去掉“如果”，改說“下一次”

紐約有一位心理醫(yī)生，執(zhí)業(yè)多年，成績卓著，在他即將退休時，寫了一本醫(yī)治各種心理疾病的專著。這本書足有1000頁，書中有各種病情的描述及其治療方法。

有一次，他應(yīng)邀到一所大學(xué)講學(xué)，在課堂上，他拿出厚厚的著作，說：“這本書有1000頁，里面有治療方法3000種，藥物1萬類，但所有的內(nèi)容只有幾個字。”

在學(xué)生的驚愕的目光中，他轉(zhuǎn)身在黑板上寫下“如果，下一次”。

這位醫(yī)生說，造成自己精神折磨的莫不是“如果”這兩個字。“如果我考上了大學(xué)”，“如果我當(dāng)年不錯過她”，“如果我當(dāng)年能換一項工作”……

醫(yī)治方法有上千種，但最終的辦法只有一種，那就是把“如果”改為“下一次”，“下一次我有機會再去進修”，“下一次我不會錯過我愛的人”……造成自己心理障礙的，影響一個人幸福觀念的，有時候，并不是因為物質(zhì)上的貧乏或豐裕，而取決于一個人的心境改變。如果把心靈浸泡在后悔和遺憾的水中，痛苦就必然占據(jù)你的整個心靈。

分析：在人的一生中，懊悔就像一劑慢性毒藥，在無休無止中磨滅你的意志，在不知不覺中消耗你的快樂，降低你成功的幾率。它又像一些蟄伏在我們生命長堤上看似渺小的蟻群，總有一天，我們會被自己造成的薄弱點吞噬。去掉“如果”，改說“下一次”，你就找回了真實的自己，它就是你的財富，包括陽光、空氣和水，還有你心底的喜悅和臉上的微笑。這一切對誰都非常重要，只因為它構(gòu)成了使你成功的要素。

適用話題：快樂、遺憾、向前看與向后望

人生哲理

縮小你的夢想

在英國古老的建筑物威斯敏斯特教堂旁邊，矗立著一塊墓碑，上面刻著一段非常著名的話：當(dāng)我年輕的時候，我夢想改變這個世界；當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國家；當(dāng)我進入暮年以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我們的國家，我的最后的愿望僅僅是改變一下我的家庭，但是，這也不可能。當(dāng)我現(xiàn)在躺在床上，行將就木時，我突然意識到：如果一開始我僅僅去改變我自己，然后，我可能改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情；然后，誰知道呢？我甚至可能改變這個世界。

的確，在實現(xiàn)夢想的進程中，適當(dāng)縮小夢想，輕裝上陣，才有可能為疲憊的心靈注入永久的激情和活力，更有利于穩(wěn)扎穩(wěn)打。

世界著名撐竿跳高名將布勃卡有個綽號叫“一厘米王”，因為在一些重大的國際比賽中，他幾乎每次都能刷新自己保持的記錄，將成績提高1厘米。當(dāng)他成功地躍過6.25米時，不無感慨地說：“如果我當(dāng)初就把訓(xùn)練目標定在6.25米，沒準兒會被這個目標嚇倒。”

萊德是英國知名作家兼戰(zhàn)地記者，二戰(zhàn)結(jié)束后，他謀到了一個寫廣告劇本的差事。出于信任，廣告商也沒有規(guī)定他一共需要寫多少個劇本。心平氣和的萊德一直不停地寫，竟然完成了2000個廣告劇本，這個成績后來連他自己都感到吃驚。如果當(dāng)初廣告商與他簽訂合同的話，別說2000個劇本，就是1000個，他也未必敢攬這份差事。

分析：在現(xiàn)實中，多數(shù)人在實現(xiàn)夢想的路上之所以會半途而廢，原因并不是完成夢想的難度過大，而是夢想太大，讓自己感覺太遙遠。如果我們具有一點布勃卡和萊德那樣的智慧，把夢想縮小到“1厘米”、“一個劇本”，也許會少許多上述碑文那樣的懊悔和感嘆。

適用話題：夢想、距離、腳踏實地