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提高考研復(fù)習(xí)記憶力小妙招:咀嚼口香糖

來源:來源于網(wǎng)絡(luò) 時間:2009-07-27 18:12:45
 考研復(fù)習(xí)需要良好的記憶力,畢竟很多知識都是需要背誦的,英語單詞、政治理論、數(shù)學(xué)公式、專業(yè)課原理等等。很多人都說自己的記憶力不好,考研沒有信心,其實記憶規(guī)律一方面存在曲線,這提醒考生在考研復(fù)習(xí)的時候不要放松,堅持反復(fù)復(fù)習(xí);另外一方面,記憶也有很多的方法可以得到改善。今天我們就給大家傳授一下增強記憶的方法:咀嚼口香糖。

  英國諾森布里亞大學(xué)公布的一項研究表明,咀嚼口香糖有助記憶。

  研究人員認(rèn)為,嚼口香糖時不斷的咀嚼動作加快了心臟的運動,增加心臟向頭部供應(yīng)的血液量,從而促進(jìn)大腦活動,提高人的思維能力。同時,咀嚼促使人分泌唾液,而大腦中負(fù)責(zé)分泌唾液的區(qū)域與記憶和學(xué)習(xí)有密切關(guān)系。腦部的海馬趾細(xì)胞,也就是管學(xué)習(xí)的部分,會隨著年紀(jì)漸大而衰微,短期記憶力也會衰退。研究人員用掃描方法,發(fā)現(xiàn)咀嚼的動作或下巴的張合,可以增加海馬趾區(qū)內(nèi)的細(xì)胞活動,防止其老化。而且考研教育網(wǎng)還查詢到,他們對老鼠做了實驗發(fā)現(xiàn),牙齒拔掉的老鼠,在同樣老化的過程中,記憶力不如牙齒完好的老鼠。

  因此,考研復(fù)習(xí)過程中,大家可以采用簡單方便的咀嚼口香糖方法,既不耽誤復(fù)習(xí)功課,也能不知不覺中改善下自己的復(fù)習(xí)記憶力。

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