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應(yīng)考妙招:冷靜是克服卡殼良策

2008-12-29 10:57:39 來源:
 高考已進(jìn)入倒計(jì)時(shí),有著多年高考咨詢經(jīng)驗(yàn)的市134中學(xué)原教學(xué)主任、高級教師徐貴明為考生提供了應(yīng)考妙招。

  考試答卷把好四關(guān)

  認(rèn)真審題。首先讀懂題目的內(nèi)容形式,看看要求;其次,掌握科學(xué)的審題方法:先粗讀快看,了解題義,再精讀細(xì)看,字斟句酌。采用圈點(diǎn)法逐漸標(biāo)出題目的重要信息。

  按照先易后難的順序進(jìn)行。當(dāng)中途遇到難題不能突破時(shí),應(yīng)改做下一道,待其他有可能解決的問題解決后再面對它。

  注意整體把握的原則�,F(xiàn)在的考題趨向覆蓋面大,綜合性強(qiáng),意在考查學(xué)生的綜合分析能力。

  把握好檢查關(guān)。在考試結(jié)束前盡量擠出一點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行檢查,但修改時(shí)要注意視覺整潔。

  冷靜是克服“卡殼”的良策

  控制緊張情緒,保持心情平靜。冷靜是克服“卡殼”的惟一良策。

  轉(zhuǎn)移注意中心,擺脫抑制干擾。注意力轉(zhuǎn)移就可使抑制狀態(tài)減弱或消除,記憶得以恢復(fù)。

  利用聯(lián)想回憶法,努力走出困境。在記憶過程中往往使用聯(lián)想記憶法,利用它與其他事物的聯(lián)系來增強(qiáng)記憶效果。

  努力挖掘出自己的潛力

  學(xué)會(huì)自我分析。挖掘自身的優(yōu)點(diǎn),尋找身上的缺點(diǎn),及時(shí)改進(jìn)。

  學(xué)會(huì)自我暗示法。積極的暗示能刺激自我的潛能和提高學(xué)習(xí)效率。

  人際關(guān)系和諧促進(jìn)潛能發(fā)揮。人際關(guān)系處理和諧圓滿,能使人心情愉快輕松,促進(jìn)健康發(fā)展,有利于潛能的發(fā)揮。

  (責(zé)任編輯:盧雁明)

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