考研作為一種高水平的選拔性考試來(lái)說(shuō)，肯定是有難度的，而且相對(duì)準(zhǔn)備考研的人來(lái)說(shuō)因生活瑣事的滋擾比起高考來(lái)說(shuō)也是成倍增加的。考研除了對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的考查之外，也是對(duì)備考生的學(xué)習(xí)力、自制力等各方面的綜合考查，所以樹(shù)立一個(gè)好的心態(tài)，在備考過(guò)程中及時(shí)調(diào)整并順利完成考試就顯得尤為重要。見(jiàn)過(guò)一個(gè)辭職考研的朋友，他考研的信念是成就自己的理想，復(fù)習(xí)的時(shí)候他面臨很大的壓力，比如工作辭了、三年沒(méi)看過(guò)數(shù)學(xué)了、前途未卜等等，其實(shí)這時(shí)候是很容易動(dòng)搖的。但有理想和信念的支撐就能戰(zhàn)勝任何困難，比較終他如愿以?xún)斄�。一個(gè)好的心態(tài)，會(huì)助你成功，并且也是你考研過(guò)程中的一大收獲，到頭來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，考研其實(shí)也沒(méi)有那么恐怖，堅(jiān)持的人往往是收獲勝利喜悅的人。

有人說(shuō)考研就是進(jìn)入煉獄般的生活，好像時(shí)刻都在為迎接它所帶來(lái)的痛苦而準(zhǔn)備著。不光心理上準(zhǔn)備，而且還要制造恐怖氣氛。我不認(rèn)為是這樣，我覺(jué)得考研也可以快樂(lè)，我提倡快樂(lè)考研。首先，考研并不是“兩耳不聞窗外事”，“閉關(guān)修煉”式的悶頭苦干。考研的過(guò)程也是可以放松的，適當(dāng)?shù)姆潘蓵?huì)緩解自己的緊張情緒，有助于更好的復(fù)習(xí)。其次是每時(shí)每刻都要對(duì)自己有信心，一定要相信自己可以做到。備考中可能會(huì)有短暫的失意，甚至?xí)�因龐雜的知識(shí)而將已復(fù)習(xí)的內(nèi)容混亂，這種時(shí)候尤其需要重建對(duì)自己的信心，不能心理上放棄。只要堅(jiān)信自己，及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)烏云過(guò)后的彩虹。聽(tīng)很多考過(guò)研的人都說(shuō)考研是讓自己成熟的一個(gè)過(guò)程，不但學(xué)習(xí)能力大有長(zhǎng)進(jìn)，而且精神上得到了升華。因?yàn)榻?jīng)歷過(guò)追求中的艱辛與痛苦，就會(huì)更懂得面對(duì)生活中的風(fēng)雨。

另外，要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的壓力。俗話說(shuō)：沒(méi)有壓力，就沒(méi)有動(dòng)力。但太大的壓力會(huì)將人壓的抬不起前進(jìn)的腳步，每個(gè)人都會(huì)有對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂，但是比較重要的是達(dá)到現(xiàn)在比較近的目標(biāo)，堅(jiān)定信心，調(diào)整好壓力。當(dāng)你思維不轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候，或者壓力讓你喘不過(guò)氣來(lái)的時(shí)候，也許試著放下書(shū)本，去蹬蹬山、痛快的玩一次，回來(lái)后你會(huì)發(fā)現(xiàn)更有效率的自己。調(diào)整好心態(tài)，輕裝上陣，定能助你一臂之力。