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看你如何面對(duì)考研過(guò)程中的挫折

來(lái)源:育路教育網(wǎng) 時(shí)間:2011-06-10 16:46:05

    考研過(guò)程中,不可避免地,我們都會(huì)遇到很多困難,選擇專業(yè)的迷茫,找不到參考資料的無(wú)助,無(wú)法排解的心理壓力,效率低下的懊惱等等。當(dāng)這些情況出現(xiàn)時(shí),你會(huì)時(shí)刻準(zhǔn)備著“兵來(lái)將擋,水來(lái)土掩”,還是會(huì)隨著外界的變化而“跟著感覺(jué)走”?下面的這個(gè)小問(wèn)卷可以幫助你,認(rèn)清自己,看你如何面對(duì)考研過(guò)程中出現(xiàn)的挫折?

    1.今天你去逛超市,只買了一樣?xùn)|西,你認(rèn)為比較有可能讓你買這件東西的原因是:

    A.很多人都在那兒搶購(gòu)。

    B.聽(tīng)同學(xué)說(shuō)這件東西很好。

    C.自己就是為買這件東西而進(jìn)超市的。

    2.明天你將參加一個(gè)演講比賽,晚上睡覺(jué)前,當(dāng)你躺在床上想著明天的比賽時(shí),你所想的內(nèi)容比較可能是:

    A.明天的比賽肯定沒(méi)有問(wèn)題,我已經(jīng)準(zhǔn)備得很充分了!

    B.別想太多,順其自然,但愿能好好發(fā)揮。

    C.要是我突然忘詞了怎么辦?糟了,那就完蛋了……

    3.你的學(xué)習(xí)成績(jī)非常好,很想繼續(xù)深造,而你各方面的條件也都符合保送研究生的要求,可是由于種種原因比較終未能如愿,此時(shí)你會(huì):

    A.抱怨命運(yùn)的不公平,希望有人告訴你為什么會(huì)這樣。

    B.復(fù)習(xí)已經(jīng)來(lái)不及,于是放棄考研,改為找工作。

    C.馬上開(kāi)始復(fù)習(xí),全力以赴準(zhǔn)備考研!

    4.有一天,你和同學(xué)約好去一家別人推薦的餐館吃飯,可是你們都不知道餐館的具體位置在哪里,找了很久都沒(méi)有找到,此時(shí)你會(huì):

    A.繼續(xù)找,直到找到為止。

    B.打電話求助。

    C.換一家你們路過(guò)的餐館。

    5.終于,你和同學(xué)找到了那家餐館,正準(zhǔn)備進(jìn)去的時(shí)候,你碰到了幾位朋友,他們要去對(duì)面一家餐館吃飯,朋友游說(shuō)你同去,而你也發(fā)現(xiàn)對(duì)面那家餐館是自己非常喜歡的那種風(fēng)格,食客更是絡(luò)繹不絕,此時(shí)你會(huì):

    A.在朋友的勸說(shuō)下去對(duì)面的餐館。

    B.有些動(dòng)搖,不知道應(yīng)該去哪家……

    C.仍然堅(jiān)持自己原來(lái)的計(jì)劃。

    6.你們終于選擇了一家餐館,由于找了很久,非常累,所以很想快點(diǎn)吃到美味佳肴,然而,服務(wù)員對(duì)你們的態(tài)度有些怠慢,對(duì)隔壁桌的客人卻笑臉相迎,還為他們進(jìn)行詳細(xì)的介紹,此時(shí)你的想法是:

    A.無(wú)所謂,沒(méi)必要享受那么細(xì)致的服務(wù)。

    B.把服務(wù)員叫過(guò)來(lái)理論一番,批評(píng)其服務(wù)態(tài)度差。

    C.很生氣,覺(jué)得自己受到了不公正的待遇,立刻換一家餐館。

    計(jì)分方式:

    2、4、6題: A-3分 B-2分 C-1分

    1、3、5題: A-1分 B-2分 C-3分

    測(cè)試結(jié)果:

    10分以下——鴕鳥(niǎo)型

    當(dāng)沙漠里的鴕鳥(niǎo)遇到來(lái)自外界的傷害時(shí),往往不會(huì)反抗,而是將頭埋入沙中,全身一動(dòng)也不動(dòng)。現(xiàn)實(shí)生活中也有這樣的“鴕鳥(niǎo)”,當(dāng)他們感覺(jué)到一定的壓力和風(fēng)險(xiǎn)時(shí),就會(huì)把頭深深埋起來(lái),逃避即將遇到的困難。

    總的來(lái)說(shuō),屬于“考研鴕鳥(niǎo)”的你,自信心不足,遇到困難時(shí)容易放棄,也容易被消極情緒所困擾�?佳羞^(guò)程中,要注意時(shí)常給自己一些積極的鼓勵(lì),積極面對(duì)并努力解決自己的問(wèn)題。

    10~15分——候鳥(niǎo)型

    每年秋天,地球上總會(huì)上演一幕壯觀的大戲:數(shù)十億只候鳥(niǎo)飛越南北,進(jìn)行長(zhǎng)距離的遷徙,到溫暖的南方越冬。第二年春天,氣候轉(zhuǎn)暖,它們又會(huì)沿原路返回北方。

    考研大軍中,你屬于猶豫不決的“候鳥(niǎo)”,會(huì)因外界因素而受到極大影響。周圍的同學(xué)找到好工作,你心里會(huì)蠢蠢欲動(dòng);復(fù)習(xí)遇到挫折時(shí)會(huì)懷疑自己。你對(duì)自己沒(méi)有足夠的信心和積極的評(píng)價(jià),容易被別人的意見(jiàn)所左右�?佳羞^(guò)程中,能否堅(jiān)定不移地走下去,并相信自己的選擇是你能否成功的關(guān)鍵。

    15分以上——蝸牛型

    還記得周杰倫的那首《蝸�!穯幔�“我要一步一步往上爬/等待陽(yáng)光靜靜看著它的臉/小小的天有大大的夢(mèng)想/重重的殼掛著輕輕的仰望/我要一步一步往上爬/在比較高點(diǎn)乘著葉片往前飛/讓風(fēng)吹干流過(guò)的淚痕/總有一天我要屬于我的天……”

    恭喜你,你是一個(gè)堅(jiān)定不移的考研者,即使遇到困難,也始終不會(huì)放棄自己的目標(biāo)。你非常自信,會(huì)經(jīng)常給自己許多積極的自我暗示;同時(shí)善于調(diào)節(jié)自己的情緒,能夠以較好心態(tài)面對(duì)挫折,即使發(fā)現(xiàn)自己某方面不如別人,也不會(huì)因此受到困擾。正如歌中所唱的一樣,總有一天,你會(huì)找到屬于你的天。

    希望所有有志于考研的同學(xué),都不做鴕鳥(niǎo)和候鳥(niǎo),都是一只永不放棄的蝸牛。考研如此,人生的路不也一樣嗎?

    考研過(guò)程中,不可避免地,我們都會(huì)遇到很多困難,選擇專業(yè)的迷茫,找不到參考資料的無(wú)助,無(wú)法排解的心理壓力,效率低下的懊惱等等。當(dāng)這些情況出現(xiàn)時(shí),你會(huì)時(shí)刻準(zhǔn)備著“兵來(lái)將擋,水來(lái)土掩”,還是會(huì)隨著外界的變化而“跟著感覺(jué)走”?

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