主題

活動(dòng)內(nèi)容

訓(xùn)練目標(biāo)

D1快樂起航

北京大學(xué)開營(yíng)儀式

破除人際堅(jiān)冰，形成新的集體

名師課堂：“杰出青少年三個(gè)好習(xí)慣”

規(guī)劃完美人生，自我測(cè)評(píng)

孩子參觀游覽北京大學(xué)，在校園中合影留念

破冰之旅，組建團(tuán)隊(duì)

了解自己，超越自己—自我意識(shí)

制定7日成功計(jì)劃，訓(xùn)練營(yíng)好習(xí)慣成就好未來

認(rèn)識(shí)自己，規(guī)劃自己

D2舌戰(zhàn)群儒

三寸之舌：小舌頭體操，說話基本訓(xùn)練

吐字清晰，表達(dá)流暢

彬彬有禮——學(xué)會(huì)有禮貌地溝通，

恰當(dāng)?shù)亩Y儀，迷人的個(gè)性

百家爭(zhēng)鳴：口才實(shí)戰(zhàn)，清晰表達(dá)，合作辯論

清楚的當(dāng)眾表達(dá)，群體表達(dá)

傳統(tǒng)問題，當(dāng)下解決 當(dāng)下問題，傳統(tǒng)智慧

D3親近經(jīng)典

國(guó)學(xué)經(jīng)典之誦讀：優(yōu)美朗誦，科學(xué)記憶

準(zhǔn)確朗誦，記憶技巧

國(guó)學(xué)經(jīng)典之講解：結(jié)合身邊和生活經(jīng)驗(yàn)，在發(fā)問討論中理解

掌握有效學(xué)習(xí)策略，掌握活生生國(guó)學(xué)經(jīng)典，汲取傳統(tǒng)智慧

國(guó)學(xué)經(jīng)典之應(yīng)用、演練：禮儀操演，心得表達(dá)，情境還原

經(jīng)典階梯：（見下面）

D4游于藝園

禮樂之邦：在音樂中演習(xí)傳統(tǒng)禮儀

優(yōu)雅舉止，誠(chéng)敬心靈

黑白世界：最智慧的游戲-圍棋

最簡(jiǎn)單的規(guī)則，最根本的智慧

和敬清寂：茶道學(xué)習(xí)，用心泡一杯茶，泡茶與敬茶

靜心 專心 敬心 感恩心

字如其人：書法調(diào)身，調(diào)心

正字 正身，正心

D5天人合一

山地訓(xùn)練:步步高、晃橋、爬鐵索、走鋼絲……

勇氣和信心，
合作和競(jìng)爭(zhēng)
展示自我，深化友誼

山地歷奇訓(xùn)練:高空速降……

技能訓(xùn)練:攀巖（信心培養(yǎng)，挑戰(zhàn)極限）,機(jī)動(dòng)車駕駛等

“我的舞臺(tái)我做主”野外篝火晚會(huì)

D6國(guó)術(shù)修身

太極拳

動(dòng)手能力，身體技能

全能藝術(shù)家：繩結(jié)、拉坯、扎染、軟陶

英雄無(wú)敵之技能訓(xùn)練：射箭、飛斧

D7國(guó)學(xué)少年

國(guó)學(xué)劇 禮儀舞 茶藝表演

秀出最棒的自己

結(jié)營(yíng)儀式