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高考期間家長忌諱這6件事

2016-05-31 11:09:44 來源:人民網(wǎng)

   考生們壓力山大,家長們忐忑不安……隨著高考的臨近,不少考生會出現(xiàn)這樣那樣的癥狀,很多家長也會因期望值過高、攀比心理等因素出現(xiàn)緊張、焦慮等負面情緒,進而影響到孩子。家長到底該怎么做?

  家長忌諱這6件事

  1.父母忌諱過分體貼

  有不少高三學生曾向我市心理咨詢老師謝暉吐槽,父母平時一直照顧有加,自己過著衣來伸手,飯來張口的生活,已經(jīng)很滿足了�?墒沁M入高三后,父母變得過分體貼。每次做飯都問想吃什么?飯菜可不可口?在家學習的時候還時不時地給自己削水果,10點鐘一定要喝牛奶,每天上學放學都會接送,這樣反而增添了自己的壓力。

  2.父母忌諱嘮叨不休

  謝暉告訴記者,實際上,還沒升入高三,父母就不斷給孩子灌輸高三的重要性。什么“前途全看這一年”、“要為父母爭口氣”、“高三很重要”、 “多跟成績好的孩子交往”、“上高三的少玩會兒”。實際上,這些話家長不說,孩子們也很清楚,而且說一遍誰都能記住,可是他們非得沒完沒了地重復,一聽到這些話,孩子的腦袋就像上了緊箍咒。

  3.父母忌諱時刻監(jiān)督

  談及照顧孩子,高三這一年,不少家長都放棄了社交活動,時時刻刻陪著孩子。在考生看來,這實際上是監(jiān)督,趁著送夜宵的時候檢查自己是不是在學習。謝暉特別強調(diào),有些孩子成績現(xiàn)在看來在本一、本二之間,父母卻總是流露出對名牌大學的羨慕,還說爭取一下不是沒有希望的,這樣反而給考生造成了極大壓力。

  4.父母忌諱問東問西

  每次考生互相打電話,家長就像查戶口一樣盤問徹底,要是異性更是如臨大敵。放學回家后,家長還總是問考生學校發(fā)生了什么事。哪怕一個小測驗,都得詢問成績、排名,要是成績下降就逼問為什么。

  5.父母忌諱與人攀比

  除此以外,不少家長還喜歡攀比,無形之中把同事的孩子當成了參考坐標。若是考得比人家好,媽媽就高興,考得不如人家,媽媽就悶悶不樂,還說一定要為她爭氣。

  6.父母忌諱情緒緊張

  在高考前,特別是孩子在家備考期間,家長要擺脫各種外界的干擾,經(jīng)常保持比較平和的心態(tài),這對孩子能以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)去對待考試是很有意義的。高考前,家長也會對高考的各種動態(tài)有所反應,但是,要冷靜對待,要有分析地對待,更不能把一些小道消息隨便傳給孩子。

  家長應該怎么做

  調(diào)整好角色位置,和孩子做朋友

  “家長一定不要過于緊張,該做什么就做什么,家長的平常心是孩子更好的穩(wěn)壓器。現(xiàn)代社會競爭激烈是客觀現(xiàn)實,未來對于我們每個人都是不確定的。”謝暉坦言,多元化的社會,廣開了就業(yè)門路,所以家長要客觀分析孩子的現(xiàn)狀和高考的形勢,合理設(shè)計對孩子的期望值,做到心中有數(shù)。

  “隨著高考臨近,家長們更應調(diào)整好角色位置,放下架子和孩子做朋友,在孩子需要幫助的時候,伸出雙手,給孩子溫暖、鼓勵和力量。有條件的家長能做孩子的‘高考助手’,幫忙搜集信息和資料,幫助孩子梳理思路,有效地記憶,在與孩子的互動中創(chuàng)造一個舒適的復習環(huán)境。”謝暉說,家長也應觀察孩子的情緒,如果孩子情緒不好,家長應及時幫忙調(diào)解。家長更大的財富就是自己的人生經(jīng)歷,這個時候,應該用自己的生活經(jīng)歷去告訴孩子怎樣走過高考,怎樣走過人生的坎坷,讓孩子看到信心和力量。

  高考前夕是否陪讀、高考期間是否送考,應根據(jù)考生個人情況而定。有的孩子認為有家長陪著,自己底氣更足些,緊張感也可消除不少,這時家長便可陪送。有的考生獨立性較強,家長跟著反而讓他感到壓抑不適,則不必陪送。

  (責任編輯:孫龍)

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