為全國(guó)中小學(xué)生提供“挑戰(zhàn)自我，鍛煉剛毅;磨練意志，學(xué)會(huì)合作;掌握技能，培養(yǎng)品質(zhì);健康生活，快樂(lè)成長(zhǎng)”的素質(zhì)教育體驗(yàn)平臺(tái)。

　　一、活動(dòng)目的

　　突出思想品德和軍營(yíng)生活的養(yǎng)成教育;強(qiáng)調(diào)對(duì)營(yíng)員進(jìn)行體能和生存技能的訓(xùn)練;培養(yǎng)營(yíng)員堅(jiān)強(qiáng)、剛毅的軍人品質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí);引導(dǎo)營(yíng)員樹(shù)立敢于面對(duì)困難和戰(zhàn)勝困難的信心;幫助營(yíng)員養(yǎng)成良好的生活、行為習(xí)慣;架起同齡人心靈溝通的金橋;讓營(yíng)員充滿自信、學(xué)會(huì)表達(dá);組織豐富多彩的益智游戲，鍛煉營(yíng)員動(dòng)手、動(dòng)腦能力。

　　二、體驗(yàn)主題

　　(一)“我是一個(gè)兵”——軍事體能、技能訓(xùn)練

　　(二)“我陽(yáng)光”——行為習(xí)慣訓(xùn)練

　　(三)“我文明”——禮節(jié)禮貌訓(xùn)練

　　(四)“我能行”——自救自護(hù)訓(xùn)練

　　(五)“我勇敢”——高空拓展訓(xùn)練

　　(六)“我健康”——體能體質(zhì)訓(xùn)練

　　(七)“我快樂(lè)”——軍事趣味游戲

　　第1單元(3天)： 進(jìn)行新環(huán)境的破冰訓(xùn)練，建立安全開(kāi)放、心理相容的團(tuán)隊(duì)氛圍。掌握人際交往的技巧，以開(kāi)放的心態(tài)去認(rèn)識(shí)新朋友，相互了解各自特點(diǎn)，學(xué)會(huì)在各種生活環(huán)境中主動(dòng)結(jié)交新朋友。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)，樂(lè)意與同伴合作。掌握溝通和協(xié)作技巧，理解和信任他人，學(xué)會(huì)換位思考。挖掘自我激勵(lì)和團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的力量，提升領(lǐng)導(dǎo)能力。在活動(dòng)中充分展示自我。

　　第一天：初入軍營(yíng)、宣誓入營(yíng)、簽軍令狀、寫(xiě)挑戰(zhàn)書(shū)。

　　上午：營(yíng)地報(bào)到、發(fā)放服裝、用品，編班造冊(cè)、教官見(jiàn)面、分配宿舍、參觀營(yíng)地、熟悉營(yíng)地生活設(shè)施與訓(xùn)練設(shè)施。

　　下午：開(kāi)營(yíng)儀式、授旗儀式、教官代表作開(kāi)營(yíng)動(dòng)員講話提要求、營(yíng)員代表發(fā)言表決心、集體宣誓、簽軍令狀;教官自我介紹、教官軍容軍紀(jì)示范、教官隊(duì)列表演;軍容軍紀(jì)、儀容儀表規(guī)范。

　　晚上：第一次營(yíng)務(wù)會(huì)：組建連隊(duì)、起隊(duì)名、選隊(duì)歌、定制口號(hào)、選隊(duì)長(zhǎng)、制定值日官制度。軍旅日記。

　　第二天：學(xué)習(xí)軍人條令條例，按軍人一日生活制度為標(biāo)準(zhǔn)，快速適應(yīng)緊張而有序的軍旅生活。

　　早晨：“拉響警報(bào)”、緊急集合。

　　上午：隊(duì)列條令、食堂紀(jì)律、內(nèi)務(wù)條令學(xué)習(xí)。

　　下午：內(nèi)務(wù)訓(xùn)練：疊被子、打背包、物品擺放。

　　晚上：演講班會(huì)《誰(shuí)不說(shuō)俺家鄉(xiāng)好》，介紹自己，介紹自己的美麗的家鄉(xiāng);軍旅日記。

　　第三天：聆聽(tīng)專家講座，打開(kāi)自己的心扉，學(xué)會(huì)溝通，善于交流;通過(guò)游戲使團(tuán)隊(duì)得到凝聚、使小戰(zhàn)友們互相了解，在游戲中相互熟悉、在歡樂(lè)中拉近彼此的距離。

　　早晨：整理內(nèi)務(wù)。

　　上午：心理大課堂：心理健康講座(一)相識(shí)與交往。

　　下午：心理大課堂：心理健康講座(二)合作與信任;集體徒手拓展游戲。

　　晚上：歌聲飛揚(yáng)：學(xué)唱軍歌。軍旅日記。

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　　第2單元(6天)：我是一個(gè)兵，全面接觸軍事技能和軍事知識(shí)，投身到作為一名軍人嚴(yán)酷的基礎(chǔ)科目訓(xùn)練;培養(yǎng)鋼鐵般的意志，打造不屈的勇士;錘煉堅(jiān)定!頑強(qiáng)!守紀(jì)!服從!追逐勝利，永不言敗的決心和信心!

　　第四天：通過(guò)嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練來(lái)規(guī)范營(yíng)員們的坐、立、行、走;通過(guò)軍人的禮儀標(biāo)準(zhǔn)來(lái)教會(huì)營(yíng)員們的禮節(jié)禮貌。通過(guò)評(píng)比來(lái)鼓勵(lì)先進(jìn)，激勵(lì)落后營(yíng)員的斗志。

　　早晨：跑步

　　上午：訓(xùn)練：軍姿(站姿、坐姿)，單個(gè)軍人隊(duì)列動(dòng)作(立正、稍息、跨立、蹲下、起立、敬禮、禮畢)、三大步伐(齊步與立定、正步與立定、跑步與立定)。

　　下午：隊(duì)列大比拼，隊(duì)列表演與隊(duì)列考核;授銜儀式，頒發(fā)肩章，成為一名光榮的中國(guó)少年軍校學(xué)員。

　　晚上：營(yíng)務(wù)會(huì)：講評(píng)、評(píng)比。軍旅日記。

　　第五天：塑造堅(jiān)強(qiáng)、剛毅、守紀(jì)、緊張、服從的軍人品質(zhì)。培養(yǎng)講形象、愛(ài)衛(wèi)生、懂禮貌、能自理和物品擺放有序、借物歸還及時(shí)的軍人素養(yǎng)。養(yǎng)成軍人般良好的行為習(xí)慣及日常生活習(xí)慣。

　　早晨：內(nèi)務(wù)整理、物品擺放，內(nèi)務(wù)評(píng)比、頒發(fā)流動(dòng)紅旗。

　　上午：武器訓(xùn)練：槍械知識(shí)講解，槍械實(shí)操，槍械運(yùn)用;戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：高姿匍匐前進(jìn)、低姿匍匐前進(jìn)。

　　下午：真人CS：士兵突擊、穿越火線、紅藍(lán)軍對(duì)抗。

　　晚上：看電影——軍人勵(lì)志題材影片。軍旅日記。

　　第六天：了解空軍發(fā)展歷程，感受?chē)?guó)防科技現(xiàn)代化水平，增強(qiáng)國(guó)防信心。牢記將軍囑托，立志投身國(guó)防。銘記共和國(guó)將軍的深情寄語(yǔ)，感受老一輩革命家的殷切希望。

　　早晨：軍風(fēng)軍紀(jì)檢查。

　　上午：參觀殲6戰(zhàn)機(jī)，親身感受駕機(jī)體驗(yàn)。

　　下午：參觀將軍大道，觀將軍題詞，體會(huì)將軍寄語(yǔ)，聽(tīng)將軍故事。

　　晚上：設(shè)置暗號(hào)、布置崗哨：站崗、巡邏、暗號(hào)、查哨。軍旅日記。

　　第七天：通過(guò)訓(xùn)練，能夠使?fàn)I員真正理解到“團(tuán)結(jié)就是力量”;切身體會(huì)到“步調(diào)一致才能得勝利”。

　　早晨：體能訓(xùn)練、跑步。

　　上午：防恐演練：警棍盾牌、防沖撞術(shù)、圍困術(shù)、護(hù)衛(wèi)術(shù)、盾牌人墻、自我防護(hù)訓(xùn)練。

　　下午：團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練：無(wú)敵風(fēng)火輪、捆綁行動(dòng)、能量傳輸。

　　晚上：拉歌比賽。軍旅日記。

　　第八天：學(xué)會(huì)格斗擒拿，既能強(qiáng)身健體，又能進(jìn)行自衛(wèi)。

　　早晨：跑步。

　　上午：軍體拳：1——8動(dòng)。

　　下午：軍體拳：9——16動(dòng)

　　晚上：《故事會(huì)》，大家都來(lái)講故事。軍旅日記。

　　第九天：總結(jié)成績(jī)，查找不足，及時(shí)糾正;樹(shù)立標(biāo)兵，表?yè)P(yáng)優(yōu)秀者，鞭策落后者;

　　早晨：文明禮貌操。

　　上午：營(yíng)務(wù)會(huì)：“我是一個(gè)兵”單元訓(xùn)練總結(jié)會(huì)，評(píng)選“訓(xùn)練標(biāo)兵”。

　　下午：內(nèi)務(wù)衛(wèi)生大比拼，評(píng)選“內(nèi)務(wù)標(biāo)兵”

　　晚上：歌詠比賽;軍旅日記。

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　　第3單元(8天)：我快樂(lè)、我陽(yáng)光;教營(yíng)員學(xué)會(huì)用反向心理調(diào)節(jié)法調(diào)試因想家而產(chǎn)生的不良情緒，并認(rèn)識(shí)到養(yǎng)尊處優(yōu)、貪圖享樂(lè)的危害，矯正自私、偏激、自卑、怕苦怕累等負(fù)面心理。通過(guò)團(tuán)體沙盤(pán)游戲，利用團(tuán)體效應(yīng)促進(jìn)營(yíng)員的進(jìn)一步相互融合，引導(dǎo)營(yíng)員們學(xué)會(huì)理解、尊重、陽(yáng)光、自信，找回真實(shí)快樂(lè)的自我。

　　第十天：引導(dǎo)營(yíng)員理解父母對(duì)自己的期望所在，認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)克服缺點(diǎn)的方法 ，懂得現(xiàn)在做好每件小事 ，將來(lái)才能成就大事的道理，樹(shù)立起“超越自我，讓自己優(yōu)秀起來(lái)”思想意識(shí)和決心 。

　　早晨：跑步。

　　上午：心理大課堂：心理健康講座(三)走出“舒服圈”，打破“舒服圈”;互動(dòng)。

　　下午：心理健康活動(dòng)(一)團(tuán)體心理調(diào)試(小組沙盤(pán)游戲)。團(tuán)隊(duì)游戲：多人同步。

　　晚上：團(tuán)隊(duì)協(xié)作游戲;軍旅日記。

　　第十一天：通過(guò)團(tuán)體沙盤(pán)游戲，了解營(yíng)員通過(guò)夏令營(yíng)的成長(zhǎng)程度，通過(guò)團(tuán)體互動(dòng)，促進(jìn)營(yíng)員間的和諧，培養(yǎng)營(yíng)員對(duì)自我情緒和行為在集體生活中的控制能力。

　　早晨：整理內(nèi)務(wù)，清掃環(huán)境。

　　上午：心理大講堂：心理健康講座(四)“超越自我，讓自己優(yōu)秀起來(lái)”;互動(dòng)。

　　下午：心理健康活動(dòng)(二)團(tuán)體心理調(diào)試(小組沙盤(pán)游戲);互動(dòng)。

　　晚上：看電影——軍人勵(lì)志題材影片。軍旅日記。

　　第十二天：主題——走進(jìn)自然、掌握生存技能

　　早晨：打背包。

　　上午：森林公園拉練，穿越從林，方向辨識(shí)。

　　下午：旱地取水，野菜辨識(shí)，打帳篷、野炊。

　　晚上：看電影——軍人勵(lì)志題材影片。軍旅日記。

　　第十三天：理解責(zé)任的重要性，挖掘自身的責(zé)任內(nèi)容及承擔(dān)的程度。激發(fā)內(nèi)心的感恩之情，懂得珍惜身邊人對(duì)自己的付出，學(xué)會(huì)如何在生活中去感恩他人，在日常生活中主動(dòng)感恩。

　　早晨：跑步。

　　上午：心理大講堂：心理健康講堂(五)“生命需要感恩”;互動(dòng)。

　　下午：心理大講堂：心理健康講座(六)“責(zé)任與感恩”;互動(dòng)。心理健康活動(dòng)(三)團(tuán)體心理調(diào)試(小組沙盤(pán)游戲)。

　　晚上：朗誦《少年中國(guó)說(shuō)》;軍旅日記。

　　第十四天：經(jīng)過(guò)教官、輔導(dǎo)員10多天與營(yíng)員的相處和心理老師觀察，針對(duì)營(yíng)員表現(xiàn)出的問(wèn)題行為、語(yǔ)言、心理，開(kāi)展心理輔導(dǎo)，在遇到言語(yǔ)輔導(dǎo)受阻的情形下，通過(guò)沙盤(pán)游戲，幫助營(yíng)員調(diào)適心理。

　　早晨：軍體拳。

　　上午：真人CS：獵狐行動(dòng)、叢林遭遇戰(zhàn)。

　　下午：心理健康活動(dòng)(四)個(gè)體心理調(diào)試(沙盤(pán)游戲)。

　　晚上：游戲;軍旅日記。

　　第十五天：針對(duì)青春期營(yíng)員普遍存在的逆反心理問(wèn)題，指導(dǎo)營(yíng)員懂得逆反心理的利與弊，正確認(rèn)識(shí)、理解家長(zhǎng)、老師的教導(dǎo)，并學(xué)會(huì)正確對(duì)待和處理家長(zhǎng)、老師意見(jiàn)的態(tài)度與方法。

　　早晨：體能訓(xùn)練。

　　上午：高空拓展：攀巖、空中斷橋。

　　下午：心理大講學(xué)：心理健康講座(七)正確對(duì)待自己的逆反心理。

　　晚上：大清洗，個(gè)人物品大清洗，軍旅日記。

　　第十六天：針對(duì)有不良行為或嗜好的營(yíng)員，幫助其尋找不良行為形成的源頭和發(fā)展過(guò)程，分析危害，制訂解決方案，樹(shù)立克服不良行為和戰(zhàn)勝困難的決心。

　　早晨：跑步。

　　上午：低空拓展：飛奪瀘定橋、梅花橋、一線橋。

　　下午：心理健康活動(dòng)(五)個(gè)體心理調(diào)試(沙盤(pán)游戲)。

　　晚上：軍歌嘹亮，軍旅日記。

　　第十七天：走進(jìn)射擊館、進(jìn)行實(shí)彈射擊;參觀抗日戰(zhàn)爭(zhēng)紀(jì)念館，不忘歷史，牢記使命。

　　早晨：體能訓(xùn)練。

　　上午：走進(jìn)射擊館，進(jìn)行實(shí)彈射擊。

　　下午：參觀抗日戰(zhàn)爭(zhēng)紀(jì)念館，不忘歷史，牢記使命。

　　晚上：營(yíng)務(wù)會(huì);談?wù)勛约旱氖斋@、自己的心得、自己的突破。軍旅日記。

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　　第4單元(4天)：“愛(ài)自己、愛(ài)家庭”學(xué)會(huì)災(zāi)害防范與自救，讓自己變成一個(gè)小超人，保護(hù)自己，保護(hù)親人，保護(hù)同伴;“愛(ài)父母、愛(ài)軍營(yíng)、愛(ài)軍隊(duì)”學(xué)會(huì)感恩，感恩父母、感恩教官、感恩戰(zhàn)友;“愛(ài)英雄”崇尚榮譽(yù);“愛(ài)國(guó)家”從小立志，發(fā)奮學(xué)習(xí)，成為祖國(guó)未來(lái)的棟梁。

　　第十八天：學(xué)習(xí)基本的救護(hù)知識(shí)，掌握基礎(chǔ)的救護(hù)技能，在遇到突發(fā)情況時(shí)，能及時(shí)自救或幫助他人筒單處理傷情，為保證生命安全贏得時(shí)間。

　　早晨：跑步。

　　上午：災(zāi)害預(yù)防與自救講座。

　　下午：自救訓(xùn)練(一)止血包扎、骨折固定、傷員運(yùn)送。

　　晚上：游戲。軍旅日記。

　　第十九天：火災(zāi)是當(dāng)今社會(huì)最嚴(yán)重的災(zāi)害之一，因此，讓青少年學(xué)習(xí)預(yù)防發(fā)生火災(zāi)知識(shí)，掌握火災(zāi)逃生技能，是減少火災(zāi)傷亡的不二選擇。

　　早晨：體能訓(xùn)練。

　　上午：自救訓(xùn)練(二)火災(zāi)逃生：逃生(三要三救三不)、避免煙火危害、撥打119、識(shí)別安全標(biāo)識(shí)。

　　下午：正確使用滅火器(油、電、氣等)，不同環(huán)境火災(zāi)逃生技巧。火災(zāi)逃生演習(xí)。

　　晚上：溫習(xí)災(zāi)難自救教材。軍旅日記。

　　第二十天：引導(dǎo)營(yíng)員們用一顆感恩的心去感受生活中、學(xué)習(xí)理性接受他人對(duì)自己的付出和給予，感受身邊的美好和希望，鼓起勇氣，向每一個(gè)關(guān)心自己的人，大聲地說(shuō)出自己的感恩。

　　早晨：軍體拳。

　　上午：感恩心語(yǔ)：寫(xiě)給父母、寫(xiě)給老師、寫(xiě)給朋友;

　　下午：秀廚藝：包餃子。

　　晚上：感恩之旅——燭光里的媽媽。軍旅日記。

　　第二十一天：留下童真，留下真情，留下自己用汗水、淚水澆灌的美好記憶。21天，因?yàn)�，有我、有你、有他，有一個(gè)團(tuán)隊(duì)，有一種力量，有一種精神，讓我如此快樂(lè)!

　　早晨：整理個(gè)人物品，歸還公用物品。

　　上午：軍樂(lè)踩點(diǎn)、檢閱式、分列式、軍體拳、海軍旗語(yǔ)、匯報(bào)表演彩排。

　　下午：邀請(qǐng)家長(zhǎng)觀摩匯報(bào)表演、表彰評(píng)比;頒發(fā)結(jié)業(yè)證、榮譽(yù)證書(shū)、獎(jiǎng)?wù)�、紀(jì)念品;告別戰(zhàn)友、告別教官、告別軍營(yíng)、愉快返回。

線路營(yíng)期	參營(yíng)地點(diǎn)	行程時(shí)間	原價(jià)	優(yōu)惠價(jià)	預(yù)定報(bào)名
第一期	北京	2018.07.01 -- 2018.07.21	￥8820	￥8820	已招滿
第二期	北京	2018.07.08 -- 2018.07.28	￥8820	￥8820	已招滿
第三期	北京	2018.07.15 -- 2018.08.04	￥8820	￥8820	已招滿
第四期	北京	2018.07.22 -- 2018.08.11	￥8820	￥8820	已招滿
第五期	北京	2018.07.29 -- 2018.08.18	￥8820	￥8820	已招滿
第六期	北京	2018.08.05 -- 2018.08.25	￥8820	￥8820	已招滿

費(fèi)用包含：

　　1、營(yíng)地食宿、訓(xùn)管、服裝、道具、資料、保險(xiǎn)等費(fèi)用

　　2、接送站交通費(fèi)：報(bào)到日當(dāng)天上午10點(diǎn)、結(jié)營(yíng)當(dāng)天下午3點(diǎn)，免費(fèi)班車(chē)接送;集合地點(diǎn)：北京西站南廣場(chǎng)。其它時(shí)間段接送費(fèi)用另收。

費(fèi)用不包含：

往返北京交通、食宿費(fèi)

　　【報(bào)名須知】

　　1、年滿7——17周歲，身體健康、無(wú)先天性疾病、無(wú)過(guò)往疾病、傷害或遺傳病史之少年均可報(bào)名。

　　2、營(yíng)員辦理保險(xiǎn)須準(zhǔn)備的資料：戶口本主頁(yè)、戶口本戶主頁(yè)、戶口本本人頁(yè)、監(jiān)護(hù)人身份證復(fù)印件(營(yíng)地可免費(fèi)復(fù)印)。

　　3、家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)入營(yíng)當(dāng)天與營(yíng)地簽訂營(yíng)員入營(yíng)協(xié)議及健康告知書(shū)。

　　4、家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)提供營(yíng)員性格、不良行為、常見(jiàn)危險(xiǎn)舉止及最希望解決或糾正的習(xí)慣性難點(diǎn)以及其它問(wèn)題告知書(shū)。

　　5、報(bào)名后先交300元訂金，報(bào)到時(shí)算在營(yíng)費(fèi)里，營(yíng)地好給營(yíng)員做姓名胸牌、按營(yíng)員身高體重給營(yíng)員準(zhǔn)備營(yíng)服。

　　【營(yíng)員攜帶物品】

　　1、洗漱用品、喝水的杯子、拖鞋、換洗內(nèi)衣褲兩套、襪子三雙、運(yùn)動(dòng)鞋兩雙、學(xué)習(xí)用筆一支。

　　2、禁止攜帶手機(jī)(如必須帶手機(jī)的報(bào)到時(shí)交由輔導(dǎo)員保管，需要用時(shí)再領(lǐng)取)、相機(jī)、ipad、隨身聽(tīng)、游戲機(jī)等貴重物品;禁止攜帶刀具、打火機(jī)等危險(xiǎn)物品;禁止攜帶大量零食以及大量現(xiàn)金。

　　【生活保障服務(wù)】

　　1、飲食：自助餐，早餐牛奶、雞蛋、四菜點(diǎn)、兩面點(diǎn)、粥;正餐三葷三素一湯加水果。

　　2、住宿：10人間帶空調(diào)營(yíng)房，太陽(yáng)能集體浴室，公共衛(wèi)生間。

　　3、衛(wèi)生：營(yíng)地有三套服裝提供給營(yíng)員換洗(一套營(yíng)服、一套體能服、一套迷彩服)，每天洗浴;每天換洗衣服、襪子。(集體組織， 自己動(dòng)手，輔導(dǎo)員指導(dǎo))。

　　4、管理：入住營(yíng)地后，早操、訓(xùn)練、用餐、午休、洗浴、晚上活動(dòng)及宿舍生活等均由教練和輔導(dǎo)員共同管理。

　　5、學(xué)習(xí)：寫(xiě)心得、日記(帶有暑假作業(yè)的可寫(xiě)作業(yè)、由輔導(dǎo)員輔導(dǎo))。

　　6、保險(xiǎn)：進(jìn)入營(yíng)地當(dāng)天即辦理人身意外傷害保險(xiǎn)。

　　【資料、紀(jì)念贈(zèng)品及結(jié)業(yè)證書(shū)】

　　1、資料：《營(yíng)員手冊(cè)》1冊(cè)，《自救逃生訓(xùn)練教材》5冊(cè)，日記本1本。

　　2、紀(jì)念贈(zèng)品：12寸精美合影照一張，營(yíng)服一套，體能服一套。

　　3、證書(shū)類：營(yíng)員結(jié)業(yè)證書(shū)、榮譽(yù)證書(shū)各一本;榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)?訓(xùn)練標(biāo)兵、紀(jì)律標(biāo)兵、內(nèi)務(wù)標(biāo)兵、生活標(biāo)兵、文明標(biāo)兵)由教官評(píng)選。