在往年的考研考試中，總有很多考生在考場(chǎng)上出現(xiàn)緊張，以至考研進(jìn)行了一段時(shí)間才能平息自己的情緒，才進(jìn)入做題的狀態(tài)，可這個(gè)時(shí)候其他考生已做完了填空題，甚至單選都做完了，所以考場(chǎng)緊張帶給考生的危害是可想而知的。所以在考場(chǎng)中考生一定要克服緊張，方法可以從平時(shí)練習(xí)中獲得。
    
    首先，考生可以采用考前充分對(duì)考試進(jìn)行模擬訓(xùn)練。在進(jìn)行模擬訓(xùn)練是時(shí)候，海天考研要求考生的時(shí)間安排與考試時(shí)間一致，地點(diǎn)也要盡量選一個(gè)和考場(chǎng)差不多的教室，周圍也要有人學(xué)習(xí)�？忌�可以選擇圖書館一個(gè)安靜的角落，氛圍比較接近真實(shí)考場(chǎng)；其次是考試時(shí)的各種材料準(zhǔn)備，比如鉛筆、橡皮、小刀還有答題用的筆，要按照考試的要求準(zhǔn)備好，提醒大家要多準(zhǔn)備幾支答題用筆，書寫起來要保證干凈流暢；再者就是生活上的安排了，盡可能從衣食住行各方面按照考試時(shí)的可能情況進(jìn)行模擬，什么時(shí)候吃飯、吃什么，什么時(shí)候休息、什么時(shí)候起床都要有比較明確的計(jì)劃，而且以上的這些安排要落實(shí)到書面上，每項(xiàng)都要保質(zhì)保量完成，具體到了考試時(shí)照做就可以，既節(jié)省時(shí)間又可有效緩解緊張心理，從而保證自己可以精神飽滿地堅(jiān)持到考試結(jié)束�？忌�不僅要通過模擬發(fā)現(xiàn)問題，重要的是針對(duì)出現(xiàn)的問題加以解決，讓自己能力得到真正提高。
    
    另外，重視專業(yè)課的復(fù)習(xí)。在專業(yè)課復(fù)習(xí)方面，考生不僅要鞏固基礎(chǔ)，也要重視真題�？忌鷳�(yīng)該留一兩套真題作真實(shí)考試情景模擬，嚴(yán)格遵守考試時(shí)間，將自己逐漸調(diào)整到實(shí)戰(zhàn)狀態(tài)。專業(yè)課的命題非常靈活，有的題目在書上未必能找到現(xiàn)成的答案。為了保證答案的正確，除了自己總結(jié)答案外，還要查閱一下筆記或者輔導(dǎo)書上是否有答案，或者直接去找命題、授課的老師進(jìn)行咨詢，這樣得來的答案可信度也高。在向老師咨詢的過程中，除了能夠獲得試題的回答要點(diǎn)，更重要是能夠從中掌握分析試題的方法，掌握如何運(yùn)用已掌握的知識(shí)來正確回答問題，海天考研老師這才是比較為關(guān)鍵的。
    
    考場(chǎng)出現(xiàn)緊張，重要的原因之一就是對(duì)結(jié)果過于重視，害怕失敗，所以海天考研溫馨提示在平時(shí)的復(fù)習(xí)中，考生除了提高自身做題技巧和能力，也要提高自己的應(yīng)對(duì)挫折、失敗的心理承受能力，讓自己從心理、和技巧上都變得強(qiáng)大。