許是考研的緊張使我們都不敢想�，F(xiàn)在回過頭來想想復習的那段日子里發(fā)生的點點滴滴，那熟悉的教室、走廊都留下過我們共同奮斗的身影。是共同的目標使我們走到一起，也讓我找到了真愛。

　　寄語：愛情事業(yè)雙豐收是人間一大幸事，可遇而不可強求�？佳锌梢允菍崿F(xiàn)愛情的重要途徑，為了你愛的他，你的努力奮斗就是比較好的表白，那么等你考研成功，也是你贏得愛情的時候。追求夢想并付出實際行動的人是值得欽佩的，只要你們的愛情能經(jīng)得住考驗，贏得愛情的同時也贏得了夢想和將來更好的生活，何樂而不為呢。

　　3.處理好考研過程中的不和諧音符，才能比較終結(jié)出碩果

　　小薇和剛子戀愛兩年了，之前相處得很好。進入大三后，兩人定好了考研的計劃，但在實施的過程中，兩人卻總是因為這樣那樣的事情爭吵，矛盾不斷升級，以致于良好的學習狀態(tài)都受到了很大影響。面對這樣的情況，他們該怎樣調(diào)整呢?

　　眾多研究表明，大學二、三年級的學生在學業(yè)壓力、學校環(huán)境壓力、擇業(yè)壓力和人際壓力等各方面的壓力感，平均得分都高于其余兩個年級，是易產(chǎn)生情緒問題的時期。再加上考研這一重要事件的影響，也會導致學生的心理調(diào)節(jié)能力有所降低。從這一角度來看，相愛的兩個人會因為一些小事情而爭吵，可能是很多戀人都會遇到的問題。

　　出現(xiàn)了這樣的情況，大家首先要有一顆平常心，考研路上出現(xiàn)的插曲只要處理的好，就會變成更大的前進動力。雙方可以找一個安靜的地方坐下來，每個人先做三次深呼吸，反思一下自己的情緒是否平靜，然后相互傾訴一下自己的感受(請注意是感受而不是事情)。其實，大多數(shù)情侶間的爭吵都根源于無法處理的負性情緒，這一時期較常出現(xiàn)的感受通常有煩躁、焦慮、悲傷、無力感、郁悶甚至憤怒等。人在意識到自己的感受后就能夠較客觀地進行調(diào)節(jié)，而不是發(fā)火或爭吵。接下來需要兩個人相互支持和鼓勵，耐心地傾聽對方的表達，注意不要做評論或批評，待對方傾訴完畢，表示理解和接納。這樣的溝通方式不但能夠解決情緒困擾，更能夠增進雙方的了解，讓不和諧的音符變成美麗的樂章，讓考研之路暢通無阻。

　　輔導專家趙老師提醒大家：個人性格、承受能力及抗干擾能力會因人而異，所以不能強求統(tǒng)一，或生搬硬套別人的經(jīng)驗。但考研成功對于每個人的基本要求是一致的：保持精力充沛、專注執(zhí)著的學習，擁有平穩(wěn)的心態(tài)和良好的學習方法。只要能做到這些，成功就會離你不遠了。