孩子面臨升學(xué)考，作為家長(zhǎng)，怎么做才能更好地配合孩子的復(fù)習(xí)？對(duì)于多數(shù)家長(zhǎng)關(guān)心的這一話(huà)題，華中師大一附中心理教師尹鄧安提醒，家長(zhǎng)關(guān)鍵是心態(tài)要好。 

    ◆滿(mǎn)懷信心

    相信孩子能取得好成績(jī)，對(duì)孩子有信賴(lài)感、充滿(mǎn)信心，他就沒(méi)有來(lái)自家庭方面的壓力，積極向上的心緒容易受到激發(fā)。如果有意無(wú)意地給孩子“加壓”，指責(zé)說(shuō)教，就會(huì)增加他的煩躁情緒。

    ◆期望合理切忌嘮叨

    對(duì)子女的期望應(yīng)實(shí)事求是、合情合理。期望過(guò)高，是形成考生考試焦慮的重要原因之一，考生在復(fù)習(xí)和考試時(shí)所面臨的困難和遭受失敗挫折的可能性也越大，還會(huì)使家長(zhǎng)感受失落的痛苦和更大的心理失衡。

    因此，不要對(duì)孩子說(shuō)要考多少分、考什么學(xué)校。萬(wàn)一某科考試失利，要鼓勵(lì)他看清自己的優(yōu)勢(shì)所在，繼續(xù)努力，勇往直前。

    ◆營(yíng)造寬松心理氛圍

    可讓他吃飯或休息時(shí)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，不要在孩子正在復(fù)習(xí)時(shí)輕手輕腳地走進(jìn)他的房間，又送牛奶，又送水果，這樣會(huì)加劇孩子緊張的心理，影響他的情緒。

    ◆堅(jiān)決避免家庭糾紛

    考前一段時(shí)期和考試過(guò)程中，家長(zhǎng)不要在考生面前爭(zhēng)吵。互相吵鬧、怒罵或斥責(zé)，會(huì)使孩子臨場(chǎng)悶悶不樂(lè)，精力不易集中，注意力分散，記憶力被沖淡，思維被攪亂，影響正常發(fā)揮。

    還要提醒家長(zhǎng)，在高考沖刺階段，要避免使孩子產(chǎn)生陌生感，如變換住所、變換家具位置，購(gòu)置孩子不喜歡的新家用物品。還有，不要替孩子清理書(shū)桌、書(shū)包、床頭，以避免孩子為找自己的學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)用品而煩躁。

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