我是一名應(yīng)屆畢業(yè)生，考研對(duì)于我來(lái)說(shuō)，比較大的問(wèn)題就是心理。孫子兵法中講，“攻心為上”，“欲攻其身，先攻其心”�？佳袕囊欢ǔ潭壬险f(shuō)也是一個(gè)心理戰(zhàn)，心理素質(zhì)好的同學(xué)往往更容易應(yīng)付。應(yīng)該怎樣具備一個(gè)過(guò)硬的心理狀態(tài)，打好這場(chǎng)心理戰(zhàn)呢？具體來(lái)說(shuō)，有以下幾點(diǎn)供大家參考：

    首先，要保持樂(lè)觀(guān)積極的態(tài)度。無(wú)論你選擇目標(biāo)的難易程度怎樣，你考上的可能性大小怎樣，你在備考時(shí)所處環(huán)境的優(yōu)劣程度怎樣，你都要盡量的做到樂(lè)觀(guān)的看待這件事。如果感覺(jué)自己的壓力過(guò)大，不妨給自己設(shè)計(jì)好考研失敗后的退路，這樣學(xué)習(xí)壓力會(huì)明顯減小的。我當(dāng)時(shí)就是給自己做了一個(gè)打算，就是考不上就去找工作，這樣想就能讓內(nèi)心輕松許多。如果你感到自己學(xué)得不大好，就想別人可能和自己差不多，因?yàn)榇蠹覐?fù)習(xí)的時(shí)間都是差不多的，智力水平也是差不多的，即使有差距也是有機(jī)會(huì)趕上的。另外還要相信自己！

    其次，盡可能的排除外界事務(wù)干擾，保持心如止水，老子曰：“上善若水而不爭(zhēng)�！边@就要求盡可能不給自己添麻煩，“滌除玄覽”，一心一意準(zhǔn)備考研，把其他事先拋開(kāi)，尤其是找工作！

    第三，遇到挫折時(shí)，要善于自我調(diào)節(jié)。要知道，“小不忍則亂大謀” ！比如說(shuō)作一套模擬題，答得分很不理想，那又有什么呢？只是一套練習(xí)題而已，又不是真的考試題，更不是考場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)，這套題考中了自己的很多復(fù)習(xí)漏洞罷了。這種情況誰(shuí)都會(huì)碰到的。所以，一定要做到心胸寬廣！

    第四，要有自己的一套心理調(diào)節(jié)措施，或者說(shuō)是情緒發(fā)泄渠道。因?yàn)槿瞬皇鞘ト�，再好的心理素質(zhì)也有受不了的時(shí)候。這時(shí)你就要用你自己的方法，適合自己的方法去宣泄內(nèi)心的不滿(mǎn)與壓抑，從而能夠盡快的恢復(fù)到好的狀態(tài)。比如說(shuō)，到操場(chǎng)上跑步、踢球，逛街購(gòu)物，看場(chǎng)電影……

    第五，一定要樹(shù)立必上的精神。“天生我才必有用”，記�。。ɡ顬I考研政治89分）