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高端國際幼兒園食譜

來源:育路國際學校網 發(fā)布時間:2023-04-13 09:56:05

  大多數(shù)高端國際幼兒園食譜是由專業(yè)的廚師和營養(yǎng)師共同制定的,他們會根據(jù)孩子的年齡、生長發(fā)育情況、口味偏好和營養(yǎng)需求等因素,制定適合孩子們的食譜。在制定食譜的過程中,他們還會注重食材的新鮮度、衛(wèi)生安全等方面,確保孩子們的食物健康、美味。

高端國際幼兒園食譜.jpg

  比如一些高端國際幼兒園的食材由一些學生家長自家有機農場提供,充分保持了日常食物原材料的安全、綠色和健康。

  另外高端國際幼兒園食譜一般都包括早中晚、下午茶四餐,有的幼兒園還會在上午課間休息時間增加一次餐點。

  為了保持孩子對于就餐的持續(xù)興趣,國際幼兒園每天都會更新菜單。

  下面是北京某所國際幼兒園公布的本周食譜:

  Monday(星期一)

  4月10日

  早餐 Breakfast.

  南瓜餅

  Pumpkin pie

  白米粥

  White Rice Congee

  水煮蛋

  Boiled eggs in water

  素炒菠菜

  Fried Spinach with Vegetables

  間點 Fruit

  哈密瓜

  Honeydew melon

  火龍果

  Pitaya

  午餐 Lunch.

  紅燒獅子頭

  Stewed Pork Ball in Brown Sauce in brown sauce

  回民:紅燒獅子頭(牛肉)

  Hui people: Stewed Pork Ball in Brown Sauce in brown sauce

  醬香雞腿

  Sauce flavored chicken legs

  清炒油麥菜

  Stir fried lettuce

  木耳西蘭花

  Black Fungus Broccoli

  鮮美魚湯

  Delicious Fish Soup

  綠竹米飯

  Green Bamboo Rice

  晚餐 Dinner.

  糖醋茄子蓋澆飯

  Sweet and Sour Eggplant Cover Rice

  紫菜湯

  Seaweed soup


  Tuesday(星期二)

  4月11日

  早餐 Breakfast.

  紅豆沙小饅頭

  Red bean soup Small Mantou

  黃金米粥

  Golden rice porridge

  鵪鶉蛋

  Quail egg

  炒包菜

  Stir fried cabbage

  間點 Fruit

  核桃

  Walnut

  光明鮮牛奶

  Bright Fresh Milk

  午餐 Lunch.

  紅燒牛肉

  Braised beef

  照燒雞排

  Braised Chicken Spareribs

  蠔油生菜

  Sauteed Lettuce in Oyster Sauce

  炒千張

  Fried Thousand Pieces

  香菇雞湯

  Mushroom and Chicken Soup

  香米飯

  Purple Rice

  午點 Afternoon snack.

  香煎鍋烙

  Fragrant frying pan

  芙蓉湯

  Hibiscus soup


  Wednesday(星期三)

  4月12日

  早餐 Breakfast.

  火腿炒飯

  Ham Fried Rice

  瓜片炒雞蛋

  Melon slices and egg soup

  三色蔬菜丁

  Three color diced vegetables

  間點 Fruit

  桂圓

  Longan

  果凍橙

  Jelly Orange

  午餐 Lunch.

  紅燒排骨

  Spareribs with brown sauce

  回民:紅燒羊排

  Hui people: braised lamb chops in brown sauce

  香煎燕魚

  Pan-Fried Swallow Fish

  素炒時蔬

  Fried Seasonal Vegetables with Vegetables

  茄汁花菜

  Cauliflower with eggplant sauce

  冬瓜肉丸湯

  Wax gourd Rice-meat dumplings soup

  黃金米飯

  Golden Rice

  晚餐 Dinner.

  炸醬面

  Noodles served with bean sauce


  Thursday(星期四)

  4月13日

  早餐 Breakfast.

  蔥香花卷

  Scallion Steamed rolls

  小米粥

  Millet Congee

  茶蛋

  Tea Egg

  素炒杏鮑菇

  Fried Apricot Abalone Mushroom with Vegetables

  間點 Fruit

  紅提

  Hongti

  水晶梨

  Crystal Pear

  午餐 Lunch.

  干炸里脊

  Dry fried pork tenderloin

  回民:干炸牛里脊

  Hui people: Dry fried beef tenderloin

  香煎雞翅

  Fried Chicken Wings

  胡蘿卜炒香菇

  Stir fried mushrooms with carrots

  香甜玉米粒

  Sweet Corn Grains

  番茄牛尾骨湯

  Tomato Beef Tail Bone Soup

  米飯

  Rice

  晚餐 Dinner.

  三明治

  Sandwich

  酸奶

  Yogurt


  Friday(星期五)

  4月14日

  早餐 Breakfast.

  菠菜雞蛋珍珠湯

  Spinach Egg Pearl Soup

  五香鵪鶉蛋

  Spicy Quail Eggs

  銀牙炒粉

  Silver Tooth Fried Noodles

  間點 Fruit

  油桃

  Nectarine

  香蕉

  Banana

  午餐 Lunch.

  油炸大蝦

  Fried Prawns

  黃燜雞

  Braised chicken

  菌菇炒蛋

  Stir fried eggs with mushroom

  蒜蓉粉絲娃娃菜

  Garlic Minced Vermicelli Baby Cabbage

  花蛤裙帶菜湯

  Clam and Undaria pinnatifida soup

  紅豆飯

  Red Bean Rice

  晚餐 Dinner.

  土豆絲卷餅

  Potato Shredded Rolls

  木須柿子湯

  Muxu Persimmon Soup


  Saturday(星期六)

  4月15日

  早餐 Breakfast.

  清蒸紅薯

  Steamed Sweet Potatoes

  時蔬粥

  Congee with Seasonal Vegetables

  水煮蛋

  Boiled eggs in water

  開胃土豆絲

  Appetizing shredded potatoes

  間點 Fruit

  芝士焗玉米

  Baked Corn with Cheese

  牛奶

  Milk

  午餐 Lunch.

  牛肉堡

  Beef Burger

  菠蘿咕咾肉

  Pineapple Sweet and sour pork

  紅燒茄子

  Braised Eggplant in Brown Sauce

  素炒西葫蘆

  Fried zucchini with vegetables

  番茄肥牛湯

  Tomato Beef Soup

  芝麻米飯

  Sesame Rice

  晚餐 Dinner.

  鮮肉餛飩

  Fresh meat Wonton

  注意:不同的國際幼兒園每周每天食譜不同,這樣的就餐標準,每年要繳納的就餐費也在大部分家庭可接受范圍,大概每年2萬元左右,具體要根據(jù)每個家庭的訂餐需求,如果只訂一餐兩點費用就比較少,如果全部都預定則繳納的餐費就多。

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結束

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