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冬天帶孩子滑雪前一定要看看這篇文章

來(lái)源：育路夏令營(yíng)網(wǎng)發(fā)布時(shí)間：2017-09-06

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　　冬天帶孩子滑雪前一定要看看這篇文章

　　冬天是滑雪的季節(jié)，放寒假后孩子期盼的寒假生活開(kāi)始，怎么能沒(méi)有滑雪為孩子增添樂(lè)趣？滑雪既鍛煉身體的平衡性又能讓孩子感受冬天的魅力，是冬天重要的運(yùn)動(dòng)，但是在滑雪前家長(zhǎng)要注意的事項(xiàng)還有很多。

　　培養(yǎng)孩子對(duì)滑雪的興趣

　　我們?cè)诨﹫?chǎng)見(jiàn)到的孩子一般在4、5歲,這已經(jīng)是算運(yùn)動(dòng)神經(jīng)比較好的了，外國(guó)有個(gè)叼奶嘴的小孩滑雪視頻走紅網(wǎng)絡(luò)，家長(zhǎng)紛紛都轉(zhuǎn)發(fā)說(shuō)自己孩子年齡差不多大，也想去試試。殊不知人家從小耳濡目染，家長(zhǎng)都很會(huì)滑雪。家長(zhǎng)在帶孩子滑雪前最好給孩子看一看滑雪視頻，講一講滑雪的趣味，培養(yǎng)孩子的興趣，消除恐懼心理。

　　注意孩子滑雪的時(shí)間

　　家長(zhǎng)覺(jué)得孩子精力旺盛，所以縱容孩子在雪場(chǎng)撒開(kāi)玩，殊不知滑雪也算是體力消耗大的運(yùn)動(dòng)再加上天氣寒冷，孩子的體力很容易跟不上，所以建議家長(zhǎng)最多讓孩子滑2-3個(gè)小時(shí)，中間要暫停休息1-2次。

　　一天當(dāng)中早上的時(shí)間最適合孩子滑雪，早上滑雪場(chǎng)的雪況最好，冰碴較少，摸起來(lái)綿軟，適合孩子和初學(xué)者。

　　滑雪前的預(yù)熱必不可少

　　孩子滑雪難免興奮，家長(zhǎng)可一定要注意，在滑雪之前可以先選擇雪圈等難度低的活動(dòng)來(lái)讓孩子適應(yīng)場(chǎng)地的坡度，下降的速度和對(duì)雪的感覺(jué)�；┦且豁�(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，之前的熱身運(yùn)動(dòng)也是必不可少的，特別是肩頸、腿部都是重點(diǎn)保護(hù)的部位。進(jìn)入狀態(tài)后不要急于脫孩子的衣服，在運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間后再適當(dāng)減少衣物。

　　小心纜索傳送帶等設(shè)施

　　8歲小女孩在滑雪場(chǎng)傳送帶摔倒，圍巾卷入傳送帶后被勒死的事故警醒家長(zhǎng)，要時(shí)刻盯緊自己的孩子。不論是滑雪運(yùn)動(dòng)自身的危險(xiǎn)，還是滑雪場(chǎng)配套的設(shè)施都可能對(duì)您的孩子存在一定風(fēng)險(xiǎn)。在面對(duì)一些滑雪器械時(shí)，一定要看緊孩子，在進(jìn)入或退出上山纜索時(shí)要格外小心。

　　滑雪運(yùn)動(dòng)存在風(fēng)險(xiǎn)，很多家長(zhǎng)雖然自身也是滑雪愛(ài)好者但是畢竟不專(zhuān)業(yè)，滑雪場(chǎng)的教學(xué)質(zhì)量參差不齊并且并不一定適合兒童。針對(duì)兒童的滑雪裝備容易買(mǎi)，但是針對(duì)兒童的課程卻不多。