BETS應(yīng)試是一個(gè)十分復(fù)雜的心理過程。其中，記憶活動(dòng)在整個(gè)應(yīng)試活動(dòng)中具有相當(dāng)重要的作用。從一定程度上講，記憶是獲得BETS考試成功的前提條件，甚至看作核心因素對(duì)也不過分。一個(gè)人的記憶庫(kù)能夠提供的信息越豐富，提取過程越迅速，提取內(nèi)容越精確，他的思維就越流暢，考試成績(jī)也越理想。另外，目前BETS的題目類型中，依靠再認(rèn)和回憶直接做出反應(yīng)的題目仍占很大比例，當(dāng)然里面也存在知識(shí)的靈活運(yùn)用問題，但知識(shí)的累積無疑是提取和應(yīng)用的前提條件。因此如何提高記憶效率就成為BETS復(fù)習(xí)中亟待解決的問題。心理學(xué)研究告訴我們，記憶活動(dòng)是有規(guī)律可循的、靈活掌握和運(yùn)用記憶方法能使考前復(fù)習(xí)達(dá)到事半功倍的效果，請(qǐng)看下面的介紹。
　　 
　　什么是及時(shí)復(fù)習(xí)法？

　　記憶的遺忘規(guī)律說明，學(xué)習(xí)后的遺忘過程是不均衡的，最初一段時(shí)間忘得很快，以后就逐漸變慢。也就是說，如果不及時(shí)復(fù)習(xí)，所記內(nèi)容在很短時(shí)間內(nèi)就會(huì)遺忘很多，以后隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，遺忘量逐漸增加，但遺忘增加的速度卻漸漸慢下來。所以說，以往在BETS考生中盛行的"車輪戰(zhàn)"或"突擊式"的復(fù)習(xí)方法是違背遺忘規(guī)律的。實(shí)際上，這兩種方法都是在以往學(xué)習(xí)內(nèi)容差不多完全遺忘的情況下進(jìn)行復(fù)習(xí)的。所以這樣的復(fù)習(xí)既不經(jīng)濟(jì)又無效率。如果在學(xué)�；蚴状螐�(fù)習(xí)之后的最短時(shí)間內(nèi)重新投人復(fù)習(xí)，則可省去許多寶貴時(shí)間。但是需注意一點(diǎn)，及時(shí)復(fù)習(xí)的時(shí)間間隔不是越短越好，要因人而異，另外，及時(shí)復(fù)習(xí)的方法較適合于文字材料的背誦，如單詞、文章段落、大論述題等。

　　什么是多通道記憶？

　　心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，單靠視覺只能記住學(xué)習(xí)內(nèi)容的25％，單靠聽覺只能記住15％。宋代學(xué)者朱熹曾經(jīng)提出，讀書要做到"三到"："心到、眼到、口到。"說的就是要將視覺與聽覺結(jié)合起來，協(xié)同記憶、理解記憶。研究表明，這種多通道協(xié)同記憶的方法比單純用眼看或口念要有效得多。此外，此過程中動(dòng)覺的參與也很重要。開始使用多通道記憶法對(duì)可能不太習(xí)慣，但貴在持之以恒，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)發(fā)現(xiàn)它的優(yōu)勢(shì)和價(jià)值。此法尤適于背誦外語類這一記憶性較強(qiáng)的學(xué)科內(nèi)容。

　　什么是嘗試反饋法？

　　背誦在復(fù)習(xí)過程中占有重要地位。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，背誦中的反饋?zhàn)饔檬�分重��，它能極大地提高記憶效果，節(jié)省時(shí)間。復(fù)習(xí)過程中可以利用的反饋方式包括：閱讀、回想和提示等。 研究表明，單純閱讀或單純背誦的效果一般，邊背邊讀可以增加記憶量，節(jié)省記憶時(shí)間。具體做法是，先將材料讀上幾遍，然后嘗試著背誦一遍，記不住的地方再讀幾遍，然后再背，直到徹底記住為止。這種方法利用的原理就是及時(shí)反饋。第二種反饋方式是回想，一段復(fù)習(xí)材料背誦之后，間隔一段時(shí)間或在從事其它活動(dòng)過程中�；叵胍幌聞偛诺挠洃泝�(nèi)容，并將其中的重點(diǎn)內(nèi)容（如標(biāo)題和關(guān)鍵詞）背出聲來。其中遺忘的內(nèi)容作為下次背誦的重點(diǎn)。第三種反饋方式是提示，將學(xué)習(xí)材料背過幾遍之后，交給幫助你背誦的人，由對(duì)方任選其中應(yīng)背的內(nèi)容向你提問。背誦過程中遺忘的地方可以由提問者加以提示，并作為下次背誦的重點(diǎn)。

　　這種方法適合于長(zhǎng)內(nèi)容的背誦或復(fù)述，若能與及時(shí)復(fù)習(xí)法結(jié)合，效果更佳。
　　 
　　什么是重點(diǎn)記憶法？

　　BETS考試來臨之際，許多同學(xué)仍采用口面俱到的復(fù)習(xí)方法。其實(shí)，BETS考試涉及的內(nèi)容再?gòu)V，面再寬，也不會(huì)把整本書都包括；進(jìn)去，考試也有個(gè)重點(diǎn)；另外，從知識(shí)體系來講，把握重點(diǎn)也是把握全局的關(guān)鍵，只有對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容重點(diǎn)復(fù)習(xí)，才能對(duì)細(xì)節(jié)問題產(chǎn)生更好的理解和認(rèn)識(shí)；最后，從記憶過程講，重點(diǎn)記憶有利于把握整體格局。需要指出的是，重點(diǎn)記憶必須以全面復(fù)習(xí)為前提。記憶內(nèi)容不能以點(diǎn)代面，以偏概全。一般來講，復(fù)習(xí)或記憶重點(diǎn)包括下列內(nèi)容。

　�、倏荚嚧缶V所要求的內(nèi)容；

　�、诳记袄蠋熤�重��(fù)習(xí)的內(nèi)容，

　�、劭荚嚭妥鳂I(yè)中出現(xiàn)的薄弱環(huán)節(jié)；

　�、苊慷握鹿�(jié)中的難點(diǎn)和關(guān)鍵點(diǎn)。

　　具體做法是，首先列出每章內(nèi)容的重點(diǎn)，及時(shí)復(fù)習(xí)、反復(fù)強(qiáng)化；然后解決本章內(nèi)容中的難點(diǎn)和自己的弱點(diǎn)；第三步是針對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容的重點(diǎn)題型多做練習(xí)反復(fù)強(qiáng)化；最后將自己復(fù)習(xí)的重點(diǎn)內(nèi)容與考試大綱要求的內(nèi)容作比較，以大綱為指導(dǎo)，力求全面。

　　此法特別適合于篇幅較長(zhǎng)文章的背誦，如大型論述題、問答題。
　　 
　　什么是過度學(xué)習(xí)法？

　　在背誦復(fù)習(xí)材料時(shí)，許多同學(xué)以為只要能大致記住就行了。其實(shí)，所謂記憶的水平是不一樣的。如果在剛剛達(dá)到背誦的基礎(chǔ)上，再繼續(xù)追加背誦幾遍，這時(shí)記憶效果會(huì)明顯提。心理學(xué)研究表明，過度學(xué)習(xí)的次數(shù)和時(shí)間保持在飽和學(xué)習(xí)的5O％～100％之間較為適宜，且過度學(xué)習(xí)對(duì)任何材料都適合的。一般成年人或記憶力稍差的同學(xué)需要接近100％的過度學(xué)習(xí)，年輕人或記。記憶力較好的考生可安排20％～60％的過度學(xué)習(xí)。