政策解讀
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在職研究生多數(shù)都是已經(jīng)工作的在職人員,利用周末休息時(shí)間進(jìn)行研究生課程的學(xué)習(xí),一邊工作一邊學(xué)習(xí)是非常艱苦的,每天工作結(jié)束后晚上回到家還要挑燈夜戰(zhàn),小編為了幫助這些辛苦的在職人員更好復(fù)習(xí),特整理一些夜間復(fù)習(xí)的方法,希望能幫助大家提高夜間復(fù)習(xí)效率。
1、讓閱讀輕松起來(lái)。
很多考生說(shuō),在學(xué)習(xí)的時(shí)候很煩躁,很難靜下心來(lái),想學(xué)習(xí)又沒(méi)有動(dòng)力,想做與復(fù)習(xí)完全無(wú)關(guān)的事又覺(jué)得心懷愧疚,復(fù)習(xí)中出現(xiàn)這種情況實(shí)屬正常,那么不妨試試進(jìn)行不以學(xué)習(xí)為目的的閱讀,但卻與學(xué)習(xí)多少相關(guān),不是完全浪費(fèi)時(shí)間。比如你可以讀一段英語(yǔ)美文,不為記單詞也不必分析句子,只需要靜靜欣賞語(yǔ)言的美就可以。再比如可以讀一些與專業(yè)課相關(guān)的課外讀物,不以學(xué)習(xí)和記憶為目的,只為對(duì)專業(yè)更多一層感性的了解和認(rèn)識(shí)。
2、復(fù)習(xí)白天的課程。
白天已經(jīng)復(fù)習(xí)了很多內(nèi)容,大腦處于高負(fù)荷狀態(tài),這種情況下就盡量不要再給大腦加壓了,否則硬塞進(jìn)去的東西也很難消化吸收。此時(shí)不妨把復(fù)習(xí)過(guò)的內(nèi)容再看一遍,大腦消化已經(jīng)接收了東西不會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒,而且能在無(wú)形中加深記憶,相當(dāng)于另外一邊鞏固強(qiáng)化復(fù)習(xí)。
3、做題。
做題是另外一種總結(jié)梳理式復(fù)習(xí)。結(jié)束一天的工作以后難免會(huì)有疲憊的感覺(jué),再看書(shū)的話精力可能很難集中,做題就成了一種對(duì)意識(shí)的約束,是一種“強(qiáng)迫”自己投入的好方式。做題時(shí)精力可能在不知不覺(jué)就集中起來(lái)了,況且做題是對(duì)白天復(fù)習(xí)效果的比較好檢閱和運(yùn)用,相當(dāng)于在無(wú)形之中鞏固強(qiáng)化記憶,比單純看書(shū)、做筆記的效果都要好很多。
4、梳理知識(shí)做記錄。
做筆記不僅是對(duì)知識(shí)的一種梳理,而且“寫”的過(guò)程本身也是在加深記憶。如果白天看了太多書(shū),做了太多題,腦袋不想轉(zhuǎn)了,那就不妨試試“寫”吧,哪怕只是機(jī)械地抄寫課本上的原話,也是一種復(fù)習(xí)。況且在寫的過(guò)程中,大腦也能得到一定的放松,是一種轉(zhuǎn)移復(fù)習(xí)壓力的好方法。
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