隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，網(wǎng)絡(luò)游戲被越來(lái)越多的中小學(xué)生接觸，但是從而引發(fā)的問(wèn)題也是相當(dāng)?shù)亩嗟�。許多家長(zhǎng)們不知道該怎么讓孩子回歸“正途”，下面我們就來(lái)和大家分享一下，網(wǎng)游那些事兒。

　　《孫子兵法》中說(shuō)：知己知彼，百戰(zhàn)不殆，那我們先來(lái)看看游戲到底是個(gè)什么鬼?

　　游戲的本質(zhì)其實(shí)就是虛擬的精神世界，當(dāng)我們投入游戲的時(shí)候大腦中的多巴胺開(kāi)始分泌，多巴胺是一種神經(jīng)遞質(zhì)，讓人產(chǎn)生愉悅快樂(lè)的感覺(jué)，所以從游戲的正面意義來(lái)看，它其實(shí)是滿足了人們的幸�？鞓�(lè)的感覺(jué)，但是問(wèn)題在于，游戲帶來(lái)的幸福感是虛擬的，一旦脫離了游戲，這種感覺(jué)也隨之消失，甚至走向快樂(lè)的反面。

　　大家都知道游戲是被設(shè)計(jì)出來(lái)的，所以一款游戲的誕生一定是滿足了人們的某種需求，游戲種類繁多，從經(jīng)典的俄羅斯方塊到各種單機(jī)版游戲以及各種聯(lián)機(jī)游戲，都在不同程度上做到了這些。

　　我們來(lái)看看游戲如何實(shí)現(xiàn)這種讓人愉悅快樂(lè)的感覺(jué)。簡(jiǎn)單說(shuō)一下其中幾點(diǎn)：

　　一、有趣

　　1、游戲里面從設(shè)計(jì)的顏色，聲音都很豐富。

　　2、游戲的每個(gè)環(huán)節(jié)經(jīng)過(guò)設(shè)計(jì)也不會(huì)讓人覺(jué)得枯燥無(wú)味。

　　要知道即便是游戲里的聲音都是經(jīng)過(guò)聲學(xué)工程師專門(mén)設(shè)計(jì)，而這些豐富體驗(yàn)使得感覺(jué)系統(tǒng)協(xié)同作用，目的就是為了滿足人的感官需求，而人類是通過(guò)我們所有的感覺(jué)器官來(lái)感知世界，豐富自己的體驗(yàn)，從而形成自己的認(rèn)知。我們可以嘗試體會(huì)一天讓自己處于沒(méi)有聽(tīng)覺(jué)，視覺(jué)，觸覺(jué)的生活，恐怕那種“寂寞空虛冷”會(huì)讓你不寒而栗。

　　二、成就感

　　不少游戲都分了很多級(jí)別，以前女兒玩一個(gè)叫“老爹冰淇淋”的游戲，有一次聽(tīng)她和一個(gè)小伙伴說(shuō)她已經(jīng)玩兒到了32級(jí)。我心想，天啊，這個(gè)游戲到底是有多少級(jí)啊?我觀察了一下，游戲里通常分級(jí)很多，而每一級(jí)跨度都不會(huì)很大，于是每一次挑戰(zhàn)成功就獲得了一次成就感，你看，我女兒一下子就獲得了32次的成功體驗(yàn)。而實(shí)際上，她并不是一個(gè)游戲上癮的那類孩子。

　　還有很多男孩喜歡玩即時(shí)戰(zhàn)略性游戲，這類游戲通常會(huì)有些難度，他們通常有這樣的體會(huì)：“運(yùn)籌帷幄，決勝千里”，他們?cè)谄渲懈杏X(jué)到自己像個(gè)英雄或者偉人，其實(shí)恰恰從中反映出孩子在內(nèi)心深處對(duì)自我身份的追求。

　　曾經(jīng)有個(gè)朋友跟我聊天講到了關(guān)于他在一類即時(shí)戰(zhàn)略性游戲里面關(guān)于思考城墻該有還是無(wú)，城墻存在的利弊以及城墻的建設(shè)反映出來(lái)的首領(lǐng)的思維意識(shí)，這個(gè)朋友在事業(yè)上做的也是風(fēng)生水起，其實(shí)和他善于思考有著直接的聯(lián)系，可以說(shuō)游戲也提供了一個(gè)人進(jìn)行內(nèi)在思考的好機(jī)會(huì)，可惜我們的父母很少和孩子交流到這個(gè)層面。

　　在游戲中，每取得一次小小的成功，孩子就獲得了一次成就感，獲得相應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)值。另外關(guān)于游戲中的設(shè)計(jì)我補(bǔ)充一點(diǎn)，游戲往往讓人感受到處于”無(wú)聊”和”壓力”之間，這是兩個(gè)很微妙的臨界點(diǎn)，為什么要強(qiáng)調(diào)這兩點(diǎn)呢，我們自己來(lái)感受一下，其實(shí)很簡(jiǎn)單，因?yàn)?rdquo;無(wú)聊”和”壓力”都會(huì)讓人想要放棄和離開(kāi)。

　　三、反饋

　　反饋意味著我們做的事情獲得怎樣的結(jié)果，在漫長(zhǎng)的人類發(fā)展史中，原始的人類就萌發(fā)出思想的火花，比方說(shuō)”鉆木取火”，人們通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)”因?yàn)槲毅@木頭“，”所以得到了火“，這其實(shí)就是一種來(lái)自行為的及時(shí)反饋。

　　第一種反饋，來(lái)自于感知系統(tǒng)，比方游戲里面兵器打斗的聲音，碰撞的火花，或者你因?yàn)橐粋�(gè)簡(jiǎn)單的操作，立刻得到了一個(gè)結(jié)果。

　　第二種反饋，來(lái)自”看見(jiàn)”,”看見(jiàn)”就是說(shuō)對(duì)于你操作晉級(jí)的反饋，在游戲里一般通過(guò)“分?jǐn)?shù)，徽章，排行榜”讓我們看到了我們?cè)谟螒蛑械?ldquo;現(xiàn)在”和“過(guò)去”的成果，從而對(duì)未來(lái)有足夠的期待。

　　通過(guò)這種反饋，獲得了對(duì)外部世界的控制感，其實(shí)是一種掌控力，這種反饋也清晰的讓人知道了自己每一步行動(dòng)獲得了什么，對(duì)比我們?cè)趯W(xué)校的學(xué)習(xí)，這種反饋來(lái)的相對(duì)就負(fù)面和滯后了很多。

　　回頭看看我們的學(xué)習(xí)和生活，很多孩子就會(huì)覺(jué)得單調(diào)無(wú)趣乏味很多，每天都是重復(fù)作業(yè)，無(wú)趣，無(wú)成就感，反饋也是稀薄的，即使出去玩兒也提不起精神。

　　反映沉溺游戲的通常以青春期家長(zhǎng)居多，青春期是人一生中開(kāi)始探尋自我的重要時(shí)期，這個(gè)時(shí)期，人的精神成長(zhǎng)高速發(fā)展，而在上面的關(guān)于游戲的介紹中我們恰恰看到游戲其實(shí)就是提供了一個(gè)這樣的虛擬精神世界，這是需要我們家長(zhǎng)們特別注意的。

　　針對(duì)已經(jīng)著迷游戲的孩爸孩媽們，這里整理出一些建議，提供一些參考。

　　一、改善關(guān)系

　　關(guān)系是親子之間最重要的部分，如果您和孩子之間已經(jīng)因?yàn)楹⒆油嬗螒蜿P(guān)系緊張，那么首先就是改善關(guān)系，關(guān)心孩子關(guān)注的部分，比方說(shuō)孩子就喜歡打游戲，就好奇的問(wèn)問(wèn)他，游戲里面有什么魔力啊?我也想嘗試一下，不妨體會(huì)一下孩子在游戲中的感受，一來(lái)增加你們之間的話題感，二來(lái)挖掘游戲?qū)τ诤⒆拥纳疃葍r(jià)值。當(dāng)然如果孩子抗拒的厲害，你也可以說(shuō)我剛好看了一篇文章發(fā)現(xiàn)游戲其實(shí)還是挺有意思的，現(xiàn)在剛好放假，你可以痛快的先玩上幾天，再做作業(yè)。

　　另外，改善關(guān)系很好的機(jī)會(huì)在餐桌上，餐桌上不要聊什么天氣多少度啊，又下雨了，這樣的聊天方式會(huì)讓一個(gè)人覺(jué)得無(wú)聊。所以即使要聊可以聊比如前段時(shí)間龍卷風(fēng)的成因啊，強(qiáng)降雨對(duì)生活的危害，我們是不是有什么好的創(chuàng)意改善排水系統(tǒng);也不要僅僅聊飯菜好不好吃啊，可以聊一聊這個(gè)菜屬于什么菜系，有什么淵源;當(dāng)然，也可以聊最近發(fā)生在孩子身邊或父母身邊的事，父母從積極的角度去如何看待這件事。

　　這個(gè)過(guò)程一般來(lái)說(shuō)需要大約一周以上的時(shí)間來(lái)修復(fù)。在此期間，家長(zhǎng)做的就是耐心，支持，等待。

　　二、戶外運(yùn)動(dòng)等

　　首先觀察孩子在運(yùn)動(dòng)上的喜好，在此基礎(chǔ)上家長(zhǎng)為孩子選擇適合孩子的運(yùn)動(dòng)，如果是對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，給孩子找到這樣的運(yùn)動(dòng)伙伴，為他創(chuàng)造這樣的環(huán)境，讓他在運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生快樂(lè)的感覺(jué)，要知道，一個(gè)人在運(yùn)動(dòng)中也會(huì)產(chǎn)生多巴胺，讓人體會(huì)到快樂(lè)的感受。

　　如果孩子有什么其他的興趣愛(ài)好，也要多多鼓勵(lì)，有孩子喜歡畫(huà)畫(huà)，有孩子喜歡唱歌，有孩子喜歡朗誦，有孩子喜歡種植，多給孩子創(chuàng)造這樣的環(huán)境，其實(shí)這些事情不大，卻給予孩子很大的能量。很多家長(zhǎng)覺(jué)得做這些事對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有幫助，還浪費(fèi)時(shí)間， 殊不知，很多孩子漸漸在遠(yuǎn)離興趣的時(shí)候也遠(yuǎn)離了學(xué)習(xí)。

　　三、建立合約

　　這個(gè)時(shí)候我們開(kāi)始和孩子嘗試建立合約了，建立合約需要和孩子有所交流，告訴孩子(切忌不是指責(zé)哦)爸爸媽媽看你沒(méi)日沒(méi)夜的玩會(huì)有些擔(dān)心，父母用最自然最真實(shí)的語(yǔ)言交流，所以我們需要和你之間有個(gè)約定，比方說(shuō)晚上最遲到11:30就要睡覺(jué)，或者比方說(shuō)周末我們就拿一天出來(lái)痛快打上一天。

　　訂立合約的時(shí)候要讓孩子感受到其實(shí)父母不是在干涉孩子，而是我信任你，想給你更多快樂(lè)。

　　四、讓學(xué)習(xí)變得有趣，有成就感。

　　“學(xué)習(xí)是一種苦，是無(wú)趣的，”似乎是人們腦袋里面根深蒂固的觀念，的確對(duì)于不主動(dòng)學(xué)習(xí)，沒(méi)有感受到樂(lè)趣的學(xué)習(xí)的確是苦而無(wú)味的，不過(guò)我們應(yīng)該也聽(tīng)說(shuō)過(guò)”書(shū)中自有顏如玉，書(shū)中自有黃金屋”。所以關(guān)鍵不是學(xué)習(xí)苦不苦，而是你在其中感受到了什么決定了你對(duì)學(xué)習(xí)的感受。

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