2014研究生考試開考在即,心情忐忑不安而又躍躍欲試,在此,小編送給大家考研前的比較后一道盛宴,為考生盤點考試必備物品、天氣、飲食、睡眠、心理調(diào)節(jié)等考前信息,預(yù)祝考生一舉成功!
2014研究生入學(xué)考試時,要選擇入住酒店的話,需要注意一些事項。入住旅館要注意十大安全因素。
一、要謹慎選擇投宿旅館,避免單獨投宿環(huán)境復(fù)雜的小旅社。要早出早歸,切忌單獨外出。
二、要告知家人旅館名稱、電話、預(yù)定留宿時間,如果是團隊游,要記下隊友的房間電話。
三、進入旅館后,先察看安全門和安全通道,比較好試走一次,以備危險時刻迅速離開,同時還應(yīng)注意周圍的安全逃生出口及緊急電話聯(lián)絡(luò)系統(tǒng)。
四、注意旅館內(nèi)門窗、鑰鎖設(shè)施的安全,入睡前將房內(nèi)插拴扣好。
五、有訪客須經(jīng)再三確認,不可隨便讓陌生人進入。
六、外出時,貴重物品應(yīng)隨身攜帶,勿放在房間內(nèi)。
七、使用旅館電梯時,盡量站在控制鈕旁,遇有問題,可立即按警報器求救。
八、入住客房時,應(yīng)由服務(wù)人員陪同檢視旅館房內(nèi)櫥柜、浴室是否有可疑人物,不要理睬陌生異性的電話騷擾。
九、不能臥床吸煙,注意電器使用安全。
十、一旦發(fā)生火情,立即撥打火警電話“119”,并與服務(wù)臺、消防控制室聯(lián)系。
預(yù)防“旅館病”的發(fā)生的一些小方法:
1.房間內(nèi)要經(jīng)常開窗換氣。一般賓館雖然備有空調(diào),但常門窗緊閉,氣溫恒定,室內(nèi)空氣得不到流通,十分適合某些病毒或細菌生長繁殖。加之室內(nèi)外溫差較大,很容易使住在里面的人感到頭昏、乏力、鼻塞,甚至感冒,患上“空調(diào)綜合征”。為了預(yù)防疾病,旅客們應(yīng)每天定時打開門窗通氣,特別是夜間就寢前和早晨起床后,一定要開窗通氣20分鐘左右,使空氣對流,以保持室內(nèi)空氣的清潔度。
2.洗漱用具要自備,絕不使用盆浴。住旅社或賓館,每天免不了要洗臉、洗澡、漱口。注意不要使用公共洗漱用具,如毛巾、浴中,漱口杯、面盆等。洗澡應(yīng)采取淋浴,絕對要避免染交叉感強的盆浴。洗臉也以在水龍頭下用流水沖洗為宜。
3.上廁所盡量使用蹲式而不用坐式。坐式馬桶,比較容易使人感染痢疾、傷寒、淋 病、梅 毒,疥瘡等傳染病。為安全起見,比較好將清潔的衛(wèi)生紙墊在馬桶的木墊上再用。
4.不要裸身睡覺。有的人習(xí)慣夜間裸身或僅穿短內(nèi)褲睡覺,這在住旅社、賓館時,是切切不可以的。這樣很容易感染多種傳染病。因此,應(yīng)穿一套寬長的內(nèi)衣睡覺,考完試回到家里后洗凈和消毒后再穿著。
比較后,希望考生們合理安排自己的生活起居,保證良好的狀態(tài)。預(yù)祝各位考生在2014年考研成功,實現(xiàn)自己的學(xué)府夢!
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