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一二年級小學(xué)生怎么提升注意力

來源:搜狐教育發(fā)布時(shí)間:2017-03-02 21:31:26

大家都在關(guān)注:北京幼升小非京籍幼升小國際高中報(bào)考指南

  春節(jié)剛過,孩子也進(jìn)入新學(xué)期!不少家長都有這樣的困惑,為啥我家孩子的注意力總是集中不了?為什么孩子做事總是三心二意?為什么孩子總是不聽我話?是的,孩子的注意力不夠集中,所以會有這樣的問題,那么為什么別人家的孩子能專注,但我家孩子卻不行呢?

  是的,所有爸爸媽媽都知道,孩子注意力集中,對于學(xué)習(xí)能力,對于周圍事物的認(rèn)知,都有一個很大的幫助,所以一旦孩子注意力不集中,爸媽們就開始擔(dān)憂!

  關(guān)于提升孩子的專注力,我有7個小建議,爸媽們一定要注意了...

  關(guān)于孩子專注力保護(hù),除了以上所說的不隨意打斷孩子,還有一些小建議,這些方法并不難,只要家長能夠用心,相信可以輕松地辦到。

  給孩子營造一個安心的家庭環(huán)境

  心安定了,孩子才會安心而享受地去做某些事情。否則,他只能惶恐地糾結(jié)于各種“不安心”因素,難以專注。

  電子產(chǎn)品可以偶爾玩之

  盡量陪伴孩子投入地玩游戲,參與他的游戲,引領(lǐng)他玩得更深入、更長久、更有創(chuàng)意。孩子自然可以將注意力更長時(shí)間地集中于某項(xiàng)活動。

  順應(yīng)孩子的愛好

  當(dāng)孩子對某項(xiàng)活動產(chǎn)生興趣時(shí),為他提供更多與之相關(guān)的資訊、材料、可能的相關(guān)活動,讓他跟與其相關(guān)的事物關(guān)聯(lián),并幫助他橫向或者縱向去拓展,發(fā)掘出更多有趣的元素,將探索的觸角伸向更多可能的方向。

  并且,孩子從中習(xí)得了經(jīng)由一個點(diǎn)輻射或拓展的技巧,自然會更投入,在參與其他活動時(shí)也會以這種習(xí)慣性的模式,讓它變得更豐富、更有趣味,孩子注意力集中的時(shí)間自然會更長。

  家長要學(xué)會等待

  沒有什么比一顆安定的心更能給孩子以滋養(yǎng)的了。以一顆安定的心去滋養(yǎng)另一顆稚嫩的心,讓他也趨于安定,孩子專注力的品質(zhì)自然提升。

  給孩子選購合適的玩具

  類似于汽車模型、變形金剛等等的玩具雖得到大多數(shù)孩子的歡迎,但是這類玩具像果凍一樣,吃了既沒有太大壞處,也沒有好處。家長可以為孩子選購一些比較益智的玩具,例如積木、拼圖等,尤其是積木。積木不像模型,它屬于非定向的組裝玩具,孩子在擺弄積木的過程,可以充分鍛煉想象力、動手能力、專注力和解決問題的能力。

  另外,切不可用電腦上類似的益智游戲代替玩具。因?yàn)槟軌蛴檬钟|摸的玩具,和只能看的游戲?qū)τ诤⒆幽芰Φ呐囵B(yǎng)效果大有不同。

  鼓勵孩子擅長一門才藝

  讓孩子學(xué)才藝不是為了表演,也不是為了以后當(dāng)個藝術(shù)家,更不是為了參加選秀節(jié)目。學(xué)習(xí)才藝可以集中性地培養(yǎng)孩子的專注力,例如學(xué)琴、學(xué)芭蕾舞或者學(xué)下棋,好處自不用提。還有一種韻律舞,也可以在訓(xùn)練四肢協(xié)調(diào)能力之余,很好地提高孩子的注意力。

  鼓勵孩子進(jìn)行體育鍛煉

  適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉構(gòu)建起孩子健康的身心。專注于某項(xiàng)運(yùn)動,可以使孩子獲得集中注意力所帶來的成就感。例如我們的“國球”——乒乓,恰恰是培養(yǎng)專注力的利器。據(jù)說打乒乓球還能促進(jìn)眼球活動,預(yù)防近視。乒乓球打得好的孩子,專注力強(qiáng),反應(yīng)敏捷,學(xué)習(xí)也不會很差。

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