高考前家長應(yīng)該了解的事情有哪些
高考就要到了，在這幾天里考生和家長上矛盾重重，因為一點小事爭吵。而且家長們還不知道原因。今天育路網(wǎng)小編根據(jù)收集到的資料給大家說明一下，在考前家長可以做到的幾點，讓你和考生在考前能得到更好的復習，希望對你有所幫助。
家長不要 過度關(guān)注考生
心理專家認為，家長們的過度關(guān)注，可能正是考生壓力的來源之一，這不但容易引起孩子對高考的焦慮，還可能使他的學習效率不升反降。
對此，專家建議，家長應(yīng)該把學習的主動權(quán)還給孩子，對孩子考前復習和生活等方面不要過度操心。
家長如果發(fā)現(xiàn)孩子的心理狀況欠佳，可以通過談心、聽音樂、幫助孩子分析問題、進行體育鍛煉等方式、來幫助緩解考生的心理壓力。
如何為考生 提供合理膳食
1、一定要注意吃好早餐
2、食物以碳水化合物的主事為主，注意葷素合理搭配，可適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的魚蝦、蛋類、瘦肉、豆制品和奶制品。
3、多吃新鮮蔬菜和水果。
4、最好喝白開水，可以喝點綠豆湯、酸梅汁。
家長 期望不要過高
專家建議，目前，孩子掌握的只是基本已成定局，家長應(yīng)根據(jù)世紀狀況設(shè)定目標，把期望降下來，心里就會多一份坦然，也有助于孩子正確面對高考、增強自信，在考場上更好地發(fā)揮水平。
警惕高考試題的 三大騙局
1、“命題專家”猜題。一些培訓機構(gòu)打著“高考命題專家”、名校名師的旗號，編寫所謂“押題卷”，舉辦“押題班”等，謀取高額的經(jīng)濟利益。
2、收買“高考試卷”。不發(fā)分子通過手機短信、在網(wǎng)上向考生或家長發(fā)送“出售考試試題”、“標準答案”等虛假信息，詐騙錢財。
3、銷售作弊器材及代考，不法分子通過手機短信、網(wǎng)絡(luò)等渠道，發(fā)布銷售短信橡皮和無線耳機等作弊器材信息;有的甚至承諾可以通過辦理假準考證，“槍手”替考，來詐騙錢財。
在最后的一段時間了，考生的心里緊張，和焦慮，考生們其實可以理解您的想法和心里，但是沒有一個更好的發(fā)泄方法，所以會因為一點小事而亂發(fā)脾氣。但是家長是考生們最牢固的后期，所以相信自己的孩子，讓他在考前養(yǎng)成良好的習慣，自己避免一些騙局。最后希望您的孩子有一個更好的成績。
(責任編輯：孫龍)
特別說明：由于各省份高考政策等信息的不斷調(diào)整與變化，育路高考網(wǎng)所提供的所有考試信息僅供考生及家長參考，敬請考生及家長以權(quán)威部門公布的正式信息為準。
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