2009年沖刺高考夯實(shí)基礎(chǔ)最重要
2009-02-19 10:05:19
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春節(jié)黃金周已經(jīng)結(jié)束，距離高考僅有百余天的時(shí)間了，很多高三學(xué)生也陸續(xù)提前結(jié)束寒假，進(jìn)入備戰(zhàn)高考的沖刺階段。學(xué)校的復(fù)習(xí)進(jìn)度也進(jìn)入最后一輪，大量的測試、模擬考試也成為考生的主要功課。這個(gè)時(shí)候，各種課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也緊張起來，紛紛推出考前補(bǔ)習(xí)、沖刺課程等，可以說，高考是社會(huì)熱點(diǎn)，教育熱點(diǎn)，經(jīng)過多年苦讀的莘莘學(xué)子們，要面臨這次考驗(yàn)，所有的人都希望能幫助這些孩子們順利通過高考的選拔，考上理想的學(xué)校。 考生感到壓力增大
即將參加2009年高考的考生于鵬跟記者說，他所在的中學(xué)已經(jīng)進(jìn)入緊張的備考階段了。小于表示，自己的學(xué)習(xí)成績一直還不錯(cuò)，但是一提到即將面臨的高考，還是顯得壓力很大。他稱，現(xiàn)在每天都要做很多題，學(xué)校和家里都在明顯的位置有倒計(jì)時(shí)的時(shí)間表，“我覺得這個(gè)倒計(jì)時(shí)既慢又快，好像一輩子也過不完，又好像眨眼就要結(jié)束，氣氛很是緊張。”提到家長，小于告訴記者，媽媽將在臨考前會(huì)請假專門在家里照顧自己的起居，就這點(diǎn)，他覺得其實(shí)希望家長能像平時(shí)一樣，不要太緊張自己，這樣自己也會(huì)跟著緊張，小于說，“其實(shí)大多數(shù)同學(xué)們都是這么想的，可是家長并不理解。”
家長希望“壓力變動(dòng)力”
家長們是怎么想的呢？考生家長宋女士接受記者采訪時(shí)說，自己的孩子也曾經(jīng)說過，是自己高考，家長干嗎整天跟如臨大敵似的。“可是家長們能不緊張嗎？自己就這么一個(gè)孩子，孩子面臨這么大的考驗(yàn)，家長可做不到若無其事�！彼闻空J(rèn)為，如果因?yàn)榧议L的緊張給了孩子一些壓力，也不見得就是壞事，“壓力變動(dòng)力嘛�！�
不過，家庭教育專家趙淑敏老師就這點(diǎn)再次跟考生家長強(qiáng)調(diào)，考前這段時(shí)間，其實(shí)孩子自身的壓力就已經(jīng)很大了，家長們也不必再更多地給孩子施加壓力。飲食上的照顧是應(yīng)該的，保持營養(yǎng)的均衡，“但是不要讓孩子覺得什么都跟過去不一樣了，盡量讓孩子有個(gè)舒適寬松的環(huán)境，還要盡量幫助孩子緩解考試壓力�！壁w老師說，家長也不必四處找比如什么“考試秘籍”，找到最適合孩子的復(fù)習(xí)方式，提高效率，是很重要的。家長這時(shí)候一定要理智。
提高綜合成績才是正道
“離高考還有一百多天，但如何安排合理、有效的復(fù)習(xí)，每一科目都還有提升的可能�！崩蠋焸冋f，這其中，為自己量身定制一份復(fù)習(xí)計(jì)劃，并且努力執(zhí)行下去是取勝的前提。老師們建議，考生在制訂高考復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)，必須遵循一個(gè)原則：在老師確定的復(fù)習(xí)計(jì)劃的前提下制訂個(gè)人復(fù)習(xí)計(jì)劃。在制定個(gè)人復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)，也要有個(gè)長與短的區(qū)別，比如英語、語文等科目，難以在短時(shí)間有質(zhì)的飛躍，就應(yīng)提早行動(dòng)起來，對其中自己存在的弱點(diǎn)盡早安排復(fù)習(xí)；在制訂短期計(jì)劃時(shí)，要有月計(jì)劃、周計(jì)劃、日計(jì)劃的區(qū)別，一般以周、月計(jì)劃為宜，所訂目標(biāo)容易立見成效、切合實(shí)際。在內(nèi)容上，具體哪些科目、哪些章節(jié)要重點(diǎn)復(fù)習(xí)，則要根據(jù)自己的掌握程度安排。“計(jì)劃訂好后，關(guān)鍵要落實(shí)�？忌梢园延�(jì)劃列成表格，畫成圖形，抄在筆記本上，或者貼在床頭等，提醒和約束自己。在計(jì)劃制訂后，不要隨意變動(dòng)，只要循序漸進(jìn)去執(zhí)行，一定會(huì)有所收獲！”老師們說。
補(bǔ)課中心的高亮老師在最后階段特別提醒大家，高考成績是多門學(xué)科的累加，在最后的有限的時(shí)間里，最大限度地提高綜合成績才是正道。歷年很多同學(xué)常常因?yàn)槟骋粚W(xué)科成績優(yōu)秀而側(cè)重于某一學(xué)科的學(xué)習(xí)，這是今年中大家特別要注意的問題。他提醒大家一定要耐心，做好迎接勝利的準(zhǔn)備。 記者 孟園園 采寫整理面對“如臨大敵”的家長，專家建議：“找到最適合孩子的復(fù)習(xí)方式，提高效率是很重要的�！�
(責(zé)任編輯：盧雁明)
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