心航線北大夏令營:如何克服膽小的毛病
來源:育路夏令營網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2013-03-19
有的孩子,膽子很小,怕見生人,上課不敢舉手發(fā)言,外出不敢向人問路,買東西不敢問價(jià),對(duì)人有了意見不敢說,緊張、怯懦、猶豫。這實(shí)際上是自卑和怯懦的性格在他身上作祟。
心航線夏令營提出克服怯懦的9個(gè)法則,這里介紹給大家參考:
1、理直氣壯地迎著別人走上去。
2、在與人交談時(shí),要訓(xùn)練自己盯住對(duì)方的鼻梁,讓人感到你在正視他的眼睛。
3、開口說話時(shí)聲音洪亮,結(jié)束時(shí)也會(huì)強(qiáng)有力;相反,開口軟弱那么閉嘴也就軟弱。
4、有時(shí),為了在喧嘩中讓人聽見,有必要大聲說話。
5、學(xué)會(huì)適時(shí)地保持沉默,給對(duì)方講話的機(jī)會(huì)。
6、熟記演講的首尾,那么你從頭到尾都會(huì)口若懸河。
7、想方設(shè)法接觸偉人,和比自己年紀(jì)大,比自己強(qiáng)的人交往,你會(huì)學(xué)到很多知識(shí),同時(shí)還可以觀察強(qiáng)者的弱點(diǎn)和缺點(diǎn),從而增強(qiáng)自信心。
8、不斷給自己出難題,不斷實(shí)踐克服怯懦的方法。
9、要努力學(xué)習(xí),有知識(shí)有能力才會(huì)有信心,也才能在社會(huì)上更好地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
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