很多學(xué)生不了解空乘培訓(xùn)的課程有哪些，都在找一些相關(guān)的資料進(jìn)行了解，今天小編給大家簡單的介紹一下，當(dāng)然可能不是很全面，請見諒。

　　求職過程中，面試可以說是壓力最大的一個(gè)環(huán)節(jié)。要想在面試中成為勝利者，要做好多方面的準(zhǔn)備，就連一些不經(jīng)意的小動作也不能忽略。美國心理學(xué)家近日指出，面試時(shí)一定要避免六個(gè)負(fù)面小動作。

　　1.邊說話邊拽衣角。求職者在面談時(shí)，由于緊張或不適應(yīng)，無意間會拽衣角或擺弄紐扣。這個(gè)小動作很容易讓考官看出你的緊張焦慮，給人留下不成熟、浮躁的印象。

　　2.蹺二郎腿或兩手交叉于胸前。不停地輪換交叉雙腿，是不耐煩的表現(xiàn)，而一直蹺著二郎腿則會讓考官覺得你沒有禮貌。如果再把兩手交叉放在胸前，那就表達(dá)出了拒絕或否決的心情。因此，求職時(shí)一定要注意坐姿端正，雙腳平放，放松心情。

　　3.撥弄頭發(fā)。頻繁用手拂拭額前的頭發(fā)，會透露出你的敏感和神經(jīng)質(zhì)，還會令人產(chǎn)生不被尊重的感覺。為避免這種習(xí)慣影響到面試的結(jié)果，求職者最好將長發(fā)扎起來，或?qū)㈩^發(fā)梳理整齊，這樣既顯得精神又能避免不經(jīng)意間撥弄頭發(fā)。

　　4.夸張的肢體動作。面試時(shí)適當(dāng)?shù)氖謩菽軒椭�你更好地闡釋自己的觀點(diǎn)，不過動作太過活潑、夸張則會給人留下不穩(wěn)重的印象。因此，面試時(shí)應(yīng)以平穩(wěn)、平實(shí)的態(tài)度為原則。

　　5.眼神飄忽。面試時(shí)兩眼到處亂瞄，容易讓主考官覺得這是一位沒有安全感、對任何事都不抱有信任感的應(yīng)試者。最好的方法是面帶微笑，眼睛看著談話者，同時(shí)頭微微傾斜。

　　6.不停地看表。不論是在面談或與人交談時(shí)，不停地看時(shí)間，會讓人產(chǎn)生壓迫感。因此，求職者要把握好時(shí)間，千萬不要頻繁看表。